michał

No jak kupowalismy bilety,to bylo paru typow co sprzedawaly falszywke bo 5-15 zl, a potem ci co kupili wrocili do kasy, i jechali ich od k***, ale oni sie zmienialii uciekali, to i wgl było napięcie przy kupowaniu biletow,kazdy sie wciskal i masakra,pelno kanciarzy.Michal czekam na te nagranie :-) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-04-28 [...]

Prawidłowo Robert już się pobawił z panem Marcinem , a teraz lepiej się zmasować i przygotowywac na Mr. Olymphia 2013 , żeby było więcej mięcha a nie jak w 2011 . Big Up 4 Robert! Michał pilnuj Koksa ;D

I powiem ci marta i tobie hubert w czym leży wasz problem. Jesteście starą gwardią której wpojono pewne przekonania na temat diety/trenigu 15 lat temu. Trzymacie sie ścisłe tego i nie dopuszczacie możliwośći, zreszta pół roku temu każdy pluł na ifa w tym wy bo czytałem mnóstwo opini internetowych PERSONAL TRAINERÓW z sfd i innych for którzy [...]

brutus- wlasnie o to nam wszystkim chodzilo, ale michal powiedziel ze nie ma mowy dzieki za wsparcie zobaczymy co bedzie Narazie jest 1:1

PITTT - Gawcio- czekaj cierpliwie przeciez michal napisal ze poznym wieczorm da nam odpowiedz wiec czekajmy na niego

Pisałem o tym pare razy już. Dotrzyj do materiałów tego speca i poczytaj - Grigory Rodchenkov. Znajomy leciał na tej metodzie, gdzie jednocześnie z towarem podawali mu clomid przez cały okres wspomagania. Drugi tak samo. Wyniki rewelacyjne, obaj jednak wpadli na któryś zawodach z rzędu. U obu wykryto saa + clomid. Widziałem papiery z obu kontroli. [...]

Jestem ZA . Michał, czy można liczyć na plan na rzeźbe oraz dietę (88kg)jeszcze w czerwcu? grupa III sie klania.

michal 2005 wieczorem znajde troche czasu to wstawie moj trening diety nie mam zadnej nie mam kasy jem co sie da

Ja tez widze sens mieszania bialek, gdyz daje to nam duzo bardziej urozmaicony aminogram. Slawku sam gdzies baknales, ze mieszanie izolatu z sojavit jest niezlym pomyslem, hm a teraz? Rozumiem, ze mozna caly czas jechac na izolatach ale nie kazdego na to stac =============================================== "Customer Service", Zapraszamy [...]

"Panowie, panowie, spokojnie! Nikt, niczego nie ukrywa. Jeżeli mówimy o 80-tce, rozumiem, to na etykiecie stoi: białka jaja, koncentrat białek mleka, białko sojowe. Proporcje są takie: 45:45:10. BV tego preparatu wynosi 96. Maksymalne BV białka pokarmowego, poza bialkiem serwatkowym, to 104. Jedyna, serwatka jest totalnie odjechana, bo jej BV [...]

Jak jestesmy przy aktivicie to wlasnie pilem ich gainer'a truskawkowego, coz smak szalu nie robi, ale do wypicia. Jezeli chodzi o to ich BV to pewnie chcieli napisac 104, a walneli 140. Od taka literowka =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

Ja tam bawie sie w mieszanke izolatu z Sojavit i nie narzekam. Bardzo dobra zaleta WPI jest to, ze nie podraznia ukladu pokarmowego, pilem je w czasie i po zatruciu pokarmowym i nie mialem zadnych sensacji w zoladku. Moj zoladek bardzo dobrze trawil to bialeczko. PS. Mietki lap SOGa za fajna dyskusje, czemu strajkujesz? [...]

Wojtek mam nadzieje, ze moje male info w poscie "Docenic Grasik'a" troche wytlumaczy ta cala sprawe z SFD. EOT =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Boogie bralem B12+carbo ze 2 razy (troche bolesne, jest tego prawie 4ml) Ja bralem tak: 3 na tydz. w dni treningowe np. pon, sroda, piatek. W pozostale dni nie bralem. Przez okolo 3 tyg. Zauwazylem takie efekty: znaczny wzrost wytrzymalosci troszke sily, miesni niewiele. Ale wydaje mi sie duzo w tym zasluga placebo (wiesz jak na czyms jedziesz to [...]

Boogie wzorowalem sie na rozpisce Dabka (jest ona w artykule super cykl)Przejrzyj go sobie. Zalatw sobie kogos dobrego do strzalow, bo wywali ci tylek w kosmos z bolu hehe Jak masz jakies pytanka to pisz. Michał G.

Dabek proponowal taki cykl i ja tak bralem: Wit. B12 Wit. COCARBO Glucocardiamid Ossopan Dolovit Multimineral Supradyn pon, sr, pt wydaje mi sie dobrym rozwiazaniem Michał G.

OK. czekam Michał G.

witam ponownie, z tego co widze, to wg Michail'a musialbym robic po prostu wiecej serii i wiecej powtorzen w serii - czy tak? cwiczenia sa ok, tylko ilosci nie zgadzaja sie z jego pomyslem? z drugiej strony, kolega, ktory cwiczy od dawna napisalem mu ten moj trening i powiedzial ze jest ok, dodal mi cos tam na klatke piersiowa i powiedzial, zebym [...]

Mamy dodatkowo w sprzedaży nasz najnowszy produkt: http://www.allegro.pl/item983966255_marbo_zacisk_ze_sruba_kluczykiem_na_gryf_new.html A to test zacisków sprężynowych przeprowadzony przez forumowicza: Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2010-04-15 10:52:32

Nie wiem czy widzieliście: http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/PRESENT/06.WEIGHT/MW-O2i5-OLI.htm Zobacz ten sprzęt na Allegro.pl: http://allegro.pl/search.php?string=mwo2i5oli&description=1&buy=0&new=0&pay=0&vat_inv=0&personal_rec=0&us_id=6678684&fb=1&order=bd&change_view=1 [...]