SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Masowka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Do tego moj staz to 5 miesiescy z przerwami Waga: 58.6 kg Wzrost: 1.78 Mialem 1 cykl z No muscle pump z activlaba waga podniosla sie o 1,5 kg . Teraz jade na kreatynie z Treca cm3 180 kapsulek mam nadzieje ze trenning dobrze rozlozony dlatego chce sie was spytac. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-02-18 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/1/29/ed2fbaa0bb72448e8a06d8766f6099bc.jpg Opis - 1100 kalorii i 55g białka w procji - Zdrowe tłuszcze i znakomita mieszanka węglowodanów - Wzbogacona w kreatynę i glutaminę - Pyszny smak i łatwe mieszanie Jest to produkt dla sportowców szukających najlepszego przyrostu wagi oraz formuły budującej mięśnie. Combat Black™ zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2016-01-29 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napakuj mięśnie łydek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mięśnie łydek wcale nie muszą być twoim najsłabszym punktem. Łydki zawsze były jedną z najbardziej zaniedbanych grup mięśniowych, tuż po przedramionach. Bierze się to z ogólnie niechęci trenowania mięśni nóg. Zaniedbane łydki sprawiają, że cała sylwetka wygląda dziwnie, jest niesymetryczna. Cztero-minutowy trening łydek w 75 powtórzeniach zmieni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-04-16 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Name: Hugo Girard Birth date December 20, 1971. Birth place: StenAnneendeenPortneuf, Quebec, Canada. Place of residence: Gatineau, Quebec, Canada. Hugo is native of Ste-Annee-de-Portneuf, a small village in northern Quebec (Canada). At the young age of five years old, Hugo began his training. His father gave him a set of 2.5 lbs [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8326 Data: 2002-08-13 06:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca i pełna nadzieji na wsparcie .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: kiedys z badania bodygram (tm) wyszło że: basal metabolic rate=1968,6, body cell mass=39,4 fat mass =27,6, fat free mass =59,8 i muscle mass=47,4 kg, tylko ze teraz obawiam się że te wartości wzrosły :( Aktywność w ciągu dnia: generalnie praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-03-27 12:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Czy byliby chętni do zrobienia kolejnego testu przedtreningówek? Moje typy do testu to: -zbierający dobre opinie, a przy tym bardzo ekonomiczny AX SuperSize, -obiecujący ALRI N'Gorge, -oraz powoli ogłaszany odkryciem roku PNI Prodigy. Do testu przewiduję 10 osób. Każdy dostanie: -4,5 porcji AX SuperSize, -3 porcje ALRI N'Gorge, -3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2013-04-07 23:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition Shock Therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    UNIVERSAL Shock Therapy 1008g Jeśli szukasz odżywki która postawi cię na nogi przed treningiem i wywoła uczucie entuzjazmu jakiego nie czułeś już od dawna, nie zastanawiaj się długo. Dzięki kompleksowej mieszance metabolicznych aktywatorów, stymulantów i kreatyn doświadczysz czym jest prawdziwa "pompa" i uzyskasz fantastyczne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2006-02-15 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - dawkowanie do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Typ budowy: Mezomorfik Wiek: 20lat Wzrost/Waga: 174cm/83-84kg Staz: Suma to okolo 2 lata. Ogolnie kilka lat z przerwami. Cel: Czysta masa miesniowa i sila Poprzednie suple: Kiedys Kreatyna, Bialko i BCAA, ostatnio nic. Spalacze: Bark Dieta: Jest ale nie konkretna (nie jem tego samego caly czas) Przewidziane finanse 200 – 250 funtow. Witam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-04-27 19:06:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ALRI COMATOSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] medication. Discontinue use and consult your your health care professional immediately if you experience memory impairment, impaired speech abnormal coordination and/or muscle action, and reduced sexual drive. May induce prolonged drowsiness. Do not drive a motor vehicle, operate potentially dangerous machinery, consume alcoholic beverages [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2010-02-12 17:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Weider Confusion

    Temat
    Plany treningowe

    http://i.imgur.com/WOKdnG0.jpg MUSCLE WEIDER CONFUSION nie jest planem treningowym, a bardziej metodą, która wprowadza pewien element świeżości na naszym treningu. Polega ona na wprowadzaniu częstych zmian, które jak opisywał autor, mają oszukiwać nasze ciało przed przyzwyczajeniem do utartych schematów treningowych, które powtarzamy co sesję. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11611 Data: 2016-12-16 09:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/15/fe4e7e9ffe4c4bf48e2d892014d0ae38.jpg Opis Zwiększona masa mięśniowa oraz siła o 40% Poprawia wydolność mięśni oraz regenerację Zwiększa testosteron oraz regenerację ATP Przez wiele lat kulturyści oraz inni sportowcy ufali i stosowali NITRO-TECH aby zyskać mięśnie oraz zbudować większą siłę niż na to pozwalały [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2016-06-15 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Matrix 10

    Temat
    Mex nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Matrix_10_i26753_d400x400.jpg Matrix 10 Opis Muscle Excellence - Matrix 10 To naukowo opracowana formuła łącząca w sobie 10 form białka: Izolat białka serwatkowego, trzy formy koncentratu białka serwatkowego, Hydrolizad białka serwatkoweg, Albumina jaja, Kazeine micelarną Alfa i Beta, Kazeine wapnia, Izolat [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11805 Data: 2012-06-14 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy napewno AEROBY sa potrzebne???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    A wiec natknalem sie przypadkiem na ciekawa metode jak spaac efektywnie tluszcz bez wykonywania tradycyjnych AEROBOW typu steper, rowerek czy tez bierznia. AUTOR: ED McNeely Źródło Artykułu: "Muscle & Fitness" wydanie niemieckie marzec 2005. Przetłumaczyłem ja sam Tak dlugo jak nie wykonujecie Treningu wydolnosciowego, tym latwiej bedzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2006-03-22 18:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Micellar Casein

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC Micellar Casein - 100 % NATURAL & BIOCATIVE - PROTEIN MATRIX RELASE OVER TIME - MUSCLE – MASS – STABILIZING ( ANTI – CATABOLIC ) - IDEAL FOR LONG TERM AMINO ACID SUPPLY - ENOUGH SAUTUTATING ( DIET ) - 20% Glutamin - 20% BCAA - UP TO 50% EEA AND PEPTIDES - CREAMY & TASTY Micellar Casein to bardzo smaczna odżywka wysokobiałkowa, o kremowej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9176 Data: 2012-09-01 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] with the building blocks to create one of the most sculpted, muscular physiques in the nation taking a 155lb frame and turning it into 260lbs (in the off season) of solid muscle. Rhoden has accumulated wins in over 10 competitions including the 1997 East Coast Tournament of Champions. In July 1999, he took 2nd in the Jantana Classic's Light [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-03-05 23:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a system treningowy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Siemanko, Kilka lat temu intensywnie uprawiałem crossfit i triathlon. Trenowałem po 5-6 dni w tyg oraz po 1-2 treningi/dzień. Ważyłem ok. 77-78kg przy wzroście 178cm. Taki stan rzeczy był dla mnie idealny. Jednak przyszła praca biurowa, własna działalność i pozamiatało moją pasje sportową na tyle że od prawie 3 lat jestem cieniem siebie. Od około [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2016-12-28 01:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - A.M.G

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/A.M.G_i28515_d380x380.jpg Opis - Powoduje szybki wzrost siły i masy mięśniowej - Daje efekt "pompy" - Matrix pro-hormonalny A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów poziomu hormonów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2013-08-31 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafael Brandao IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2019/10/1/5c104ace27364c37b33317bf1c2e2cf2.jpg Rafael Brandao 26 letni zawodnik pochadzacy z Brazylii. Na scenie kulturystycznej zadebiutowal majac 20 lat.. Po 3 latach startow jako amator, zdobywa karte pro wygrywajac zawody South American Amateur Championships w wadze Super-HeavyWeight i Overall. Jego pierwszymi zawodami Pro byl konkurs [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17431 Data: 2019-10-01 23:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dana Linn-Bailey

    Temat
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Amerykanska fitnesska, IFBB pro kulturystka ( teraz klasa women's physique) i fitness modelka. Wczsniej trenowala rowniez trojboj silowy. Wiek: 29 Wzrost: 162 Stan: Zajęta Niektore osiagniecia.- 2010 NPC Team Universe & National Fitness Championships - 12 miejsce 2011 NPC Junior WPD - 1 miejsce 2012 IFBB Desert Muscle Classic - 4 miejsce Piękna [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 17:08:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • W ciągu 50 lat trwania tych zawodów było zaledwie 13 zwycięzców. 1.Larry Scott Urodził się w Blackfoot w stanie Idaho. W 1956 jako wątły nastolatek rozpoczął treningi z ciężarami. W 1962 został Mr. America, a w 1964 Mr. Universe. W 1964 zagrał drugoplanową rolę w komedii muzycznej Muscle Beach Party, gdzie wystąpił u boku Steviego Wondera. W [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)