michał

Nic bo michal W. jedzie do pulaw na competitions i bije rekord w siadzie :) a co z reszta to zobaczymy. to ze strongi zagoscily na sekunde w jego zyciu to nie znaczy konca trojboju. michal i tak raczej sie nie dostanie bo jest w cieniu bartka i napewno jeszcze wielu innych zawodnikow, ktorzy tam do olsztyna rowniez przyjada. Michal jedzie z [...]

Skład reprezentacji Polski na XI Memoriał Huberta Jerzego Wagnera: Rozgrywający: Łukasz Żygadło, Fabian Drzyzga Atakujący: Jakub Jarosz, Grzegorz Bociek Przyjmujący: Bartosz Kurek, Michał Winiarski, Michał Kubiak, Michał Ruciak, Wojciech Włodarczyk Środkowi: Piotr Nowakowski, Marcin Możdżonek, Łukasz Wiśniewski, Andrzej Wrona Libero: Paweł [...]

W rozegranym w środę meczu 7. kolejki ekstraklasy piłkarzy ręcznych mistrzowie Polski, zawodnicy Vive Targów Kielce, pokonali Piotrkowianina Piotrków Trybunalski 32:22 (15:10). W drugim meczu Wisła Płock, wicemistrz Polski, przegrał z Zagłębiem Lubin 27:31 (13:16). Dla gospodarzy była to pierwsza porażka w sezonie. Vive Targi Kielce - [...]

[...] 23 ćwicze i krążki mi spadły z hankla bo zacisk słobo był dokręcony i coś tam pukałem stukałem i nagle wpada sąsiad z ekipą pały kije noże pytam się co jest a oni ****a michał to ty myślałem że znowu włamanie . 2. Raz ćwiczyłęm z kumplem kumpel robił plecy na wyciągu linka się przetarła i je bła kupel ******lnoło sobie w łeb rurą krew mu [...]

[...] opakowanie,ja pokazuje (pojemnik,gdzie zawsze mam przesypaną mniejsza porcje,a opakowanie oryginalne trzymam za szafą). Mama otwiera wącha,mówi,to niepachnie jak kakao,michał co to jest? pewnie znowu jakieś odżywki pijesz,muszę ci wkoncu przeszukac pokój,żebym więcej tego nieznalazła. Ja odpowiadam,ze kolega troche mi dal,bo opakowania są [...]

Lista zgłoszeń na Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym 2016 r. Kobiety Miejsce Nazwisko i Imię/rocznik Uczelnia 1 Skorupińska Ewa/93 Uniwersytet Śląski Katowice 2 Stojek Paulina/93 Uniwersytet Śląski Katowice 3 Pyrk Dominika/93 Uniwersytet Śląski Katowice 4 Czech Iwona/94 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice [...]

Z maila jasno i wyraźnie widać że Stefana powiadomił go, a on nie zastosował się do zakazu. To Michał wprowadził w JKD Rakowskiego i tak jak został on wprowadzony został i wyrzucony co do wikipedii, to definicja JKD ze strony j********** jest wspierającą stanowisko fundacji BRuce'a Lee i dlatego została wstawiona przez kogoś na wikipedię. Fakty [...]

Z maila jasno i wyraźnie widać że Stefana powiadomił go, a on nie zastosował się do zakazu. To Michał wprowadził w JKD Rakowskiego i tak jak został on wprowadzony został i wyrzucony Czy on jakoś próbował podważyc ten zakaz? Tłumaczył tlaczego go nie uszanował? co do wikipedii, to definicja JKD ze strony j********** jest wspierającą stanowisko [...]

Dziś pojawiły się oficjalne wyniki: BIAŁE PASY Kategoria wagowa: do 68,5 kg 1. Kowacki Marcin – Lutadores Opole 2. Zawisza Bartosz – Walka Gniezno 3. Gratkowski Łukasz – Berserker’s Team do 75 kg 1. Boczek Jakub Lutadores Opole 2. Grzegorz Waligóra z MMA Poznań 3. Kierzkowski Andrzej Sarmatia Gdańsk [...]

Wyniki 1 Pucharu Polski w Grapplingu NO GI -62 1 Piotr Podstawczuk BT 2 Michał Bańka ŁR -70kg 1 Bartosz Bąk ŁR 2 Krystian Grzejszczak BT 3 Artur Chachlica BT 3 Rafał Lasota GK -80 1 Tomasz Michałowski BT 2 Grzegorz Kloc 3 Maciej Kałuszewski BT 3 Paweł Nędzi BT -92 1 Piotr Bagiński BT 2 Tomasz Stasiak BT 3 Łukasz Markiewicz BT 3 Mikołaj Różański [...]

[...] 3. olchawa sebastian 4. cybulski dominik BJJ 67kg 1. zjezdzałka jarosław 2. polok maciej 3. walencik grzegorz 73kg 1. urbanczyk dariusz 2. formela piotr 3. maszota michał 4. wrześniewski daniel 79kg 1. niewiadomski jarosław 2. liszek łukasz 3. małkowski dominik 4. rychliński jarosław 85kg 1. bagiński piotr 2. zieliński leszek [...]

Przebywająca w Brukseli piłkarska kadra przygotowuje się do środowego meczu towarzyskiego z Belgią, we wtorkowe przedpołudnie gościła u konsula generalnego RP w Belgii. W spotkaniu u konsula uczestniczyli również Polacy na stałe mieszkający w Belgii, w tym dwaj byli reprezentanci Polski, występujący w tamtejszych klubach Włodzimierz Lubański i [...]

Trener piłkarskiej reprezentacji Polski Paweł Janas uzupełnił skład kadry na dwa najbliższe mecze - towarzyski z Kazachstanem (6 czerwca, Poznań) i w eliminacjach mistrzostw Europy ze Szwecją (11 czerwca, Sztokholm). Od trzech dni na zgrupowaniu w Wiśle przebywa ośmiu piłkarzy z klubów zagranicznych. Treningi rozpoczęli Jerzy Dudek, Michał [...]

Otwarte zawody siłaczy o puchar Renaty i Stanisława Szczurków MYŚLACHOWICE 09.07.2011r. Przy wspaniałej pogodzie i licznie zebranych kibicach, dzięki wydatnej pomocy pomysłodawcy i wielkiego entuzjasty sportów siłowych pana Jerzego Wolskiego i głównego organizatora Miejsko Gminnego Ośrodka Kultury, Sportu i [...]

Miejsce Nazwisko Imię Miejscowość Waga Ciała Wyciskanie Leżąc 1 2 3 wynik Pkt. Wyciskanie belki - 62 kg 1 podej. 2 podej. Wynik Pkt. Martwy ciąg 1 2 3 Wynik Pkt.Bieg z walizkami - 61 kg Czas Pkt. Przetaczanie opony 300 kg Czas Pkt. Suma Pkt. Kat.80 kg 1 Blecharz Rafał Myślachowice 76,5 90 100 -110 100 1 9 0 9 2 160 180 190 190 4 18,39 2 32,98 4 13 [...]

Coraz lepiej Michał. :)

ale z Ciebie tez duzy chłop :-)) W sumie aktualnie 105kg świniaczka :D hehe Fajnie by było mieć to 105kg na scenie, bo przy moim wzroście to i tak nie dużo :d Michał nie myślałeś żeby "przeprowadzić" się na jakąś siłownie ? gdzie będzie inny sprzęt itd Chciałbym z całego serducha na jakąś solidną siłkę chodzić ale takich brak w okolicy, a na [...]

Dla mnie mega opcja Michal, schodzisz kiedy chcesz, święto nie święto, to sobie trenujesz, a sam wiesz, że zwykła sztanga by Ci wystarczyła do wzystkiego :)

suchutko ;) MIchał w tym tyg jeszcze mniej cardio? chyba ze cos nie doczytałem

suchutko ;) MIchał w tym tyg jeszcze mniej cardio? chyba ze cos nie doczytałem Mariusz, ucieli z Adamem do końca tygodnia od dzisiaj całkiem aby sprawdzić czy wypoczete nogi złapią więcej szczegółów, odpoczną itp, racja Winter?