Marta, ja tam "modellingu" nie koniecznie potrzebuję ale każde ćwiczenie na wzmocnienie przywodzicieli chętnie przyjmę:-)) Do ciągów sumo będzie dodatkowe ćwiczenie Kokos, ale Ty w takim razie do edycji SPORT, a nie FIT :->
ja przywodzcile mam całkiem, ale sporo fatu, amoże luźnej skóry po dawnych czasach, a to chyba o to Ci nie chodzi- Marta bierz Okurasei, a możesz i liczyć że Jej dopilnuje, bo mieszka tuż obok mnie:-)
Korzystaliśmy z własnych nagrań i powtórzenia za brak kontaktu sztangi z klatką były odjete ( kobiety w + 63kg ).Z podaniem wyniku końcowego przed zawodami w której kolwiek grupie to raczej przesada . No chyba że u kobiet do 63kg ( Marta jest jedna ) :-) Z pozostałymi uwagami trudno się nie zgodzić. Choć ja uważam niezmiennie że nie na facebooku a [...]
Marta, jako to przyjemne jak kładziesz słowami kolejnego faceta na łopatki dobra spamiątka, wyśpijcie się, dobranoc Zmieniony przez - julia_ w dniu 2011-07-31 23:26:12
Ja cie, koleżanka, która ma dziewczynę zaprasza mnie. Toż to obłęd A Ania rozwaliła mi konstrukcję. Noo Marta zostawisz mnie tak samego tutaj? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-01 03:35:52
dzien bry no wlasnie tez mialam napisac ze Radziu ma powrot do tradycji avkowo. Radziu, a na silke idz, znajdz taka gdzie takie fajne laski jak tutaj cwicza Marta, skonczone????