SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśniki

  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 naleśniki, a w środku wymieszany twaróg ze szczypiorkiem, mus jabłkowy i cynamon przygotowane przez babcię. MEGA :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie 700 na śniadanie, jakie 1000 na obiad :)) u mnie w dzień Very High Carb wpadło dzisiaj już: 1) Naleśniki z 200 gram płatek owsianych + twaróg + owoce, wszystko popite shakami truskawkowymi i jagodowymi 2) 400 gram chleba graham + szynka z piersi kurczaka + ser gouda (mały grzeszek, a co ^^) - uwielbiam tosty <3 3) 300 gram granexów z 500 ml [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brokuł* ;) Skromnie, bo na kolację mam naleśniki z 450 gram mąki ^^

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślę, że koło 16-20, w zależności od grubości, ale lubię nieco grubsze, niż w standardowym znaczeniu słowa "naleśniki" :D 50/50 meksykańskie (mięso mielone z piersi kurczaka, fasola, sos pomidorowy, chili, kukurydza) i połowa z kremem twarogowo-kokosowym :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 18:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Erde jak robisz te naleśniki? czy to są jakieś w wersji "zdrowej"? Byłbym wdzieczny za przepis na nalesniczki i nadzienie twarogo-kokosowe, pzdr i smacznego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Erde jak robisz te naleśniki? czy to są jakieś w wersji "zdrowej"? Byłbym wdzieczny za przepis na nalesniczki i nadzienie twarogo-kokosowe, pzdr i smacznego Dzisiaj zrobiłem dokładnie z: - 250 gram mąki pszennej pełnoziarnistej + 200 gram zmielonych płatków owsianych (płatki owsiane dodaje dla zlepienia konsystencji - czyli tylko wtedy, kiedy nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, jak można to zjeść to zastanawiam się, czy kiedykolwiek wagę widzieli. Przeciętny zjadacz chleba (mężczyzna) w tym kraju je na obiad jakoś 250-300 gr makaronu z 2/3 schabowymi, także wtf? Dalej mit 100 gram ryżu/100 gram kury szukanej między węglami panuje, ech. U Mnie potreningowo: 800 ml lodów + naleśniki z 200 gram mąki + 250 gram twarogu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michasss8 - liczysz węgle z warzyw do bilansu? Wpadły dwie takie porcje jak na zdjęciu, czyli naleśniki (250 gram mąki pełnoziarnistej + 200 gram zmielonych płatków owsianych + 3 białka jaj + 800 ml maślanki) z kremem twarogowo-bananowym, domowym dżemem jabłkowym, cynamonem, daktylami oraz żurawiną. Jeszcze dzisiaj przede Mną: 8 domowych tortilli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra wchodzą kolejne węglowodany po treningu: Naleśniki z mąki żytnej z serkiem na twarogu z dodatkiem serwatki: http://imageshack.us/a/img19/7913/6ko5.jpg http://imageshack.us/a/img43/4391/5h8t.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 18:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    póki co cola zero, galaretki z zielonej herbaty, kawa i witaminki (dla nieogarniętych - NIE, NIE piję/jem wszystkiego w przeciągu 13 sekund! :D). Uważajcie, potreningowo mam ładowania, czyli naleśniki, ciasteczka, biszkopty, lody, dżemy, owoce... później dam zdjęcia :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tematykę włoską, także coś co uwielbiam 8-) 24,- i jesz ile chcesz. A mają dzisiaj: pieczonego indyka, domowe pikle i przetwory, sałatki z grillowanych warzyw, placuszki z dżemami, konfitruy, naleśniki po włosku, różne rodzaje makaronów, sałataki, gofry, focaccie, domowy chleb z ziołami, twarożek z pesto, caprese (...) O f***! Jadę tam %-) !!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paszkos, powiedz mi. Wyjda mi naleśniki z płatów owsianych górskich + mleko + jaja ? Jak dodam płatki zamiast mąki ? Oczywiście płatki nie zmielone

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrenngowo wpał cycek z kaszą gryczaną. teraz deserowo naleśniki z twarożkiem kakaowym + cola zero oczywiście:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de06efa0577440e0b5406241d03cc335.JPG Zmieniony przez - aklord w dniu 2013-08-12 15:12:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :D Możesz dodać zmielonych płatków owsianych zamiast jajka, jeśli chcesz low fat zrobić, ale nie wiem czy te kilka gram z jajka kogoś zbawi ;) sprawdzone proporcje na naleśniki: 200 gram mąki pełnoziarnistej, 300 gram maślanki/mleka, 150 ml wody, 1 jajko + 1 łyżeczka sody/proszku do pieczenia i ewentualnie ulubiony aromat - oliwa/olej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 kotlety mielone + kotlet z kurczaka + ziemniaki + kapusta + buraki :) Paszkosz, w Łodzi znalazłem lokal :D Płacisz 19zł jesz ile chcesz co chcesz. Pizza, makarony, naleśniki, frytki, kebab :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre są wytrawne naleśniki z mąki gryczanej - francuskie galettes

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UpToYou zajrzyj do gosiencji. Ona wyczynia różne pizze gryczane, naleśniki i inne cuda bez glutenu. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-11-05 15:26:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę, że to wyższa szkoła jazdy (nawet jak wydaje się, że nie) - naleśniki z mąki gryczanej są ok ale pierogi się rozlatują. można zrobić krokiety do barszczu właśnie z takich naleśników czy z naleśników na mące ryżowej i luss ja jadę na gotowe - ryby, mięso, sałtka jarzynowa i pieczarkowa, barszcz a krkietem, grzybowa do picia ciasto fasolowe i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć naleśniki

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    Mnie z kolei najbardziej smiesza dwie sprawy. Pierwsza: kolesie laduja sporo hasju w towar, ale brak ogarnietej diety... Na pytanie o odzywianie czesto pada jakas glupia odpowiedz albo nie pada w ogole. I tak jedza parawki, platki kukurydziane itd. bo na zarcie juz kasy brak. Druga: ludzie wytykaja innym ze jedza nabial, czasem cos z maki [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)