[...] rodziców moim zdaniem dużo rozsądniejsze jest pozwolić nieletniemu wypić to 1-2 czy 3 piwa co jakiś czas, niż miałby na umór się schlać. Osobiście to swojemu dziecku (gdy je będę kiedyś miał) wolałbym sam kupić to piwo i żeby w domu się napił, zaprosił kolegów/koleżanki tym samym mając nad tym większą kontrolę a co do picia przed treningiem -
1, czy 2 piwka po treningu od czasu do czasu są ok. Piwo ma sporo minerałów, działa dodatkowo jak hipotonik i rozluźnia mięśnie :) Byle nie pić co drugi dzień, na krecie najlepiej wcale, no i jak pić to nie do stanu agonalnego.
MałaGo ty bierzesz ten clen czy ściemniasz ? Dla porównania: Clen = flaszka Tussi = piwo Bierzesz clen a martwisz się o jakieś pierdulety wykrztuśne w tussi bez recepty ? Odp. nie nie kaszlemy
[...] napic, ale po co ja sie produkuje, przeciez i tak zrobisz co chcesz i pojdziesz chlac... jak masz zamiar pic to po co wydajesz kase na kreatyne? bo tego nie rozumiem. to juz lepiej bylo to sobie na piwo odlozyc, bo jak bedziesz poil to ci kreatyna i tk nic nie da... Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the cure-all
Dopiero teraz zaczynasz pić , przy kreatynie to pije się cały czas!! Wiem chodzi Ci o alkohol, jedno piwo , dwa - ok Ale musisz wybrać, albo rybki, albo akwarium. Ja mieszkam w akademiku gdzie wódka jest wpisana w menu odżywiania dziennego. A teraz wkakuję na kreatynę i zero alkoholu! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to [...]
Przeczytaj jeszcze raz pierwsze zdanie mojego postu, który skomentowałeś. Do tego jak miałbym iść na minimum godzinny trening po 1,5 kromki chleba + płynach. Nie wiedziałem ze piwo ma węgle. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-11-03 20:58:22
ku*** mi się właśnie to stało. Chyba sobie zwichnąłem powrózek czy skręciłem jądro. Cokolwiek to jest to nie pierwszy raz i tylko to mnie podtrzymuje na duchu. Wypiłem piwo, szklankę wody i mi się sikać nie chce. Wcześniej robiłem coś, doskonale wiadomego. O chyba się ruszyło ! Kuwa ide spać. Jak mi do jutra nie przejdzie to idę do lekarza. [...]
Zgadzam się z juniorem,ale jak znam życie,to i tak sie skusisz .Jezeli masz juz pic,to pij piwo, w zadnym wypadku wódki,to syf!Nastepnego dnia,ktory zapewne jak to po imprezie niebedie przyjemny wypij duzo wody i strzel sobie witamine C,lepiej nie idz teog dnia na silownie,bo to nie ma sensu.Zregeneruj sie i nastepnego dnia mozesz wracac do [...]
Tak alkohol bardzo negatywnie wpływa na cykl. Lepiej pić już piwo (2-3 mysle że nie bd tak źle) choć jak 18 to pewnie więcej wypijesz... zapijaj vode jakimś izotonikiem. Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-10-21 19:14:36
Obawiam się że to będzie troszkę więcej niż jedno piwo. Już pół roku nie piłem więc pewnie zgon na całego będzie .Dokończę ten plan do Sylwka a potem fbw jak kolega radził bo 2-3 dni to trochę za mało na regenerację a przydała by się bo już długo ćwiczę bez przerw.. dzięki za wszystkie rady pzdr.
lepiej wydaj te pieniadze na piwo bo taki stabilizator chronia staw nie lepiej niz bawelniana skarpetka ! Gram w koszykówke od 12 lat i stosowałem kilkanascie stabilizatorów wiec moge cos na ten temat powiedziec. Jsli chcesz porzadny stabilizator kup McDavid ankle X !! najlepszy obecnie na rynku. Kazdy neoprenowy stabilizator to dziadostwo i nie [...]
[...] tu można zauważyć pewną hipokryzję gdy ludzie śmieją się z zawodników sportów walki i mówią, że wszystko im wyjdzie "na starość", a sami w tym czasie właśnie otwierają 8'me piwo i wp*****lają tłuste żarcie podnosząc sobie poziom cholesterolu do granic możliwości. Ja tam jestem zdania, że większość bokserów jest i tak 100x zdrowsza od szarego [...]