SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    A no miałyśmy okazję się poznać Obli, ach ta Twoja kobieca intuicja

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla Was obu :) Miło było poznać :)

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] skoro i tak progresja jest cały czas (i tak naprawdę wszystko jest jego kwestią). Gdybym dorzucił te (przykładowo) 15 sekund do przerw, to oczywiście później w III poziomie już bym wrócił do normalnych ale na tą chwilę chcę poznać Wasze zdanie. Po prostu chcę to robić dobrze dlatego lepiej zdanie bardziej doświadczonych brać sobie do serca :D

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 22:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kosmos metamorfoza :) Dzięki, miło było poznać

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 22:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale maslo orzechowe wybieraj BEZ dodatkow kalorycznych - najlepiej w ogole bez dodatko A poczym poznac ze maslo jest wlasnie tym bez dodadkow? co to sa za dodadki?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie jeszcze. Po czym poznac ze ktos ma podkrecony metabolizm? Zwiazane jest to z czestymi wizytami w WC czy niekoniecznie.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 19:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @cvfdbkz (skąd wziąłeś ten nick? ;d) Możesz to poznać po tym, że o wiele szybciej trawi Ci się jedzenie (szybko zmniejsza Ci się napęczniały brzuch), częściej jesteś głodny pomimo spożywania takiej samej ilości kalorii etc. Częste wizyty w WC mogą oznaczać, że organizm właśnie zaczyna się podkręcać, ale później raczej będzie to ustabilizowane i [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 02:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym poznac ze ktos ma podkrecony metabolizm? zjada wszystko co nie ucieka i nie tyje ! tzw hardgainer ! Zwiazane jest to z czestymi wizytami w WC czy niekoniecznie. nie widze zwiazku ...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 07:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę się czuł gównianie, powiem trudno, ale możliwe, że będzie to trafiony pomysł, będę się lepiej czuł, miał lepszy progres. Warto próbować po prostu nowych rzeczy. Żeby poznać swój organizm chociaż warto, mi taki sposób żywienia odpowiada i dopóki będę miał chęci i czas, to będę trzymał post, przestanę ćwiczyć, to zacznę jeść jak przeciętny [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 00:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dla siebie wyników swych doświadczeń właśnie z tej dziedziny" - pisał w 1911 r. Arnold Ehret. W swej publikacji zwracał się nie do wszystkich, lecz tych, którzy pragną poznać prawdę, mogą ją znieść i potrafią zrozumieć wymowę faktów, nie pytając kto ją głosi i czy została zaakceptowana przez ogół. Krzewienie odkrytej, i po wielokroć [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11478 Data: 2009-02-19 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiesz jak poznać że robisz organizmowi krzywdę? bardzo bym prosil o dokladne sprecyzowanie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18223 Data: 2013-07-30 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    elnino chcialbym poznac Twoja rozpiske treningu bo ja robie to co n4n ale jak Ty masz takie postepy to chcialbym zobaczyc co robisz i ile Ci to zajmuje dziennie

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 09:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Elo chłopaki:)) pisze tutaj bo jak załozyłem temat to nic nie pizecie:D więc umieszcze to tu:D Ze względu na brak czasu zmodyfikowałem sobie troche program scott's creations tak aby mi pasował:DChciał bym poznac waszą opinie na ten temat i czy takie coś ma sens:) No więc W oryginale program ten ćwiczy sie 3 razy w tyg najpierw ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 22:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież niektórzy przychodzą, żeby kogoś poznać i nawiązać jakieś znajomości %-) Ten gość z tatuażami w tych rajtuzach ?

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TRENING U MARIANA Udalo sie wpasc do Mariusza na trening czego od dawna chcialem, poznac sie i doj**ac do pieca :-) Marian doj**al ja wymieklem po pierwszym cwiczeniu %-) nie jestem przyzwyczajony do treningu do upadku i k***a sam sie z siebie smialem jak 2 cw robilem 3x mniejszym ciezarem jak Mariusz. Szok. No ale nie poddalem sie i polecialem na [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 07:51:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mega sprawa z tym treningiem. Fajnie jest osobiście poznać/pogadać z osobą z internetów.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-02 08:15:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg DT : 1 60b 15t 60w 2 pre 50b 120w 3 post 160ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 35t 300b 440w 40t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 15t 4 60b 60w 15t 5 60b 35t 300b 280w 85t Makro liczone w kulturystyczny sposob %-) /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 07:35:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Właśnie zupełnie odwrotnie. Jak zdążyłem poznać Tobiasza, to jemu trzeba pisać 100% prawdę, choćby nie wiem jak brutalną. A prawda jest taka, że ruszyło bardzo konkretnie, ale roboty jest jeszcze dużo :-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 09:37:42 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Najlepsze jest to, że u Ciebie tego gino nie poznać. Masz duże guzki? Jeśli chodzi o aspekt wizualny, to nigdy bym nie powiedział że masz jakieś problemy. Tylko wiadomo, to tylko na podstawie zdjęć.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 08:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Najlepsze jest to, że u Ciebie tego gino nie poznać. Masz duże guzki? Jeśli chodzi o aspekt wizualny, to nigdy bym nie powiedział że masz jakieś problemy. Tylko wiadomo, to tylko na podstawie zdjęć. Pozuje zawsze na prawa rękę choc jestem lewo ręczny. Jakbym pozował na lewa to byś zobaczył to gino.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 08:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)