piwo

wodka w 100ml ma 217 kcal, piwo jasne 18kcal

Mnie sie wydaje ze piwo "zdrowsze" od wodki. Poza tym po piwie masz mniejsze szanse na "spawanie".

Acha przewaznie nie piwo tuczy a to co jesz do niego, chispy, orzeszki, kielbasa, zwykly chleb. Piw zeby sie tak wkrecic wypijamy, przykladowo, 7. Zapychamy sie nim i pozniej trudniej wypic wiecej. Nigdy nie moglem wypic wiecej niz 9 piw, po prostu. 7x500 = 3500ml *18kcal = 63000 Wodka - wodke masz dopiero dosyc jak juz odplyniesz. Najwiecej zeby [...]

[...] nic nie daje i tlyko zasmeica temat... ja sie pytam ludzi ktorzy posiadaja jakas wiedze a nie tlyko powtarzaja to co uslysza na ulicy , Mi osobiscie obilo sie o uszy ze piwo ma oprocz pustych kalori posiada weglowodany i bialka, a po za tmy po piwie masz wilczy apetyt i wciagasz co popadnie i to wlasnie powoduje ze suma sumarum po piwie [...]

[...] sprawdziłem , bo zawsze kasy brak , no i nie mam gwarancji , czy coś w domu jeszcze nie podjadali - typu sterydy , chodź raczej nie , bo po siłowni to potrafili tylko na piwo jeszcze iść . To ja przyznam byłem i jestem zdumiony ich efektami na sztandze. Zmieniony przez - Tryptofan w dniu 2015-11-27 14:34:11 Zmieniony przez - Tryptofan w [...]

mnie to troche denerwoje temat alkoholu jak slysze gdzies na imprezie jak ktos sie przechwala ze oczywoscie on nie pije bo cwiczy ... przeciez jakby 1 piwo wypil to nic by sie nie stalo wielcy mi pakerzy piwa nie tknie ale diety to nie trzyma i na treningu sie opier****a no ale cuż takie zycie

[...] atlas ćwiczeń www.****** i tam filmy z pokazanymi ćwiczeniami. A jeśli jest tak jak mówi kolega powyżej to gdzie progresja/ regresja? Na co to trening? Na rzeźbę? Bo jak trenujesz na nie posiadanie odleżyn to nawet pilot i piwo dają radę. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2010-01-22 01:03:26 Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2010-01-22 01:05:07

No i waŻyć a bo warzyć to można piwo.... A co do treningu: piszesz coś o hantlach.. może pora się na nie przestawić jako podstawowe ćwiczenie? Kiedy u mnie zatrzymały się postępy w wl sztangą przerzuciłem się na hantle. Po 2 mies ćwiczeń na hantlach sztangą machałem o prawie 10kg więcej..

koksujesz albo imprezujesz,generalnie jedno piwo nie robi

Skonczylem scorcha i jak mialem pic piwo to sobie odpuszczalem go bo zakladalem ze nie bedzie dzialal i tylko zmarnuje. Oczywiscie ciagi picia 3 dni pod rzad odpadaja :) od czasu do czasu mi nie przeszkadzalo

Weeeeeeeeee Ide po piwo - tracę fazę z nierzeczywistością!

no i pękłem hehe..dało rade jeszcze piwo przechyliłem pod koniec aby się nie zapchać

[...] i poprawy wygladu dla siebie to nie ma sensu by sobie odmawial wszystkiego i robil z siebie rasowego kulturyste, bo i po co? Czy zbawi go to, ze bedzie mial 41 w lapie zamiast 42? Nie sadze. Jesli ktos mysli o zawodostwie to owszem alkohol mozna odrzucic calkowicie, ale jesli nie to IMO piwo raz w tygodniu to nawet pro zdrowotnie mozna zdr.

To nie jest tak, że jedno jest slabsze od drugiego. Każde działa inaczej jak napisał TomQ. Piwo jest słabsze od wina a to jest słabsze od wódki ale to wciąż ta sama substancja aktywna. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-19 01:06:29

"probojesz udowodnić kozaka" a ja piję piwo codziennie i mi nie spada.

Nie spada bo przeszedłeś tzw. fazę piwowarskiej redukcji, która w początkowym stadium powoduje utratę masy mięśniowej, a po kilkudniowym ładowaniu drastyczny wzrost siły i masy mięśniowej najlepszej jakości - cały sekret Colemana to mocne piwo i duża piana

piwo przeszkadza w budowaniu masy ogólnie rzecz biorąc im więcej tym gorzej

Jak dla mnie zle zmierzyles. Powinno Ci pojsc jeden CM do przodu! Piwo juz w starozytnosci bylo znane ze swych wlasciwosci anabolicznych. pzdr.

ja osobiscie twierdze ze piwo nie tuczy i nie rosnie od niego bebzun!! ya to to ya***iscie orzezwiajacz napoj

ja po imprezie (jak pije wodke, bo jak piwo to ch*jnia) mam takiego powera ze rekordy moge bic wydolnosciowo cienko ale sila jak z kosmosu