marta

Marta potrenuj chociaż z 5 lat. Po co ci koks jak jeszcze nie wyczerpalas naturalnego potencjału. Bez sensu.

dzięki Marta

Marta wróciła do szmacianek bo utwardza się na MP Ja od 3 lat używam takich ochraniaczy i szczerze to nie polecam Kopniesz to boli,zblokujesz to boli,nic nie chronią nogi.Lepiej zainwestować w lepsze od początku.

Mnie chodziło o takie lajtowe obwody jak bieg/marszobieg-przysiady-pompki. BTW: taran88, nie znam profilaktyki leczenia nadciśnienia. Marta jest kardiologiem i nie miej żadnych wątpliwości, że ona wie lepiej ode mnie :-)) Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2012-11-11 08:58:26

Najlepszego Marta

google mają : http://images.google.pl/images?q=marta+jastrz%C4%99bska&hl=pl&btnG=Szukaj+obraz%C3%B3w

Tarnobrzeg już po raz trzynasty był organizatorem Integracyjnego Turnieju Bartosz w Klasycznym Wyciskaniu Leżąc. Zawody miały charakter integracyjny, dlatego w wspólnej rywalizacji na pomości zobaczyliśmy zarówno zawodników pełnosprawnych i niepełnosprawnych. W zawodach oprócz zawodników z Polski udział wzięli reprezentanci Litwy zaproszeni przez [...]

to dobrze bo ta papka jest super!!!!! a wiesz czym sie zalamalam gdy poczytalam sobie artykulami? - tym ze jogurciki wcale nie pomagaja schudnac - bo maja ten cukier i laktoze a ja je kocham!!!!!!!!!! Marta

/SFD/Images/2015/8/14/533eb79e97cb4db9b347a30d2dc8fed1.jpg Jeden ze sposobów NA JĘDRNE POŚLADKI!!! Na rolkach po formę!!! Jazda na rolkach to jeden z moich ulubionych sposobów na aktywne spędzenie wolnego czasu. Podczas jazdy na rolkach pracują niemal wszystkie mięśnie organizmu, zarówno nogi, brzuch, plecy jak i POŚLADKI !!! I właśnie pośladki [...]

Nie zastanawiaj się :-) Marta zna się na rzeczy };-) Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-03-27 11:20:02

dzieki Hubert Maja i Gorzka..nooo i oczywiscie Marta ponownie

Wyniki Junior Women's Fitness Upto 163 cm 1. Anna Mekhnina (Russia) 2. Nina Smirnova (Russia) 3. Svetlana Yurkova (Russia) 4. Darya Matyutina (Russia) 5. Anna Kwasniewska (Poland) 6. Svetlana Deputatova (Russia) 7. Ekaterina Gilderman (Russia) Junior Women's Fitness Over 163 cm 1. Olga Tikhonova (Russia) - [...]

widzialem gdzies rozpiske treningu Damiana Janikowskiego, gdzie wykonywał 1-2 cw typowo siłowe, a po nim stacje wytrzymalosciowokondcyjne, sa jakies przeciwskazania by np zrobic 3x w tyg: - martwy + crossfit - przysiad + crossfit - ława/wiosło + crossfit badz cross gdzies zastapic kompleksem ?? Głupotą jest wykonywać boje olimpijskie na dużych [...]

Pierwsze, które mi przychodzą do głowy to oczywiście Joasia Jędrzejczyk z muay thai oraz wielokrotna mistrzyni świata w karate kyokushin Ewa Pawlikowska. W tradycyjnym karate utytułowana jest jeszcze Marta Niewczas, ale jak dla mnie to SW nie jest No, doliczyć można. Poza tym bokserki: Agnieszka Rylik i Iwona Guzowska, przedstawiać chyba nie [...]

Dobra słuchajcie - myślę, że powinnyśmy ten wątek zakończyć. Nie ma sensu takie przegadywanie się (Kajtek przyznaję). Dziewczyna chciała ćwiczenia - ma linka. Jak chce coś więcej to wie, co robić. No i Saida i Marta z tego, co widzę też się już co nieco wypowiedziały. Nic tu po nas. A Tobie życzę powodzenia (szczerze). Zmieniony przez - [...]

Marta gratki, czekam na regularne gnębienie w dzienniku

marta gratuluje :)

Marta skontaktuj sie z administracja w sprawie zamieszczania ankiety

nie wiem czemu powiadomki mi nie przychodzily Maniek: ee już myslalem że temat w innym stylu.. Ty zawsze o tym myslisz R4v3n: ja sie monutje w muzykle kotra leci u mnie muzyka nie leciala Marta: Masz jedyną okazję poczarować sobie że jesteś na Majorce w pełnym słońcu Majorka to nie moje klimaty dlatego zmuszony bylem isc sie opalic troche na [...]

POLSKA KADRA POJECHAŁA NA XVIII MISTRZOSTWA EUROPY W ARMWRESTLINGU Dziś (23 czerwca 2008 roku) do miejscowości Sarpsborg (Norwegia) pojechała Polska Kadra Siłowania na Ręce, która będzie reprezentować nasz kraj na tegorocznych, „XVIII Mistrzostwa Europy w Armwrestlingu”, które odbędą się w dniach 23 – 30 czerwca [...]