piwo

No nie wiem, wydawało mi się, że dobrze jest jeść otręby Wczoraj nie było whey'a i jabłka, a zamiast tego 1 piwo i koktajl malinowy Dzisiaj dzień wyjazdowy, więc micha jako tako, ale od groma węgli tym razem. SOBOTA 8.01.11 DIETA Dzień niski ~1600 kcal 1. Płatki owsiane, otręby pszenne, mleko 2%, pomidor, ogórek, jajka 2. 'Kanapka' owsiana z [...]

Dobra facebook usunięty, koniec tracenia czasu na komputer, koniec również z jakimiś wypadami na piwo, jaraniem itd., od poniedziałku/wtorku wrzucam codzienne treningi (nie chodzi o treningi siłowe ale również piłka czy basen), dieta trzymana codziennie bez żadnych ustępstw bo to co się ostatnimi czasy dzieje to już było przegięciem ;pp

Dobra facebook usunięty, koniec tracenia czasu na komputer, koniec również z jakimiś wypadami na piwo, jaraniem itd., od poniedziałku/wtorku wrzucam codzienne treningi (nie chodzi o treningi siłowe ale również piłka czy basen), dieta trzymana codziennie bez żadnych ustępstw bo to co się ostatnimi czasy dzieje to już było przegięciem ;pp Kiedyś [...]

[...] głównie w diecie, ale i treningu. To jest coś co kocham i nie rzuce tego mimo, że proponowali mi to setki razy... Ale ty troche przesadzasz... dziewczyna ok... wypady na piwo ok... komputer ok... ale jak można kumpli olać? o.O A teraz z innej paki. Ozzy jak patrzyłem na twój profil to co tydzień idzie ci równo 0,5kg. Co ile i jak dużo [...]

[...] 6. 30g kazeiny Jak widac staram sie jesc normalnie . Najbardziej staram sie pilnowac ilosci bialka. Mam nadzieje ze moj dziennik pokaze ze mozna co jakis czas sobie wypic piwo i krzywda sie nie dzieje . TRENING Dzis tylko workout na brzuch 1.4x15 wznosy nog na poreczach 2.tzw. wycieraczki z podkurczonymi nogami 4x10 3.unoszenie nog lezac 4x15 [...]

Hehehehe, vodka ;-) Ja też pić nie mogę, choć ja wolę piwo, ale jak to mówią Gałązka vodka szybciej upija, a kac podobno ten sam %-) Dobrze, że ładnie jadłaś, trening wszedł i panieński się udał ;-D

[...] bo nic nie wyszlo a jednak cos boli. Najgorzej ze te objawy przeszkadzaja w normalnym funkcjonowaniu... bole glowy te mroczki przed oczami ... kark caly czas spiety ... przy obrotach glowa bole miesni... bo juz chrupanie to male piwo.. ale najgorsze wlasnie sa te objawy bolowe ktore naprawde potrafia popsuc najlepszy chumor. Pozdrawiam.

[...] ładowanie solarne, stoper i takie podstawowe funkcje ale nic poza tym żadnych liczenia kroków, pulsu, trybów aktywności itd no dziś dla większości zegarek=smartwatch. A jeszcze kumpla pocisnąłem bo chłop w ogóle nie jest aktywny nawet do żabki po piwo jedzie autem, a ma zegarek z wszystkimi możliwymi bajerami dotyczącymi pomiarów aktywności %-)

Musle czy kuoic piwo na drogę...czy cztery %-)

Moze do warsu skocze po piwo ale zobaczę. Moze jednak trening zrobie

Ciekawe ile piwo w warsie kosztuje

a pozniej piwo i pójdę na kebaba %-)

alko jest tylko piwo male hineken 330ml i kostuje chyba z 8 zl

ostatnio widzialem opis: joanna kowalska pije piwo z urzytkownikami x i y w miesjcu x%-)

no h** mnie to obchodzi ze pije piwo ja p******e

zmykam na piwo.. kto jeszcze idzie? %-)

[...] angielski pojechałem także spoko, snu nie brakowało :-P treningu dzisiaj nie ma na wieczór jeszcze ze znajomymi z jednego roku ze studiów wyruszyliśmy do klubu Pomarańcza troche sie pobawić, bo akurat studenci z legitką wchodzili za darmo, a i duże piwo kosztowało 5 zł :-) dobra zabawa była :-) po powrocie jeszcze posiłek ostatni + 3 kaps TOP 10

Jak wytłumaczysz mi dlaczego to postawię ci piwo :)

[...] surówka z pekińskiej, sałatka z fetą, serek mascarpone z czosnkiem - wyśmienity :]) potem 3 kawałki sernika(małe) i 3 łyki piwa smakowego(kurva nie wiem jak można lubić piwo, jak mam pić to wolę się naj**ać niż bym miał się alkoholem delektować...) w domu już: pierś z kuraka, chleb żytni pół ciastka belvita. Jako że spałem po nocce mało to o [...]

Piwko, a cola zero to jest różnica, chyba że znasz piwo bezalkoholowe. Ja pije od święta z racji tego że na cerę cola szkodzi