[...] czyli magnez w postaci asparganinu czyli takiej jak zma i zincas ale czy to oznacza ze wlasnie asmag to najlepszy magnez? poza tym mam watpliwosci co do dziennego spozycia magnezu. dzienne spozycie to okolo 300mg. 1 tabletka magne b6 to 450, ale jedna tabletka asmagu to tylko 34mg;czy to oznacza ze dzienne zapotrzebowanie organizmu to az 10 [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-03-25 15:35:22 Liczba szacunów: 0
[...] czy nie za duża dawka będzie tego wszystkiego? Mam 27 lat. Olimp - Vita-Min Multiple Sport zawiera : Wit. B6 20 mg %zds 1343% Magnez 80% Albion amino acid chelat 20% tlenek magnezu 190 mg %zds 51% Cynk Albion amino acid chelate 15 mg %zds 150% Proszę oto link żeby było łatwiej zajrzeć.. [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2013-01-25 00:50:25 Liczba szacunów: 0
[...] sa w 200% dawkach dziennego spozycia, witamina c-417%, witamin B1-1428%, B2-1250%, B6-1000%, B12-2000% zalecanego dziennego spozycia natomiast w Chela MagB6 jest 33% magnezu a w multisport 50% :) z cynkiem jest podobnie, w ChelaCynk jest 200% dziennego a w multisport 100% :) wiec stad moje pytanie, czy jest sens brania tych wszystkich [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-10-03 13:18:47 Liczba szacunów: 0
[...] odzywcze: http://www.sonko.pl/x.php/1,40/Ryz-naturalny.html 74g ww, ale czemu tylko 2,5 blonnika (jezdobrze podaje 8g dla ryzu brazowego), no i np. tutaj podane jest 100mg magnezu a wszedzie indziej na necie 143mg, o co chodzi? ten ryz jakies nizzej jakosci czy jak? wyglada na rnomalny brazowy. moze ktos jeszcze sie wypowie, no bo cena niska to [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2011-11-03 19:38:24 Liczba szacunów: 0
[...] magnez, wapń i fosfor, żelazo, miedź, mangan, jod, chrom, molibden, selen, cynę, wanad, krzem, nikiel. centrum tylko ze marnie opisane ale ta wersja silver ma wiecej np b6 , magnezu i innych niz podstawowy sklad centrum. a moze jeszcze jakas inna propozycja tylko rozsadna cenowo :D:D dzieki z gory za pomoc. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2007-11-17 13:37:12 Liczba szacunów: 0
[...] prosze o przeniesienie go gdzieś(zdrowie??trening??) a nie kasowanie. A więc jakie badania byście mi zaproponowali do zrobienia??Narazie wpadłem na zbadanie sobie poziomu magnezu, potasu i jeszcze jaiiś pierwiastków, + testosteronu,cholesterol, ??estrogenu??, jakiś witamin jeszcze?? jak jakies pomysły to pisac... Zmieniony przez - Irokez w [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2005-04-27 20:54:38 Liczba szacunów: 0
[...] redukcja, zejście do okolo 85 kg z maksymalnym zrzuceniem z brzucha a minimalną stratą miecha Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : skurcze mięśni nóg (duże dawki magnezu nie pomagają) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-02-29 23:02:25 Liczba szacunów: 0
[...] miec badania na obecnosc nie doz.srodkow jego pytani brzmi czy przed testem moze kontynlowac suplementacje boi sie ze branie diabeco,krey czy duzej ilosci chelatow cynku i magnezu oraz duzej dawki wit i min zpowoduje ze beda traktowali to jako oznaki stosowania srodkow nie dozwolonych (ja sadze ze taka suplementacje mozna stosowac ze wzgledy na [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2008-05-09 11:01:51 Liczba szacunów: 0
Witam. pytanie odnosnie MG B6 Jakie sa dopuszczalne dawki magnezu i witaminy B6 dla organizmu ? Na opakowaniu : Magnez - 50 mg Witamina B6 - 6 mg (300%) pytanie odnosnie clenu Czy podczas suplementacji przy kazdej dawce clenu dawaliscie magnez? pytanie odnosnie tauryny Zostalo mi troche Tauryny mega caps z Olimpa i podobno idealnie sie nadaje [...]
Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2006-12-06 16:14:14 Liczba szacunów: 0
witam. zastanawiam sie nad profilaktyką na bombie prop 1-8 e2d100mg narazie zakupiłem witaminy z NOW Special Two ale witaminki zawierają mało magnezu i cynku a wiem że są to ważne minerały, wiec chciałbym je jakos dodatkowo uzupełnić zastanawiam sie nad: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Calcium_Zinc_Magnesium-opis916.html a także rano [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-09-16 12:24:23 Liczba szacunów: 0
[...] na brak funduszy dośc ubogi, lecz myśle ze skuteczny) Leki: :D 1.)kreatynka Mega Caps Olimpa mono 3oo tabsów (59zł) 2.)2kg dextro juice Olimpa 3.)Zincas Forte (asparginian magnezu) 4.)FilomagB6 (wit b6) Dawkowanie: 1.) W dni treningowe : 4 kapsy przed treningiem i 4 po w nietreningowe : rano na czczo 2.) jako transporter kreatynowy 50g [...]
Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2007-09-23 21:23:32 Liczba szacunów: 0
Chcialbym kupic jakis magnez do kreatyny i sie pytam bo podobno najlepiej przed spaniem albo po treningu i tu pytania: 1.Przed spaniem twarozek to czyli jak? Prze jedzieniem po? 2.Po treningu ramez z kreatyna czy jakis czas po? I czy trzeba tez robic odstepy czasu od posilku? 3.I mleczan magnezu to co to jest? np. 500mg styka? Thx za odp
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2007-05-19 19:26:29 Liczba szacunów: 0
[...] skład: kasza manna z przenicy(56,5%), melko w proszku odtłuszczone(18%), cukier, syrop glukozowy, tłusczz roslinny utwardzony, witaminy C,B6,E,D, skladniki mineralne: węglan magnezu,węglan wapnia,siarczan żelaza, białko mleka i jakies tam stabilizatory E. Czy takie mleko moze pomuc w dostarczenia bialka i budowie masy czy raczej odpada? Pozdrawiam
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2008-02-08 23:18:44 Liczba szacunów: 0
Chlorella - rodzaj glonów należący do gromady Chlorophyta. Stanowi źródło wielu składników odżywczych, zawiera m.in.: kwas alginowy, sole potasu, sodu i magnezu (tzw. alginiany), laminarynę, karagen, alkohole cukrowe, witaminy ( z grupy B, E, C), karotenoidy, fitosterole, terpenoidy (mono- i seskwiterpeny). Bogactwo składników czynnych zawartych w [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-11-05 11:56:07 Liczba szacunów: 0
[...] tak zaj.ebiscie mi sie po tym spi) czy grozi mi 'wyplukanie' wapnia (oslabienie kosci, zebow itp)? W koncu ZMA to 113% dziennego zapotrzebowania na magnez (przynajmniej to ktore ja lykam) a magnezu jest sporo tez w normalnym jedzeniu. Z gory dzieki za odpowiedz. Jezeli gdzies na forum jest juz odpowiedz na to pytanie bardzo prosze o linka.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2005-05-18 01:21:09 Liczba szacunów: 0
[...] nie jest jakoś super rozszerzona. Gdyby ktoś wiedział czy któryś ze składników znajdujących się w tych tabletkach jest dopingujący, byłbym na prawdę wdzięczny. Biore Hydrochlorothiazidum Polpharma i w skład tego leku wchodzi: Hydrochlorotiazyd, laktoza jednowodna, skrobia kukurydziana, talk, krzemionka koloidalna bezwodna i stearynian magnezu.
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-12-13 22:03:19 Liczba szacunów: 0