placek

Ciśnij ciśnij ! forma musi być :) ten placek z bananami jak robisz?

trolololo nie wiem o czym mówicie, ale jem placek z bananem i cynamonem <3

Ban za odswiezenie ??? Chyba Cie Placek czesze, bez przesady...

o dzieki :) a ten strazok (placek) to powazne zagrozenie dla forum normalnie gorszy niz mielona Zmieniony przez - sztangamen w dniu 2004-06-26 16:22:45

[...] ale to zawsze aspartam :/ Banan też jest wporzo :-)) Ja fasolę lubię bardzo, często do pracy sobie robię ciasto fasolowe na śniadanie - z 50g suchej białej fasoli,jajca, wheya i sody - wychodzi taki fajny placek - w okrągłej foremce na tartę piekę - wyrasta na tyle że można przeciąć i masłem przejechać, albo owoce jakieś zapodać zmiażdżone ;-]

dziś jadłam placek z wątróbki z sosem pieczarkowym :-D

[...] placuszki z kurczaka, ryż (po) 6. twaróg półtłusty ŚR 1. płatki kukurydziane z mlekiem, może jakieś musli? 2. kromka grahama tak jak na śniadanie w Poniedziałek plus jajo 3. placek rybny, brokuły 4. tuńczyk w pomidorach z puszki, marchewka z groszkiem 5. sałatka z kurczaka z ryżem, banan (przed) 6. twaróg półtłusty, makaron (po) CZ 1. [...]

[...] roboty: płatki owsiane+orzechy+suszone owoce 2. kromka grahama tak jak na śniadanie w Poniedziałek plus jajo Pieczywo dawaj tylko gdy nie możesz zjeść normalnego posiłku 3. placek rybny, brokuły 4. tuńczyk w pomidorach z puszki, marchewka z groszkiem 5. sałatka z kurczaka z ryżem, banan (przed) 6. twaróg półtłusty, makaron (po) makaron biały. W [...]

[...] jedna duża łyżka wystarczy? ŚR 1. płatki owsiane z mlekiem, musli 2. kromka grahama tak jak na śniadanie w Poniedziałek plus jajo to jest posiłek, który jem w szkle 3. placek rybny, brokuły 4. tuńczyk w pomidorach z puszki, marchewka z groszkiem 5. sałatka z kurczaka z ryżem, banan (przed) 6. twaróg półtłusty, makaron biały(po) CZ 1. [...]

[...] i to szamałem/blendowałem. Czy zmielone na proch i wrzucone od razu do mleka będą przyswalajne? Nie wiem, co jedzenie surowych płatków, ma do urozmaicenia, ale wiem, że u mnie taki zabieg skończyłby się solidnymi rewolucjami żołądkowymi. Dodaj do nich orzechów/kokos/owoce, ewentualnie usmaż placek. Co jest fajnego w jedzeniu surowych owsianych?

[...] jego wybor ale ogolnie jadlospis powinien byc urozmaicony zeby dostarczyc wszystkich potrzebnych skladnikow oraz wlasnie zeby sie nie nudził i nam nie obrzydl :-) masz duzo roznych zrodeł b/w/t przeciez do wyboru Możesz podać jakieś bo naprawdę znudził mi się już placek owsiany z rana a mam mało czasu żeby przygotować sobie coś bo idę do szkoły?

Kittie, wszystkiego najlepszego:-D Spełnienia marzeń, najlepszych rurowych wyczynów i dupki do łupania orzechów:-D A ta wysypka mi się na razie nie robi pierścieniowata, ale zrobił mi się drugi, mniejszy placek na brzuchu%-)

omg Agataq ale niespodzianka:D dzięki wielkie, ostrzegę wszystkich w pracy żeby przypadkiem nie rozpakowali bo z grzyba może zostać placek;p Szajka, to twój też taki niezdecydowanie-pociszny? :) Kasia jak masz cycki to się podziel, ja stałam w innej kolejce...

placek owsiany z zoltym serem mniam!! co za foty po priw lataja tez chce %-)

No to dałeś czadu. Serio zrobił Ci się z tego placek? Naleśnik chyba. :O

Szit. zayebisty ten placek twarogowy, właśnie go szamię. Do smaku dałem jakieś 15g~ miodu, wyszło cacy :-))

ten placek twaróg + jaja git, ale bez żółtek się kupy nie trzyma. Ostatnio zrobiłem 300g chudy twaróg + 200g białka jaj to się rozwaliło na patelni jak chciałem przewrócic. Chociaz dobre w chuy!! polałem to rozgniecionymi truskawkami ze slodzikiem i poezja. Same białko praktycznie, bo truskawek to trzeba z kilogram zjesc zeby to jakies kcal miało

A robiłam ten placek z przepisów LAdies który wrzuciła ostatnio Martini. Też pychota.

[...] białka z kurczaka (redukcja ilości do 100g), a podniesieniem ilości węgli (ryż ze 100 do 150g). Wtedy będzie już prawie 3 ;) @darkthorn będe jadł dopóki sie nie znudzi, czyli po tygodniu pewnie zaczne wymieniać posiłki. Czy to rano słynny placek z owsem i jajami ;) czy też jakaś rybka wieczorem ;) Zmieniony przez - swt w dniu 2008-10-11 12:47:49

Macieyou, może jakaś strona www.pobiczujmysierabarbarem.pl może tam będzie ktoś, kto zechce? Eliasz, placek jest zbyt miękki