mp

To sie na mp bjj spotkamy pewnie };-) Grapplera wodyna możesz robić jak najbardziej też, on akurat w przeciwieństwie do innych wytrzymałościówek zakłada trening na dużych ciężarach. Siła musi być!%-)

Na razie regen, ale taki plan mam właśnie na kolejny cykl treningowy aż do mp ;-)

lukasz baginski zamiast robic bjj walil cross fit przed mp bjj i zdobyl podwojne zloto

Marzec - kwiecień <- jakoś w tym czasie będą MP, będę wiedział dokładnie jaki jest termin to zacznę planować egzekucję. To jest dla mnie ważniejsze niż smoczek

Po MP smocusia odwiedzimy i będzie Zejście smoka No chyba że się wystraszy na tv4 idzie 3 czesc świntucha Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-07-31 23:18:58

Scorpion zaczynam się Ciebie bać... Waże tyle co dobry kurczak więc czego tu się bać Gdzieś od października rusze z dietą i powoli będę na siłowni śmigać więc się zacznie come back Mam już zaplanowane co i jak cwiczyć, teraz tylko kupic odpowiedni sprzęt, i suple Na MP bedzie pogrom i niema choooya we wsi

Zobaczysz jaką formę zrobie na MP to dopiero zwątpisz

Opłacało się tyle okrężnych na worku robić dzisiaj same nogi w tarcze leciały, aż typa okrężnymi przestawiałem a łokietki pierwsza klasa kurva niech ja tylko na te MP wyskocze

W tym sezonie chce zawalczyć na MP w muay thai, a co z tego wyjdzie to się okaże. Powiem tak jak jeden wymiatacz z mma "tanio skóry nie sprzedam!"

No fakt wymiatacz co to mowil tanio nie sprzedał xD swojemu 1 przeciwnikowi trzeba probowac Skorp w kazdym razie powodzenia jak sie uda wybrac na te MP, skop wszystkim dupe x) dobra ide spac *_* trzeba sie przestawiac powoli na normalne godziny xD zacznie sie szkola, treningi to bede umieral *_* znow trzeba bedzie sie regenerowac na nydnych [...]

Dolar wiem że nie ma. Obczaje co i jak to dam Ci znać, bo narazie tylko w błąd mogę wprowadzić (jak się niema co się lubi to się lubi co się ma ale powinno być ok) michu plan mam taki że po MT zaczynam na siłowni ostry trening i robię wage do 75-80kg. Idę później na sambo, a gdy opanuje wszystkie dzwignie na nogi to wbijam do grappling kraków na [...]

No co ty jeszcze bym przegapiła ten zjazd gdzie będą uczyli masażu pośladków i co by było? Poza tym zostałam już zatrudniona jako masażyska przed MP Scorpiona więc kurde musze się porządnie nauczyć bo dostane lowa i tyle będzie Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-10-03 15:41:06

tak wygląda to co mnie dopadło: http://www.mp.pl/img/articles/artykuly/artykuly_przegladowe/zespol_stevensa_ryc3.jpg

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRjgLi9rx5nUu9UZIgd9A9Su5_RO9YNtNCnP5-mp-MvXYNutfua pjur nejczer...

Niee, na mp w BJJ za miesiąc musze sie teraz pilnować i zdrowo zrzucić wage, a w ostatnim tygodniu i pizza i kebab wpadły, trzeba w końcu przypilnować żarcie na 100% bo takie cheaty nie pomagają %-)

ktos z was startuje na mp bjj w listopadzie?

Królik Ty w listopadzie na mp bjj lecisz?

Królik Ty w listopadzie na mp bjj lecisz? Nie, za daleko. Poza tym w Gi się niezbyt dobrze czuję:-{

Taaa, a potem pierwsza walka a koleś do banana splita będzie szedł od startu %-) W Poznaniu na mp bjj będziesz?

Taaa, a potem pierwsza walka a koleś do banana splita będzie szedł od startu %-) W Poznaniu na mp bjj będziesz? To bym spier***ałz tego jak nigdy%-) Poznań dla mnie zbyt daleko, no w kimonie jestem dość mocno początkujący