konkret*

[...] biały, kasza gryczana Przybliżona wartość odżywcza: B- 40g W- 30-40g T- 9g . VII posiłek - 20 minut przed snem . Odżywka białkowa 40g . Mleko 0,5% 200 ml dolej troche oliwy Przybliżona wartość odżywcza: B- 35-40g W-8 T- 3g ps. wymiary konkret - powinienes wiedziec co dla ciebie dobre Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-22 18:50:34

Ale lipa co nie zmienia tego,ze sylwetka tego eh Adama konkret

dałes ciała na początku teraz ja ci napisze jak JA bym z tego próbował wybrnąć cykl prop plus wino wrócisz na właściwe tory , wino w tabsach powinno zbić progesteron test podskoczy e2 również po tym cyklu konkret pct podpierając się badaniami

oczywiscie sog sie nalezy - siłka konkret. Zmieniłem nazwe tematu Pzdr

Jeszcze jakiś czas temu czytałem tu na sfd tematy o slinie 1x10 konkret 2x10 teraz widze ze już dochodzicie do 3x15 :-D To tak jak za czasów mojego gimnazjum/liceum. Na ośce cykle typo 2 paczki omki po 1 tygodniowo, czy 6 strzałów deki solo, albo 100 czy nawet 50 tabsów bioreactora (5mg). Teraz gdyby na forum ktos chcial poleciec takie cykl to [...]

o ze wykonane niepoprawnie to juz powazny zarzut... zatem... prosze o konkret co niepoprawnie i jak powinno byc, zeby bylo poprawnie w danych zastanych warunkach i z posiadanym sprzetem. *i najlepiej bym poprosil o material porownawczy na podobnym sprzecie-ze rada na pewno dobra. *zamierzam robic zdjecia jeszcze z 40-50 lat wiec kazda [...]

No wiadomo ,że byłeś młody i głupi tak jak każdy z nas 2,5 kg na rozpiętki KONKRET "Arnold cwiczył 14 razy w Tygodniu a jak wyglądał to szok..." to panowie czas powrócić do starych planów Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-02-20 22:15:20

2 km to konkret ;-)

widzę że masa będzie konkret ciekaw jestem dalszego progresu

Dzisiaj mialem wzdecia, mozliwe ze to albo od makaronu albo za malo warzyw.Niedlugo do tego dojde :), Głowny standardowo rozbity, trening dzisiaj konkret :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d678b52e0e494f8dbb2b427acae732bc.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ad25f2ca93640c1a0a5574e9891d25e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6edbf4f83489497e9ff14781c3b8d0b3.png [...]

Dzisiaj trening skrócony ,ale konkret /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a8e91a65a54f45a39604135454a88b66.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e7dce2a19b5b4200a45b1d547aa500e2.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4bad85cbefb349ddbc008b5ff46461c4.png mc +shrugs 12x53 12x63 12x73 12x83 12x93 12x103 Podciaganie neutral 8xcc 8xcc 8xcc 8xcc wioslo nachwyt 12x33 12x53 12x63 12x73 [...]

dzisiaj byly nogi i powiem ze weszly konkret, widac w nich spory progres i silowy i sylwetkowy . Nawet sie nie spodziewalem ze tak dobry dzien :)wszedzie wlasciwie dolozylem. Szamka 3mana i dolozylem kolejne 100 kcal + do suplementacji dodalem kreatyne xplod olimp. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3b3553abae94cad9caae8d8fe026b8f.png [...]

Dziś poszła ostatnia porcja i wreszcie było idealnie. 1 porcja + 5 kaps. aerO2 i było jak należy pobudzenie dobre, lecz nie było naćpania, pompka konkret, lecz oczywiście to dzięki właśnie jabłczanowi cytruliny. Pomimo przyjęcia w sumie tylko 4 porcji, tolerancja wzrosła i to dość widocznie, co jest niezbyt pozytywnym efektem.

[...] Dziś poszła ostatnia porcja i wreszcie było idealnie. 1 porcja + 5 kaps. aerO2 i było jak należy pobudzenie dobre, lecz nie było naćpania, pompka konkret, lecz oczywiście to dzięki właśnie jabłczanowi cytruliny. Pomimo przyjęcia w sumie tylko 4 porcji, tolerancja wzrosła i to dość widocznie, co jest niezbyt pozytywnym [...]

Nie napisałem, że czegoś nie rozumiem, a to, że chciałbym takie kokosanki zrobić LC. :-)) Dzięki Biniu. Dodam orzechów - smak może być konkret + odżywka orzechowa.

OK Doozer5 wiedze masz konkret szacun, ale mozesz sie jakos ustosunkowac do wczesniejszego mojego pytania??? Zaluzmy ze wyniki beda zle, to co wowczas?? Od nowa odblok czy jakie kroki bedzie trzeba podjac?? I co z tym ujemnym bilansem azotowym??

no w tym cos jest ze leopiej mniejsze dawki i dluzej mam takiego goscia poznalem niedawno wazy 100kg na rzezbie teraz bierze koks od 10 lat ma 36 lat chyba i naprawde konkret wyglada a jak mu powiedzialem ze bralem ostatnio 500mg tescia enathante to galy wy***al i sie zdziwil ze nigdy 400 nie przekroczyl teraz bral 10 tyg taki mix 50mg trenu 50mg [...]

Konkret

Normalne foty bez zmiany kontrastu aby ,, oszukac " samego siebie i zbednych ,,tuningow" bylyby o niebo lepsze. Sylwetka widac ze sie rozwija aczkolwiek dalej jest plasko. Dobre jest to ze przybywa ci tylko czystego miesa. niewiem jaki masz cel nie czytalem wszystkich stron ale doloz 10-20 kg miesa a bedzie KONKRET :) Pozdro

sprawdziłem płytkę Słonia..dobra Reżim Krwi, ASP..konkret ale proceder Chady jak dla mnie lepszy.. pozdro, jak macie jakieś ciekawe płytki to piszczcie