SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie staje mi

  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wraca mąż z pracy do domu, otwiera mu żonka, podaje kapcie, obiad, potem piwko i gazetkę, włącza telewizor z ulubionym kanałem sportowym i nic nie mówiąc wychodzi do kuchni - do swoich kobiecych, domowych obowiązków. I tak jest co dzień od ślubu. Jednak pewnego dnia żona przerywa swoje czynności, wpada do pokoju i pyta: - Kochanie, powiedz mi co [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 10:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    To może i ja opowiem swoją przygodę ( a dokładnie 3). Jakieś półtora - dwa lata temu jechałem sobie w okresie jesiennym autobusem w gdyni o godzinie około 17.00 (juz ciemno było). Niestety z miejsca w który mieszkam muszę jechać przez witomino.A więc jadę sobię, mijam przystanek witomino centrum a tu na krześle obok dosiada się taki luj, kaptur [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-08 20:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Lubię grać w kosza. Często rozpędzam się bardzo szybko z piłką i gdy już wiem, że nie będę umiał kogoś minąć to nie kiedy staje ale nie umiem się zatrzymać w danym miejscu i gdy się zatrzymuję to gdy chcę w tym miejscu stanąć to nie wyrabiam i zaczynam skakać na jednej nodze. Nie wiem czy kapicie a jak nie to chodzi mi tutaj o to, że chcę [...]

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 14:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już sam nie wiem. Niby to miszczowie K1 itp, ale to że ktoś nie walczy w K1 nie czyni go od razu gorszym. Anderson ma dobrą szczękę, a umiejętności z kosmosu, kto wie. No i nie walczy w typowy tajsko-kickboxerski sposób, walczy niestandardowo, często zmienia pozycje, staje w bocznej, kopie na kolana, widać że nie ogranicza się do jednego stylu, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 00:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znakomity krem na syfy !!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja sobie jem drożdze piowarskie kosztują 7 zł za 200 tabletek firmy Drovit to w takim zóltym opakowaniu ;d wydaje mi sie ze jest to niezle chodz ostatnio strasznie wysusza mi sie skóra tzn jak np staje rano to mam strasznie sucha skóra na twarzy a wysuszona skóra tez syfy jakos eliminuje bo mi znikaja :D a tak btw to musicie czesto mys [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ukraincy powariowali czy ocb? istnieje prawdopodobieństwo, iż władzę w tym kraju przejmie bokser Witalij Kliczko. Bokser wagi - nie chodzi niestety o umysł tego doktora filozofii - ciężkiej. Wyobrażacie sobie kandydującego do władzy w Polsce Andrzeja Gołotę? No, ja nie za bardzo, niech sobie w tym parometrowym ringu porządzi. A tu Kliczko ma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skojarzyło jonny : Dobrze, źle, bardzo źle 1. Dobrze: Twoja żona jest w ciąży. Źle: Ma w brzuchu trojaczki. Bardzo źle: Ty jesteś bezpłodny.] 2. Dobrze: Twoja żona z tobą nie rozmawia. Źle: Ona chce rozwodu. Bardzo źle: Ona jest adwokatem. 3. Dobrze: Twój syn staje się dorosły. Źle: Zaczął romansować z 40-letnią sąsiadką. Bardzo źle: Ty też. [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Skelque v3.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia podwijania ogona też jest, ale bardziej skupiam się na braku napięcia pośladka. Robiłam przysiady "tułowiem" schodząc głęboko, a to nie o to chodzi, żeby tylko machać miednicą. Po za tym odcinek lędźwiowy mojego kręgosłupa podziękował mi rok temu, stąd silna potrzeba dobrego napięcia mięśniowego i prawidłowego toru ruchu, coby sobie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2019-09-05 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa wyszła , w piatek jak z domu wyjezdzałem wazyłem 89,3kg- mysle sobie spoko luz nie musze nic komibnowac zeby zmiesci sie w limicie, w sobote rano wstaje patrze kaszanka, zyły jak miałem na rękach jak palec to sie zrobiły cienutkie, prązki na czwórkach zaczeły sie znikac, przyszedł Future popatrzyl na mnie i po minie wiedziałem ze jest cos nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzedni B (B15) - http://www.sfd.pl/Niemile_dobrego_poczatki_..._a_potem_bedzie_gorzej_%3A_-t461253-s63.html czas 1h 40min Cwiczenia : -Wyciskanie od czubka glowy siedzac (z oparciem) 5 x 40kg 5 x 45kg 5 x 52,5kg 2 x 57,5kg 5 x 65kg (62,5kg) -Podciaganie sztangi do brzucha/High Pull 5 x 40kg 5 x 45kg 5 x 52,5kg 2 x [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 06:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Dawidek, foto str. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening: 1.przysiad przedni 10x20kg 10x35kg 10x50kg 10x67,5kg 20x50kg 2. podciąganie nachwytem 5-5-7-7-7 3. rdl 12x30kg 12x40kg 12x52,5kg 20x42,5kg 4. dipsy 7-7-7-7-7 (ciężar ciała) 5. wiosłowanie sztangielką 8x15kg 8x17kg 8x23kg 12x27kg 6. wyciskanie w siadzie sztangielek(waga jednej sztangielki) 8x11kg 8x13kg 8x15kg 14x17kg 7.ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2012-06-06 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    To chyba Witkacy twierdził, że rzucanie palenia jest proste - bo robił to wiele razy. ;-) Tak dla ścisłości, był to Mark Twain. Witkacy z kolei uroczo pisał o paleniu: Tymczasowość, duchowa krótkowzroczność, potęgujący się brak wymagań od siebie i innych, płytkość we wszystkim, począwszy od filozofii, do koncepcji społecznych, poszukiwanie [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 07:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 maja DZIEŃ 60 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ MICHA Nawet nie będę rozpisywać, bo znów około 1000kcal wyszło Ja już tak mam, że przy stanie podgorączkowym/gorączce tracę apetyt i ciężko mi cokolwiek w siebie wcisnąć [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 20:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] potraktowaniu mentora i idola Guardioli, czyli Cruyffa. Ci na górze mieli chyba największy wpływ na decyzję Pepa. to też mogło mieć jakiś wpływ,no ale to wszystko dzięki wojnie która od dawna trwa na linii Rosell - Laporta.Też mi się tak wydaje że to głównie ich wina.Teraz też wychodzą na jaw akcje ze śledzeniem zawodników (gdzie byli,co robili [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Oj z tym ustawieniem priorytetów to trudno jest. Ale dostało mi się wczoraj za to ze chodzę wiecznie umeczona, gdzie tak jak mówisz, trening powinien być przyjemnością, a reszta obowiązków staje się przez to ponad moje siły. Po prostu głośno zostało powiedziane to co ostatnio mnie meczylo. Dużo wymagam od innych i od siebie też, chciałabym być [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 09:56:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dwa razy kupowałem pestki dyni. Raz na kg. Za drugim paczkowane. Pierwsze bardzo mi smakowały. Niestety, następne trafiły mi się bardzo gorzkie. Nie chciałbym ich wyrzucać. Macie jakieś pomysły do czego je dodać, z czym je zjeść, aby załagodzić gorycz? Musli odpada, staje się niejadalne.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Raz na kg. Za drugim paczkowane. Pierwsze bardzo mi smakowały. Niestety, następne trafiły mi się bardzo gorzkie. Nie chciałbym ich wyrzucać. Macie jakieś pomysły do czego je dodać, z czym je zjeść, aby załagodzić gorycz? Musli odpada, staje się niejadalne. Dodaj może zmielone do omleta. Miałem parę razy gorzkie ale spokojnie można było je zjeść.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 13:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki Bracie. no napewno nie popuszcze, chce patrzec na to jako na chorobe z ktore można i trzeba wyjsc. wydaje mi sie ze to psychika i ma to wiecej rzeczy wpływ niz sam koks tym bardziej w takiej przeszłosci... mam na mysli np stres czy używki czy tam prywatne sprawy, ktorych nie umiemy jakos ogarnac. koks w pewnym momencie staje sie nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 00:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ale zdjec mi sie nie chce nago robic, nie jestem jeszcze doswiadczonym kulturysta . Co do treningu Klatki: A wiec wzielem 3 miarki SuperPump250 przed treningiem , i jak sie czulem ?? tak na prawde to nie wiem , nie wiem czy nazwac to pobudzeniem czy jeszcze inaczej ale czulem sie tak jak bym mial energie ale nie wiedzial co sie stanie za [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9199 Data: 2006-05-05 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. SZANOWNY MODERATORZE-ROBIĘ JEDNORAZOWY OFFTOP by nawiązać do religii-zaznaczam jednak, że osoby zainteresowane dyskusją na te tematy powinny przenieść się na Insomnie. Dlatego bądź miły i nie kasuj "Pamietam jak kiedys sp Jan Pawel II przestrzegal nas przed dowolna interpretacja Bibli." Dowolną interpretacją biblii jest mieszanie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2006-03-08 10:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)