konkret*

http://www.youtube.com/watch?v=FGyF6zP3XH8&e to też jest konkret

widze konkret sila jest :) a przy malych ciezarach tak to niepozornie wygladalo :)

Plegar konkret

kvrwa kiling machine konkret masa, jak na ten wiek ocena 20/10, no i kolejny plus ze jesteś inteligentnym człowiekiem z dobrym gustem muzycznym a nie tępakiem który stawia na masę absolutną a w głowie ma tyle co w majtkach za rok, dwa lata, to będziesz miał masę jak mało kto, tylko musisz się pociąć żeby uwydatnić tą wielką surową masę wtedy [...]

Herek dawaj fotke całej sylwetki w dobrej jakości, a nie... ;p ale łapa konkret

To i tak ładnie bo ciężar konkret :)

[...] jutro ruszam na trening do klubu, pierwszy trening w koszuli, bo przygotowuje się właśnie pod zawody w koszuli, niestety koszule mam caly czas te sama, zwykly szmaciak luzny.. pora zainwestować w porządną super katane i będzie konkret wynik ;) Pora chyba się przerzucić na inny sport.. może nie teraz ale się zastaniowie nad tym.. może boks ;)

[...] jakimś urządzeniu, itd.. Mimo tego, że co kilka treningów jestem skrajnie zmęczony, to nie odczułem negatywnego wpływu dłuższego treningu na przyrosty. Co do przysiadów... konkret zakwasiki po nich miałem, czuć, że dobre ćwiczenie. ;) No, ale jest też trudne i dobrze mieć asystę jednak... Co do obtarć, ja też miałem coś w rodzaju [...]

[...] na pewno to sprawdzę w tym roku, jak mi siłowni znów nie zamkną. %-) W przypadku odwodzenia nóg, doszedłem do 140kg x 140/140/140 i to nie był maks moich możliwości. %-) Tyłek u mnie to chyba jedna z lepszych partii, więc niech się rozwija. :-D ciśnij, jestem z Tobą! :D Lecę z tematem, na jesień będzie konkret forma, oby bojler zmalał. %-)

Niedziela SFD/Images/2015/7/23/2ece21705b674178a5216f2b06fe9602.gif SFD/Images/2015/7/23/8f5702584224478882f683bca7485b0e.gif /SFD/Images/2015/7/6/7e25ccba8db54380aaf6025a627d601b.jpg SFD/Images/2015/7/23/24b72b99cef54728b7afefe3ea2d1269.gif /SFD/Images/2015/7/6/9aa7a96b14924af1959d187da3887c8d.jpg [...]

Skeba jak siadasz ze 170 to konkret.

Hehe, Elaine - ja wyglądam jak Terminator przy szkieletorkach u mnie na siłowni- plecy, ramiona szerokie, udo konkret Teraz mam jedną na oku taką, wysoka, prawie mojego wzrostu, chuda strasznie, ramiona szerokie, bezkształtna masa od brzucha w dół, cienkie nogi, płaski tyłek i codziennie biega. Mam ochotę podejść i zaproponować jej trening siłowy [...]

Ogarnąłem dziczyznę dzika za 2-3zł za kg, więc zagości w diecie. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-01-26 18:08:50 w takiej cenie to konkret wypas :-D mi koleżanka której ojciec jest myśliwym na luty obiecała porcyjkę ich specjałów :-)

-odnośnie wina z Deserta to jest ok - Prop z IP jest super, nic nie boli i działa konkret mało jest propów o takim stęzeniu a cena taka jak innych - jeżeli ktos sie zastanawia nad propem z Blue Dragona to odradzam!!!! ładne pudełko, ładna naklejka a przy 100mg/ed cienkie libido,teraz testuje z deserta propa jak skończe to dam znac

[...] 20mg dziennie, bo wczoraj nayebka jeszcze byla, od jutra 30mg dziennie, max do 45mg dziennie). Sloik Pmp mam i 100 eapu, na 5,5 tygodnia akurat ogien:-). Potem odpalam konkret bombe:-). Juz nie mam dylematu czy antek meta ma leciec czy meta antek, leci meta, potem aga a na koniec antek na masie:-)). Ogolnie cypio, npp, i master z Pmp beda [...]

ok konkret jakie dd polecice

[...] przed sobą, wg mnie nie od wykonania. Póki co nowy asfalt na torze w Australii jest przez wszystkich chwalony i czasy wskazują, że nie jest to kurtuazja. Lorenzo robi konkret robotę w pierwszych dwóch treningach, ale czuję, że dzisiejszej nocy Hondy pokażą mu znowu jego miejsce w szeregu... UFC 166+MotoGP w nocy z soboty na niedzielę - [...]

My tu sie umawiamy na trening a z tego co widze to bedzie łatwa rywalizacja dla Ciebie :D konkret trening :)

Oj nie konkret, ale dzięki:-) Daleka jeszcze droga do osiągnięcia celów. Są tutaj na forum i tacy którzy dosłownie wymiatają :-)

no to konkret widze... ja sobie odpuściłem tego get'ta... stwierdziłem że i tak cały czas chodze pobudzony jakbym na ściepie był... ludzie mnie pytają czy mam ADHD... jakbym doyebał jeszcze geta to bym w ogóle chyba nie spał hehe lipo 6 zamówiłem