Nie chcesz robic tylko siadów na smithie bo masz jakis konkret powod? Ja juz nie robie zwyklych siadów od dlugiego czasu a te na smith wchodza mi idealnie.
Nie chcesz robic tylko siadów na smithie bo masz jakis konkret powod? Ja juz nie robie zwyklych siadów od dlugiego czasu a te na smith wchodza mi idealnie. Ja tez zdecydowanie lepiej czuje uda robiąc siady na shmithcie, no i wygodniej mi się robi.
[...] nie ma co się nad tym z duzo rozwodzić teraz To spróbuj sobee przez cały dzień jeść same węgle z tłuszczem. Gwarantuje, że przez cały dzień będziesz głodny w opór, ssanie konkret. A kolejny dzień dodasz dosłownie tylko trochę tego białka, wywalając część tłuszczów, by obiektywnie zachować ta sama kaloryke a różnica w głodzie i najedzeniu niebo [...]
Też pamiętam Mariusza z ustawki w Łodzi, gdy się do Ciebie zgłosił. Już wtedy formę miał konkret, ale teraz to wygląda genialnie, ile mięcha nałożył na siebie, sztos ;-D
[...] novie i beginers gdzie kurde naorawde było mało zawodników na tyle że była jedna kat open A na drugi dzień już w tych normalnych zawodach nie wyszedł a tam już była obsada konkret ;) ciężko pewno by było o top10 a może i top15. Ja tam wierzę że start ci wyjdzie, na zdrowiu się to nie odbije i że jednak jeszcze gdzieś cie zobaczę. Np pca 21 [...]
[...] Fajny pewnie meczyk bedzie u was Pozdrawiam. R1920R-NA BF tez mam konto ale SFD RULEZZ! Z Chorzowa jestes czy jakis FC? NA priv mozesz odp. A gofry polecam,bo sa naprawde konkret. PozdRawiam. coolkill-No lowCarb ma swoje minusy...ALe i tak moim zdaniem lepsze sa duzo diety nisko WW gdy juz ma sie jakies obycie z silka, i stawia sie tylko na [...]
[...] pozniej posilek potreningowy: Makaron drum100gr+master meal+bialko jaja Master Meal Rosol Srodek Zalany rosolek Makaron drum+zupka+bialko jaja Polowa makaronu+master meal. (konkret polaczenie) Ogolnie to rosol b.ok!Choc przyznam ze pomidorowa mi barzdiej smakowala i nawet nieco lepiej skladowo wychodzi-30WW-20B a rosol 20WW, 17,5B, ale zupki [...]
[...] sale do gali, ogolnie pare osob jeszce zostalo ja sie zmylem na obiad OwnaGe-: Do podsumowania jeszce ok 3tyg Ja ogladalem tylko 6 wczoraj. Podobno 8 konkret Kamiru-Jezlei nie masz zadnych startow, to jedziesz jedziesz, i dawaj test na forum hehe. No co ty Nie ogaldales nigdy zadnych walk MMA hehe. Lipa z tym czekaniem [...]
Ja wrocilam powiedzmy z silki bo z moim partnerem od cwiczen bylismy na ... on obiadku.. chlopak na mase robi a ja na lampce wina... zalozylismy sie ze nie podniode jego ciezaru heheheheheh no i dalam rade ale skubaniec jest silny ale chlopak ma do tego prawo.. byku konkret Ida spac bialeczko wypilam serek zjadlam i teraz tylko nynac Dobranoc
no ogólnie to to jest jakiś kosmita ;P Ja chyba czegoś takiego jeszcze nie widziałem. Ciekawe jak będzie wyglądał w porównaniach ale forma konkret..wielki konkret ;)
[...] bo zawodnicy mogliby wystartowac w 2-3 imprezach , a tak to mamy tylko Sopot i dlugo dlugo nic, a przed tez male zawody typu Kunice, Krakow, lub juz dla tych co prezentuja konkret forme jakies zagraniczne Mimo,ze ponad 11h staliśmy na sloncu to i tak bylo super, dobrze ze w tym roku robią weryfikacje dzien wczesniej ,bo na pewno znowu bedzie [...]
Po tych zdjęciach myślę że Marian może już przestać gadać że jest słabo %-) Konkret w ch** już. Przy niektórych pozach nawet nie widać tej różnicy wagi. A Przemek ty dobry chomik teraz %-)