nightingal

a tytul nadal mi sie nie podoba i uwazam iz w ramach buntu nalezaloby zalozyc nowy :-D preria - dwa dni dziecka pod rząd???? Marsz się uczyć oj no musze dopilnowac tytulu bo jest totalnie wapniarski

ale jest różnica czy robisz komuś "laskę" czy "łaskę" %-) czasem nie ma %-) Okeeej. Nie wnikam %-)

ale jest różnica czy robisz komuś "laskę" czy "łaskę" %-) czasem nie ma %-) Padłam. ...............:-D

Ja jestem po ekonomicznym, nie jestem bezrobotna %-) też jestem ekonomistą - i to z wyboru było. Pierwsze studia. Mam licencjat z ekonomii };-) Muszę napisać w końcu magistra, ale z ekonometrii }:-(

Ja jestem po ekonomicznym, nie jestem bezrobotna %-) też jestem ekonomistą - i to z wyboru było. Pierwsze studia. Mam licencjat z ekonomii };-) Muszę napisać w końcu magistra, ale z ekonometrii }:-( Lubiłem ekonometrię - za moich czasów wszystko liczyło się ręcznie jeszcze.

Night - bo nie chce dziewczynom w dziennikach robic osobistych wędrówek. Powiedz czy na chudniecie taki dzielony trenio sie nada ? nada - ale zastanów się czy na pewno już go potrzebujesz. Czy wyczerpałaś możliwość FBW. Bo to jest dość duża zmiana. Co to znaczy czy wyczerpałaś możliwość fbw? Czy chęć urozmaicenia się liczy? :-)

ja uważam, że nie taki sanepid straszny... jakoś mam wrażenie, że go ludzie demonizują. Przepisy są jakie są - po prostu trzeba się dostosować. Nie jest to też niemożliwe. Dokładnie. niestety zdazają się osoby które interpertują przepisy po swojemu i wtedy mamy dopiero paranoje. Z weterynarią się lepiej współpracuje bardziej kumaci ludzie No [...]

w pracy 2 x omlet z rodzynkami (2x 5 jajek) a na śniadanie skromnie - kanapka i shake białkowy (40 g białka) ech, komu dobrze...

hej , o Push jesteś, mam pytanie, czujesz tyłek jak robisz bułgarski? Bo Preria pisała, że nie czuje, ja dzisiaj robiłam i czuje mocno. Mogę ci coś poradzić odnośnie techniki?? a co to za pytanie :-D na to czekam :-)

Ale jakoś tak nie chciałbym dziewczynom w prowadzenie Ciebie się wcinać za mocno. Myślę, że taka pomoc im się przyda :-) ale mogę wrzucać do oceny techniki. Następnym razem będzie RDL i może bym spróbowała MCNPN, ale nie wiem, czy mi się to uda :-) ostatnio mam chęć na nowe ćwiczenia :-) To wrzucaj w temacie podwieszonym. Jak coś to chętnie służę [...]

nightingal - widzę, że jesteś w spamie :P ile potrwa modernizacja forum?

nightingal - widzę, że jesteś w spamie :P ile potrwa modernizacja forum? Informatycy usuwają usterki cały czas od rana. A ile to potrwa - to trudno powiedzieć.

Odkładanie sztangi w wiośle to nic złego. Też mi się zdarza odstawiać, poprawiać chwyt i robić dalej. To nie problem. o, to dobrze. Aczkolwiek, robiąc wczoraj po raz kolejny ten trening, zauważyłam, że ostatnio źle wpisałam ciężary. Poniżej będzie już wersja prawidłowa. Ja tu miałam na myśli tradycyjne HY z ciężarem. Coś innego pisałam że tak [...]

[...] do biblioteczki działu znajdziesz coś na bank. Bo tak to wygląda że łapiesz co popadnie byle poćwiczyć. Początkująca osoba tymczasem potrzebuje trzymać się jakiegoś prostego schematu dość długo - chociażby po to żeby do perfekcji opanować technicznie główne ćwiczenia, oddychanie. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-12-12 11:09:03

[...] u kobiety to bardzo ciężka praca - nieliczne osoby mają do tego gen. Nie masz co się bać że Ci urosną jak facetowi. Ćwicz całe ciało - najwyżej w FBW nie koniecznie na każdym treningu muszą być ramiona - ale raz dał bym obowiązkowo. Silne ramiona się przydadzą przy treningu innych partii. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-12-13 09:28:14

Chodzi o to, że wyżej zaczynasz biodrami?? To wychodzi bardziej ciąg na sztywnych nogach zamiast klasyka. Czy może chodzi o jakąś inną różnicę? No nie tak idealnie jak ten pan, ale że piszczele mam bardziej pionowo. Nagram w weekend filmik to ocenisz.

Chodzi o to, że wyżej zaczynasz biodrami?? To wychodzi bardziej ciąg na sztywnych nogach zamiast klasyka. Czy może chodzi o jakąś inną różnicę? No nie tak idealnie jak ten pan, ale że piszczele mam bardziej pionowo. Nagram w weekend filmik to ocenisz. Ustawienie piszczeli to wtórna sprawa wynikająca z ustawienia całego ciała inaczej i właśnie [...]

Carr a ptaszek nie może ci ułożyć? może o ile będzie chciała :-) Piękne wejście :-D

Carr a ptaszek nie może ci ułożyć? może o ile będzie chciała :-) Serio Night? };-) 8-)

Czy powinnyśmy Słowika uświadomić w sprawie dt UliCh?%-) powinnyście :-> http://www.sfd.pl/Jest_zle._BARDZO_ZLE._Ale_wiem_ze_z_Wasza_pomoca_bedzie_lepiej._DUZO_LEPIEJ!-t1071780-s2.html nom o to mi chodziło