marta

tak Kamiru :) wybiłem reke z barku na waszym zawodniku :) w listopadzie bedzie rewanż ;D swoją drogą niemogłem skojarzyć kiedy byłeś na ringu ;D a jakos nie chciałem Marcie głowy zawracać pytaniem '' siema Marta ktory to Kamiru ?? ''

jakos nie chciałem Marcie głowy zawracać pytaniem '' siema Marta ktory to Kamiru "?? kuźwa, jak to nagle sie wszyscy zrobili bojaźliwi i nie-chcący mi przeszkadzać żebym tak na co dzień miała Kamira ciężko nie poznać, zwłaszcza, jak sie jego temat o przygotowaniu oglądało krótkie przypomnienie: mierzący 185cm chudzielec, który nontoper [...]

PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC – SOSNOWIEC 13.02.2016 r. W Sosnowcu 13 lutego w Hali Sportowej przy ul. Żeromskiego 9 odbył się Puchar Polski w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Patronat nad imprezą objął prezydent miasta Sosnowca Arkadiusz Chęciński a uroczystego otwarcia zawodów dokonał dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w [...]

Marta Krysztofiak - atram. Bikini fitness. Przygotowywana za pośrednictwem forum. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d24550eb29874c219d93da7d455a1527.jpg

jaki tłuscioch hehe chciałam się zmierzyc na bicepsie... to boly . Marta z czym mozna zastąpić to ustrojstwo co ona ma ?? probowałam linijką tak na oko...ale o kant d.up.y

nie mam jakiegos wymarzonego celu,nie wpatruje sie w zdj i mowie chce tak wygladac,poprostu.. cisne rozwijam sie,bo to lubie,jweszlo w systematyke jak mycie zebow.natomiast obserwuje swoje cialo i reakcje ze strony organizmu i wiem jakiego pulapu mam sie trzymac, i go pielegnowac. jestem czujna ,nie chce przekroczyc granicy i wygladac jak [...]

Marta, na siłkę mam nadzieję, że uda mi się trafić dzisiaj, choć powiem Ci, że z facetem na lądzie czas stał się kurczliwy i codziennie się dziwię, że kolejny dzień minął tak nagle :-P

Ładnaś! \-) Przywitam się i ja :-) I Marta u mnie! 8-) dziękuję! :-) Dzień dobry, dobry wieczór :-D

Marta mniejsze rozmiary są działu dziecięcego :))

NIestety nie mialem przyjemnosci jechac w tamtym roku ale wiem kto zarzygal pokoj czy co tam Tradycja jest tradycja tak sie Radomsko bawi kto pojedzie ? nie wiem czy jak imionami rzuce to ci cos powie ale chyba Stefan Adrian(jak Adrian przyjezdza do was na treningi?)moze Maciek Kamil pare mlodszych osob chyba ja tez pojade nie wiem Marta to [...]

Lista osób, które otrzymują kwalifikacje do udziału w International Powerlifting Polish Cup XPC Siedlce 2018 KOBIETY Anasiewicz Jolanta Buras Karolina Czarnecka Karolina Czerska Aleksandra Czubek Katarzyna Fabiańska Aleksandra Grądzka Anita Kaczorowska Honorata Klate-Stępniewska Katarzyna Kocknecht Dorota Koszela Karolina Kubaszewska Anna [...]

Ruda, dziękuje za namiary, zaraz się biorę za napisanie. Mam nadzieję, że osoby, które poleciłaś coś poradzą. Jeśli nie to też będę wdzięczna za kontakt, bo zależy mi na tym żeby zajął się mną faktycznie ktoś sprawdzony, żeby bardziej pomóc anieżeli zaszkodzić... Marta, odstawiam więc od teraz słonecznik zdecydowanie! Trochę będzie ciężko, bo go [...]

a gdzie Ty masz ten tłuszcz? chuda jesteś. Poczekaj aż Marta Cie dopadnie, to Ci będzie kazała jeść - o ile się nie wystraszysz...

znaczy chcesz założyć dziennik w Ladies SFD? Marta, eksperyment?

Marta odpowiedzieli Ci experci ja przy nich jestem efkowy "mały pikuś"..... ale niech Ci bedzie: 1. Co do samego preparatu to juz Ci panowie odpowiedzieli.... Ja łykałam stara Therme jeszcze z Pro Laba - klasa starej skody w porownaniu z mercedesami - tj. produktami o jakich pisali czy skladankami (efka vaso+kofeina+aspiryna) ale i tak [...]

Zostań Gwiazdą TREC-a - Marta z Sosnowca - zgłoszenie 44 http://img545.imageshack.us/img545/307/zdjecietwarz.jpg http://img9.imageshack.us/img9/1296/zdjeciesylwetki3.jpg http://img862.imageshack.us/img862/3010/zdjeciesylwetki2.jpg http://img851.imageshack.us/img851/6348/zdjeciesylwetki1.jpg

Dee -jay, to ma ta Marta gg? Jesli tak to wez napisz mi jej numer na gg, bede wdzieczny! ;) Chodzi mi oczywiscie o ta kolezanke co na zdjeciu legitymacyjnym jest po prawej stronie, a ma na sobie jakas chyba biala bluzeczke a na niej jeansowa kurtke! Co tu duzo gadac naprawde fajna babka! Stary a jakbys mial moze jeszcze jakies jej foty to moj [...]

Siema Dee-Jay. Za***iste masz w klasie panny, zwłaszcza Marta.U mnie w kalsie 9 panien połowa nie jest zła ale u ciebie widze leepsze. A ty nie siedz tyle na forum tylko idz ĆWICZYĆ!!!! :-%

Marta (LadyM): my ostatnio na treningu takie cos robiliśmy, raz prosto, raz w lewo, raz w prawo, tylko bez sztangi, ale za to z partnerem, który odychał te nogi, jak już byly w górze - daje w kość Ciekawe...

Marta a ja mam ze starej siłki odnośnie suwnicy i ćwiczącej kobiety...weź tyle nie nakładaj, wolałbym,żeby tyłek bolał cie od czegoś innego i słynne u mnie na siłowni "szukam bolca" chodzi oczywiście o bolec np do wyciągu