marta

Marta, popieram, a ci co noszą spodnie to z Vitalii /-)_ Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-06-08 21:22:19

Marta, widzialam %-) Ale bylas opanowana ;-)

Marta, taką ładną buźke zasłaniać

Marta, daj wpis na vitalie %-)

Marta: Duńczyki muszą uważać i dbać o siebie, bo ja mam wewnętrzny przymus kibicowania im w tym roku - a to coś oznacza, bo jestem czarownicą - już wygrali z Holendrami /-)_

Marta,toś se ale potrenowała... A ci dozorcy to niczym Prefekcyjna Pani Domu%-)%-)

marta bym napisal ze mam jeszcze pewne zdjecia w pamieci przegladarki ale sie boje bana %-) k***a pokazalem film kolezance z zawodow i powiedziala ze sie rozstylem jak tu zyc :(

Marta ja tez chce taki trening po ktorym wszystko stoi %-)

:))Marta! Zmierzch reaktywacja;-)

Zalogowałam się specjalnie na vipedalii, żeby oblukać jak Marta podbija ten magiczny portal....umarłam ze śmiechu|-) "Ile Ty jesz?!!! Dziewczyno, kobieta powinna byc subtelna i delikatna, a nie zrec jak swinia"

Zalogowałam się specjalnie na vipedalii, żeby oblukać jak Marta podbija ten magiczny portal....umarłam ze śmiechu|-) "Ile Ty jesz?!!! Dziewczyno, kobieta powinna byc subtelna i delikatna, a nie zrec jak swinia" to by wrong akurat ;-)

Marta ogarnięte wszystko, że się wzięłaś odbanowałaś? :->%-)

Acha, marta zbanowana jest wiec poki co bedzie grzeczna %-)

szkoda, ze Marta sie zbanowala bo by powiedziala to co ja

Marta, znowu wróciłaś? Możesz? :->

Przepraszam wszystkich za opoznienie,sprawy prywatne,podaje wyniki: kateg.niepelnosprawni- Im Kamil Ostrowski 135kg, IIm Jakob Gorski 102,5kg, IIIm Mariusz Cholewa 80kg Kateg.juniorki 23l - Im Marta Zawadzka 70kg IIm-Dorota Kocknecht 47,5kg Kateg.seniorki-Im Anna Sulkowska 90kg,IIm Monika Gryziecka 55, IIIm Magdalena Mlynarska 37,5kg [...]

Marta, ja sie "włąsnorecznie" raczej nie param, ale już dziesiątki razy razy przerabiałąm akcje typu ide ze zdjęciem/rysunkiem/filmem w łapce do krawcowej, i moge powiedziec jedno: strój taki, jaki ja chciałam wyszedł mi... tylko raz%-) Dlatego wazne jest znalezienie naprawde DOBREJ krawcowej, i co tez wazne, obyczajowo przygotowanej do tego, co [...]

11/04 DT Dzień 3: Nogi Dla ćwiczeń z obciążeniem pierwsza seria rozgrzewkowa, a następnie serie właściwe: 20/12-15/8-10/drop set 2. Przysiad Rx18.5/28.5x20/26x15/24.5x10 3. Przysiad z wyskokiem 20x 4. 2 min skakanka 5. Wykroki chodzone Rx4.5 / 6.5x20/5.5x15/4.5x10 6. Wypady z przeskokiem 10x/nogę 7. 2 min skakanka 8. Martwy ciąg sumo [...]

Marta, jak stosować trening C u mnie w domu skoro nie mam ani piłki , ani żadnych hantli, żeby był pogres później :C? Zamiast piłki korzystaj np. z krzesła lub pufy. Po prostu coś na czym możesz (stabilnie) oprzeć nogi. + mogę coś dołączyć na bicek i tricek w moich zestawach A i B <: ? A po kiego chvja, ja się pytam skoro cięzko pracują przy MC, [...]

Marta, bo ja to z tymi dlonmi tez mam problem.. jak nie jem marchewki juz od kilku tygodni, a to mimo wszystko nie schodzi, to zrobic sobie takie badania? z tego co widze, to witamina A jest w innych produktach, ktorych tez duzo jem%-)