konkurs

jakis konkurs jest ??

Widzialem konkurs na wymyslenie stacka. Jakie jeszcze sa ??

na bf jest konkurs na wynik meczu

cybol byś pościelił łóżko!!! ile ten konkurs trwa??

[...] do szwedzkiej federacji LA. Konkurs bowiem rozegrano w nietypowym miejscu - w Ogrodach Królewskich w centrum Sztokholmu. Sądząc po poniższym zdjęciu z przygotowań do konkursu i znając wysoki poziom organizacji i sędziowania na zawodach lekkoatletycznych w tym kraju można jednak ze spokojem oczekiwać, że organizatorzy nie zaniedbali [...]

Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) wygrał konkurs pchnięcia kulą w 17. mityngu European Athletics w Tallinie. Złoty medalista olimpijski i wicemistrz świata z Berlina uzyskał wynik 21,06. Drugie miejsce zajął Łotysz Maris Urtans, który rezultatem 20,64 ustanowił rekord życiowy.

Wysoką formę utrzymuje Tomasz Majewski. Mistrz olimpijski w pchnięciu kulą wygrał szczeciński konkurs z wynikiem 21.25 (w sumie miał 3 pchnięcia na odległość 21 metrów i dalej) i znów pokonał mistrza Europy, Andrieja Michniewicza (20.91)

[...] któremu zabrakło zaledwie 23 centymetrów do rekordu Polski juniorów (kulą 7.26 kg) Jarosława Cichockiego z 2001 roku. Granicę 19 metrów pokonał jeszcze czwarty w bydgoskim konkursie, Kamil Zbroszczyk (19.06). - Nie udało mi się pchnąć powyżej 21 metrów, ale spokojnie podchodzę do występów w tym sezonie. Na pewno tegoroczna forma jest lepsza niż [...]

[...] Natomiast czwarta w mistrzostwach świata sztafeta mężczyzn 4x100 m pobiegnie obok zespołów z USA, Jamajki, Wielkiej Brytanii, Niemiec, Holandii, Włoch i Szwajcarii. Wyniki konkursu pchnięcia kulą Diamentowej Ligi w Zurychu: mężczyźni 1. Dylan Armstrong (Kanada) 21,63 2. Ryan Whiting (USA) 21,52 3. Reese Hoffa (USA) 21,39 4. Tomasz Majewski [...]

Bad Köstritz: zwycięstwa Majewskiego W Bad Köstritz w mityngu w konkurencjach rzutowych konkurs pchnięcia kulą wygrał Tomasz Majewski 20.68 Majewski wyprzedził Niemców, Ralfa Bartelsa 19.52 i Marco Schmidta 19.05. seria zawodnika AZS-AWF Warszawa: 19.93/ 20.41/ 20.54/ 20.23/ 20.68/ 20.58.

Mistrz olimpijski z Pekinu Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) pchnął kulą 20,87 m i zajął drugie miejsce w tradycyjnym mityngu w Hengelo. Konkurs odbył się w centrum miasta. Na stadionie lekkoatleci będą rywalizować w niedzielę. Zwyciężył wicemistrz świata z Daegu Kanadyjczyk Dylan Armstrong - 21,44. Dzień wcześniej obaj wystąpili również w [...]

[...] ekstraklasy - drużynowych mistrzostwach kraju. Młodzieżowy rekord Polski w pchnięciu kulą stracił po 10 latach Tomasz Majewski. Trudne warunki uniemożliwiły przeprowadzenie konkursów skoku o tyczce. Przeniesiono je na 4 czerwca do Bydgoszczy. Dopiero po nich znana będzie kolejność zespołów na półmetku rywalizacji. W sobotę konkurs rzutu młotem [...]

http://i.imgur.com/nsGgI.png Trening C 1.Przysiad ze sztangą z tyłu (Hack) 4x 12/10/8/6 2.Wisołowanie sztangą 4x 12/10/8/6 3.Rozpiętki 4x 12/10/8/6 4.Odwodzenie ramion do tyłu leżąc na boku (ze sztangielką) 4x 25/20/18/16 5.Wyciskanie wąskie 3x 12/10/8 6.Uginanie ramienia w oparciu o kolano 4x 12/10/8/6 7.Przedramie 8.Szrugsy [...]

Idź spać. Jutro musimy pogadać . Choćby o tym "monohydrancie". Tylko to kupiłeś? Bo ciężko jest się połapać. A ta pisownia jak ją okresliła jest choćby ważna żebym mógł rozumieć co ty piszesz. Ten konkurs nie polega jedynie na efektach. Polega też na przejrzystości dziennika a ta interpunkcja pieprzy cały efekt.

Jakby kogoś ciekawiło moja praca rok temu na wielkanocny konkurs niestety nie wygrałem :-{ http://i.imgur.com/uOWcv.pngp

trzeba wiec jeszcze bardziej sie starac :-) to jest konkurs z tych co kazdy wygrywa chocby poprzez samo darmowe prowadzenie przez bardziej doswiadczona osobe ;-)

trzeba wiec jeszcze bardziej sie starac :-) to jest konkurs z tych co kazdy wygrywa chocby poprzez samo darmowe prowadzenie przez bardziej doswiadczona osobe ;-) Dokładnie, przez miesiąc nauczyłem się więcej o treningu niż przez rok ćwiczeń samemu.

Tajemnica %-) Ważne, że jest konkurs

Izi, jakbym zrobił konkurs w którym główną nagrodą jest kilo serwatki z aminostara, to wziąłbyś udział? %-)

Izi, jakbym zrobił konkurs w którym główną nagrodą jest kilo serwatki z aminostara, to wziąłbyś udział? %-) Sam wziąłbym udział %-) Sweet Whey zawsze na propsie ;-) %-)