SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mp

  • dzięki Panowie. @ poszedł, bo ten rack i MP S002 trochę drogie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2014-06-10 11:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre monohydrat kreatyny z węglowodanami o róznym stopniu wchłanialności oraz sparwdzonymi transpoterami jak : ryboza,tauryna oraz glutamina czyli np Kreatyna MP - phytochema a do tego Mass Gainer i kompletny zestaw do budowy masy miesniowej - sprawdzony i w rozsądnej cenie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-07-09 09:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat z transporterami lub odzywke typu carbo poniewaz posiada weglowodany o roznym stopniu uwalniania ale rzeby nie szukac to kup MP Kreatyne phytochema bo ma wszystko w kompleci

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-07-09 10:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    MP Kreatyne masz po 240 na stronie internetowej i jest tam 50 porcji 40 gramowych co wystarcza na 50 dniowy cykl do tego wez Prolacta 1 kg -33 porcje chyba po 120 i masz komplet za 360

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-07-09 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomyliłem się. Oczywiście przy cyklu 30 dniowym koszt MP Kreatyny wyniesie ponad 350 zł.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-07-09 11:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 100 m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Można zostać tym pierwszym . http://ifnt.fizyka.amu.edu.pl/tw/la/rekpol/rp11m.htm - tu masz rekordy Polski seniorów http://ifnt.fizyka.amu.edu.pl/tw/la/rekpol/rp11mj.htm - tutaj juniorów http://www.pozla.eu/minima-mp-2010 - z tego co rozumiem taki minimalny wynik w 2010 trzeba było wykręcić, aby do mistrzostw Polski zostać dopuszczonym Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2011-06-10 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo, a wiek

    Post
    Sztuki Walki

    Spokojnie, Misiekjudo. Kolega pinecone pisał serio. Naprawdę cieszy nas, że rosnie nam nowe, utalentowane pokolenie judo. Chłopcy, którzy nie boją się sięgac po medale. Tak trzymać, Misiek! Kto wie? Może za parę lat bedziesz sięgał po najwyższe laury na MP czy ME? Trzymamy kciuki! Jako obiecujacy zawodnik możesz także wnieść cos konstruktywnego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2005-11-30 14:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby z trójmiasta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] zawody np. z Corpusa regularnie biorą udział w MP i PP ostatnio także Beast of the East i K-1 World GP które było w Warszawie. dostatecznie ważne? Z duetu podobnie. W championie mają dziewczynę która była mistrzem świata czy europy. Pare osób z tych klubów jest w reprezentacji polski. 3. Jeśli chodzi o sambo to coś mi się ubzdurało z tym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-08-04 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odświeżam,zero propozycji jw erze telefonów z mp3 ? nie leży nikomu w szufladzie niepotrzebna mp-trójka ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2012-06-30 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ocena.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmieniłbym kolejność na przysiad, MC/wioslowanie (możesz robić co trening na zmianę, albo zostawić samo wioslowanie) Wyciskanie MP tric bic Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2016-02-28 00:18:50

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2016-02-28 00:16:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecałbym coś w stylu MP Assault'a. Xpanda Xtreme Pump (nie tego nowego Xpanda 2X!) czy SAW'a.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2012-12-26 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeniach, military press i WL, potem był regres( w innych ćwiczeniach oczywiście progres), chłopaki z body-factory polecili mi ażebym zamienił MP na Push Press i WL na pompki na poręczach na klatkę. Jak myślisz to był dobry ruch ? wprowadziłem te ćwiczenia w tym tygodniu i w moim odczuciu jest w porządku, tylko jeszcze chciałem się Ciebie o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2012-02-18 19:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody

    Post
    Sztuki Walki

    O matko Cyborg, proszę więcej nie odświeżać takich starych tematów. Chłopaki, koniec spamu! Na MP sporo osób miało szczęki, ja na razie nie mam takiej potrzeby. A co do suspensora to się z wiadomych względów nie będę wypowiadać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2009-11-09 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do banan14_88

    Post
    Odżywki i suplementy

    skasowalem poprzedni temat bo zalozyles go w tym dziale, a on od tego nie jest zaloz KONKRETNY temat w dziale trening lub suplementy, w zaleznosci co Was interesuje nikt tu od tak nie spedzi teraz pol dnia rozplanowujac wszystko punkt po punkcie; skoro ukladacie cos dla rugbistów to chyba macie o tym pojecie, kiedy jaki okres, i jak to podzielic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2007-07-01 15:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Poproszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest ok ale nie dubluj ćwiczeń skoro masz dwa zestawy, daj na klatę wyciskanie sztangielek poziomo w jednym zestawie, wyciskanie sztangielek na barki zamiast jednego mp i wiosłowanie sztangą zamiast jednego drażka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2016-08-24 17:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli mowa o stojakach MH-S004, zastanawia mnie jedna rzecz, czy wpłynie w jakims stopniu na wytrzymalosc samodzielna modyfikacja na cos typu klatka MP-S002 pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2010-05-30 18:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko wylądowało na Allegro prócz kreatyny. Amino 49 zł sztuka, MP Recover 79 zł. Zapraszam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2013-05-08 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem ten problem powrócił do mnie po ponad 7-8 latach, akurat tak się złożyło, że podczas gdy sie przygotowywałem do MP, przez co start poszedł w odstawkę, miałem na granicy 2-3 stopnia, poszedłem do lekarza od razu zabieg mi zaproponował usuniecie metodą Barona tzn. gumkowanie, płaciłem 1500zł, 2-3 dni na na diecie kiślowej, po tydzien takiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2016-09-09 17:35:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowa strona PZKFiTS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A mówią że kobieta zmienną jest! FairDo napewno nie jesteś w temacie po starej znajomości wyjaśnil bym ci kilka faktów, które nie chcę na tym forum !muj adres [email protected],Jak by cię interesowało Polskie piekiełko. PS.Niedawno kilka lat wczesniej bywaly w Birmingam ME i MŚ ipf (organizacyjnie jedne z najlepszych)czy byłeś na nich, i czy możesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2004-03-17 03:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie polecam takiej redukcji, to jest głównie odwadnianie, wiem bo sam tak zrobiłem na MP Polski. Tarczujecie na pełnej czy spokojnie z luzem? Taki trening to świetny trening aerobowy jeśli zrobisz go z głową Zmieniony przez - peepeek w dniu 2011-12-31 18:14:23

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2011-12-31 18:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)