udany bieg Polek w sztafecie Mimo czwartego miejsca polskiej sztafety kobiet 4x100 m w mityngu Super Grand Prix IAAF w Sztokholmie, trener Tadeusz Cuch ocenił, że był to bardzo udany występ. Zwyciężył zespół złożony z reprezentantek Bahamów i Jamajki przed dwoma amerykańskimi. Polki, które biegły w składzie: Ewelina Klocek, Daria Korczyńska (obie [...]
Marta, Iza, Hubert, Ruda, 4nn, Snes, Mawashi i cała długa lista modów z papierami a także dietetycy po studiach a nie tylko tygodnowym kursie są do dyspozycji na SFD
Dee jay masz naprawde fajne babki w klasie! Ja rowniez mam 17 lat, ale w mojej klasie pomimo, iz jest prawie 30 dziewczyn to wszytskie sa takie jakies, no coz - pasztety i tyle! ;/ Jesli Marta ma gg to chetnie czekam na emaila od ciebie z jej numerem, jesli oczywiscie sie zgodzi! ;)
Zasady współpracy mediów z reprezentacją Polski koszykarzy przed mistrzostwami Europy są bardziej restrykcyjne od tych obowiązujących w kadrze piłkarzy prowadzonej przez Holendra Leo Beenhakkera. Podopiecznych Muliego Katzurina obowiązuje absolutny zakaz rozmów telefonicznych z dziennikarzami, a treningi są zamknięte dla mediów. Wyjątek uczyniono [...]
Dziewczyno czego nie rozumiesz? Nikt tutaj nie powie Ci ile i czego masz jeść - nic o Tobie nie wiemy a jak wcześniej napisała Esther z kuli nie wróżymy (znaczy się Marta wróży ale teraz jest na urlopie bo kula chwilowo się popsuła %-)). To ile ja jadłam zostało dopasowane do mnie, moich potrzeb i celów indywidualnie. Piszesz, ze wiesz jak działa [...]
Poczytaj artykuły z regulaminu:-)tam zobaczysz co powinnaś jeść, jaka dieta jest zdrowa i że to co jesz(jogurciki, musli,duże ilości nabiału) jest niezdrowe. Masz w diecie zdecydowanie za dużo węglowodanów i za mało białka, nie wspominając o tłuszczu (kobiety potrzebują min. 60g tłuszczu dziennie po to by prawidłowo pracowała gospodarka [...]
Marta już jest Daj zdjęcia sylwetki, to ustalę ci rozkład BWT i kaloryczność, na podstawie których ułożysz sobie dietę Trening na 100% do wymiany będzie. Tymczasem poczytaj: http://www.sfd.pl/-t585708.html Znajdziesz tam m.in. wytyczne, na jakich produktach opiera się zdrową dietę Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-08 14:57:18
Marta :) niestety mam smutna wiadomosc :D ze nawet jak bym chcial to nie wystartuje mianowicie zacytuje z naszej stronki "ZAWODNICY KTÓRYCH NIE MA A MIELI BYĆ.... W KADRZE NA MISTRZOSTWA POLSKI nie ma tylko dlatego, że warunkiem dopuszczenia do zawodów jest przynajmniej 1 walka MuayThai na zawodach PZMT lub pod patronatem PZMT."
Ale,wiesz Marta dziewczyn w twojej kategorii jest pewnie z 5 nie więcej,dlatego was za bardzo limity nie obowiązują Scorpion u nas będzie tylko Puchar Polski.O żadnym TPW nie słyszałem.
To może ja nieco przypomnę, że kiedyś siary nie było? Już o tym zapomniałeś, czy wymazałeś? Siara jest odkąd Obli z Martą odeszły i zaczęliście dawać bany powodowane wycieczkami osobistymi, a nie merytorycznymi. Czy zabawa? W pewnym sensie tak, bo świetnie czujemy się w swoim gronie, ale z drugiej strony podczytujemy, śledzimy, bo sentyment został [...]
haha ;d a ja tylko sie zastanawialem czy to pani Marta czy nie bo wiedziałem ze ma sedziowac i wypatrywałem jakis jeszcze sędzin ;d wazne ze juz kojarze tą Pania ;d