magnezu

Tu masz 250 mg magnezu i na dodatek forma chelatowa

W Vitaminach masz tylko 30 kapsów i nie jest to chelat (chyba) kolejnych 30 to Vitaminy, trochu to dziwnie brzmi, no ale jeden blister 30 kaps minerałów i 1 blister 30 kaps vitamin/.... A cena tego magnezu zaje....sta, najlepszy i najtańszy na rynku, Zmieniony przez - joyride w dniu 2010-04-22 20:06:07

[...] problem.Miałem problemy ze spaniem ale jako że mam w domu opakowanie zinkas forte więc postanowilem zaoszczędzić i zamiast całego MZB kupić ten właśnie magnez.Biorę na noc 2 kapsuły magnezu i jedną zinkasa forte i czuję się jakiś taki bardziej pobudzony.Jest to o tyle dziwne że kiedyś w przypadku MZB miałem skrajnie inne efekty tzn senność

A może to przez ubytek magnezu? Albo jakiś innych witamin? Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2012-09-11 14:11:10

branie magnezu nie zaszkodzi, jednak objawy lękowe to objawy psychiatryczne i to leczą psychiatrzy plus ew. psycholodzy pomocniczo. Żaden magnez nikogo z zab. lękowych nie wyleczył i nie wyleczy. Sam oceń stopień nasilenia i idź do psychiatry, to żaden wstyd, bo to lekarz jak każdy inny. I absolutnie ja nie zartuję.

[...] naładuje nasz organizm wypacanymi elektrolitami i minerałami... w kolarstwie bardzo często mamy do czynienia ze skurczami mięsni... często spowodowanie jest to niedoborem magnezu...dlatego przyjmujemy preparat magnezowy najlepiej w wit B6 albowiem w jej obecności lepiej się wchłania... takich preparatów jest mnóstwo w aptece. no ale trenując [...]

[...] powodów sinej, suchej skóry i zimnych kończyn lub tylko dłoni. Ja np. miałem to samo, na feriach leżałem na oddziale, oczywiscie mialem robaki, glisty i niedobory żelaza i magnezu. No to magnez "wlali" a żelazo we własnym zakresie no to po powrocie ze szpitala jadłem wątrobę wieprzową jakieś 2-3 tygodnie nie spacjalnie mi podchodziła [...]

[...] w proszku, dekstroza, kwas cytrynowy(E330) ,regulator kwaskowości, witamina C, naturalny aromat(pomarańczowy), aspartam(E951), substancja przeciwzbrylajaca:stearynian magnezu(E470b) Wartośc odżywcza 1 tabkletka 100g produktu Kreatyna 500mg 33,3g Węglowodany 1,26g 84,0g Białko 0,064g 4,2g Wartość energetyczna 23,0kJ(5,4Kcal) 1533 [...]

wszystko jest trucizna i nic nie jest rucizna, wszystko zalezy od dawki, tak mowil kiedys tworca toksykologii, magnezu mozna przyjmowac duzo, wszystko zalezy od organizmu, nie wolno przesadzac a dawke mozna zwiekszac systematycznie, za duzo nie ma sensu brac, gorzej z witaminami, wszytsko zalezy jakie masz na mysli, jesli komplety witamin to brac [...]

[...] tak mowil) na pewno troche miesni bylo. skad wiem? ektomorficy nie odkladaja tluszczu tak szybko. po za tym w bananach nie ma go zbyt wiele, glownie wegle. za to jest sporo magnezu i potasu, a te mineraly maja w kulturystyce duze znaczenie. jacekk czytalem ze jajka to najlepsze zrodlo bialka jakie moga wykorzystywac sportowcy. schabowe... mmm... [...]

ja sie wspomagam tonami magnezu ale jakos nie bardzo to mi pomaga na stres,teraz kupuje do tego kreatyne Kre-Alkalyn ,zobaczymy moze cos pomoze i rusze z miejsca :)

Jest to brak magnezu na 100%...sam tak miewalem czesto, pewnie jeszcze nie raz tak bede mial, minie. :)

[...] Ważę 76kg, mierzę 178cm. BF około 20%. Na diecie planuje lekko przytyć lub utrzymać wagę. Moje zapotrzebowanie wg kalkulatora to ok 2800kcal. Dzień zaczynam od kreatyny, magnezu i kwasu l-askorbinowego(wit. c)(5g) i śniadania (posiłek1). W DT do posiłku 2 dorzucam 3 kap GOLD omega3. W DNT omega3 dorzucam do 3 lub 4 posiłku, bardziej bogatego [...]

Wypadanie może miec problem z chorą tarczycą. Oprócz magnezu kup cały kompleks witamin, moze być też ten produkt który napisałem wyżej.

SPOSÓB UŻYCIA: 2 kapsułki dziennie najlepiej 30 min. przed snem. Preparat popić 300 ml wody. TABELA SKŁADU: SFD/Images/2015/7/25/df0eb40d357f48279b33e31800eb4ec4.jpg SKŁADNIKI DODATKOWE: stearynian magnezu – substancja przeciwzbrylająca; żelatyna – otoczka kapsułki. CENA: 60kap - 25 zł

melantonina u mnie działała przez pierwsze parę dni, potem nie działało. A po GABA lepiej śpi się cały czas -- 2-3 kaps GABA + 500 mg Magnezu i ewentualnie GH Turbo śpi się bardzo dobrze. Jeśli jestes na redukcji i masz ograniczoną ilość węglowodanów, tym bardziej przed snem też się ciężko zasypia.

Tak jak pisałem, nadmiar magnezu mi nie służy, dlatego nie dostarczam go z innych źródeł jak z pożywienia, bo to mi w zupełności wystarcza. Wynik laboratoryjny mówi sam za siebie. To zależy czego oczekujemy od GH Turbo. Nie oszukujmy się, hormonu wzrostu to nie podniesie, ale na pewno pomoże przy regeneracji. W białku też są aminokwasy, można [...]

taaa moj pierwszy cykl na prolo+meta byl okrutny, jesli chodzi o skurcze schylilem sie pod biurko zeby podlaczyc myszke do kompa i juz nie wyszedlem, albo przy kompie noge zle zgiolem i mnie poskrecalo przed klawiatura, na kiblu teraz zawsze biore filomag B6 i jest luzik skurcz w lydce jest najgorszy nie moglem po nim chodzic, prawie tak jakbym [...]

ja bym ci radzi aspargin to jest mieszanka magnezu z potasem i pic duzo wody pozdrowki mi pomagalo zawsze

Właśnie wyczytałem, że cynk stosuje się przeciw biegunkom, więc to nie to. Faktycznie, może to być zbyt duża zawartość magnezu albo słaba tolerancja witaminy B6.