SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnezu

  • Kilka pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w szczególności. Jest bardzo wiele dobrych produktów, i nie musi być to czyste wpi. Zawartością węgli bym się nie przejmował. Poszukaj tematów o proteinach. 6. np. brak magnezu, potasu, wapnia, płynów, problemy na tle nerwowym itd. Zadbaj o to, by dostarczać wyżej wymienione w odpowiednich proporcjach. Również w postaci preparatów. 7. Nie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2007-10-08 18:58:05 Liczba szacunów: 0
  • tlenek magnezu w produktach Olimpu widzę ze jakość zaczyna schodzić na drugi plan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-07-14 18:57:37 Liczba szacunów: 0
  • Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w organiźmie. Z uwagi na wadliwy mój metabolizm musiałem go poprawić i tak do 38 roku od dzieciństwa chorowałem. Wykryte wady metaboliczne to słabe przyswajanie żelaza , magnezu,słaba synteza białek, zła gospodarka cukrowa, a potem zestaw chorób przy którym medycyna konwencjonalna zwyczajnie wysiadła . Obecnie 60 lat od 20 lat nawet grypy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2007-12-30 21:20:30 Liczba szacunów: 0
  • Słodycze a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli nie obchodzi Cię czy przybędziesz na masie mięśniowej czy tłuszczowej jedz ile chcesz wpływ na organizm poza tym że uwalnia sie od nich hormon szczęścia i mają troche magnezu to mają masę cukrów prostyuch i tł nasyconych wiadomo jeśli będziesz się mieścił w bilansie będzie ok ale czy warto dawać organizmowi puste paliwo? czy lepiej zjeść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2009-03-25 09:00:26 Liczba szacunów: 0
  • rwanie w łydkach

    Post
    Trec

    ile jonów magnezu tam jest w tych Twoich tabletkach bo to ważne. A wiesz, co - myslę, że możesz mieć też dietę bogatą w sód-sól i węglowodany proste to też może być przyczyna.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2012-10-09 00:23:15 Liczba szacunów: 0
  • Czy jest mi to potrzebne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zapewniają to dodatkowo np zincas forte (1/2 - 1 tabletki w zaleznosci ile jest w witaminach - jedna zincas forte zawiera ok 25mg) brać razem z magnezem (asparginian magnezu) moze być filomag, laktomag byle był ten zwiazek. Magnezy na bank nie wystardczy z witamin i diety wiec jesli cynku bedzie ok to i tak bierzesz sam magnez 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2006-11-15 20:22:50 Liczba szacunów: 0
  • Co brać do kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma apteczne mozesz sobie kupic bo w sumie braki magnezu masz na pewno. Co do reszty to jak kolega wyzej. pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6517 Data: 2006-06-26 21:03:15 Liczba szacunów: 0
  • Knockout + mono + Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a słyszałem ze kawa wypłukuje magnez.... i to nie za dobrze bo mam nie dobór magnezu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-12-27 14:45:54 Liczba szacunów: 0
  • Knockout + mono + Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzupełniaj niedobór magnezu i git.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-12-27 14:57:16 Liczba szacunów: 0
  • Kalms

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tego typu preparaty mogą pomóc przy zgiadnozowanym braku magnezu. w Twoim przypadku trzeba poszukać przyczyny, dlaczego jesteś "kłębkiem nerwów".

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2004-11-17 19:52:16 Liczba szacunów: 0
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niacyna w większych dawkach, np 500mg i olejek organowy do twarzy tylko. Oprócz tego tlenek cynku czy inny dobrze wchlaniajacy się cynk. Poza tym siarka organiczna, dużo magnezu i dobre są też zioła oczyszczające na cere jak skrzyp (krzemionka) i pokrzywa. Mam 31, dają mi 27 jak się zapytam, a równie dobrze wyglądam na 23.. . Ostatnio ten [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2021-05-03 15:56:24 Liczba szacunów: 0
  • ile mg ty magnezu i witamin jesz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2014-02-26 16:36:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] (magnez 17mg, potas 54mg) -asparaginian extra (magnez 72mg, potas 300mg) -Tested zn-mg-b6 (magnez 450mg, cynk 30mg, vit. b6 15mg) *lidl mangez rozpuszczalny (1tabl = 200mg magnezu) swanson 1x dziennie asparagin 2-3tabl. dziennie asparagin extra 2-3 table. dziennie tested zma 3tabl dziennie lidl magnez skończył mi się, ale jak mam to też [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2014-02-26 17:52:05 Liczba szacunów: 0
  • JA pije ok 6kaw dziennie i zero skurczow,ale lece vit duzo,jedynie jak brakuje mi magnezu miesnie drza ale daj magnez z now i odrazu spokoj

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2014-02-26 18:04:26 Liczba szacunów: 0
  • Salbutamol

    Post
    Doping

    [...] serca oraz skurcze mięśni i bezsenność jednak nie są one tak silne jak w przypadku clenbuterolu. Mogą również wystąpić zaburzenia ze strony układu pokarmowego (nudności, wymioty), zwłaszcza po dużych dawkach leku. Można zminimalizować te skutki spożywając duże dawki magnezu, tauryny oraz uzupełniając potas. Dobrym rozwiązaniem są termogeniki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2006-02-09 14:01:40 Liczba szacunów: 0
  • Filomag vs Magical Magnez + Wapń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Leszek tu chodzi o przyswajalnosc i wchlanialnosc a nie ilosc jonow magnezu, filomag to asparginian, jest to chelat o przyswajalnosci od 40-80% i tego szukajcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2005-08-27 16:31:49 Liczba szacunów: 0
  • Filomag vs Magical Magnez + Wapń

    Post
    Odżywki i suplementy

    magvit nie jest taki drogi, u mnie w aptecie filomag 6,6zl a magvit 8 z kawalkiem, bralem go swego czasu troche, ale odkad ktorys z zielonych wrzucil wchlanialnosc poszcegolnych zwiazkow magnezu to przerzucilem sie na chelaty, mleczan byl drugi ale mial tylko 25-30% wchlanialnosci

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2005-08-27 18:09:05 Liczba szacunów: 0
  • Filomag vs Magical Magnez + Wapń

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha teraz sobie przypomnialem, ze kupowalem maglek a nie magvit ale tez byl tam mleczan magnezu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2005-08-27 19:35:41 Liczba szacunów: 0
  • Cykl - opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdanie jest dobrze - mam tylko jedną małą uwagę co byś w dzień wolny brał tylko 2kapsy ZMA - bo gdy nie ćwiczysz nie potrzebujesz tyle magnezu - i troszkę dłużej będziesz mógł pociągnąć kuracje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-02-24 10:32:05 Liczba szacunów: 0
  • Ciężkie nogi po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    A może to być przyczyną dużej ilości kofeiny? Dwie kawy dziennie i przedtreningowka, wypłukanie magnezu lub coś podobnego?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2018-04-12 21:31:35 Liczba szacunów: 0