SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • Suplementy- jak brac zeby było optymalnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina + lecytyna + b-complex

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2005-01-15 11:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po nitro?? jakis stack ale jaki????sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisałem ci Shock Therapy plus kofeina lub kawa rozpuszczalna i masz pobudzenie i pompe i masakre a O Stormie nic nie napisałeś to jak miałem wiedzieć ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2007-12-09 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Tematy efedryny powinny być przenoszone do działu doping. 2. Efedryna(20mg) i kofeina(200mg) - to jest stack który działa. Odzielnie o wiele słabiej. Po pewnym czasie receptory uodaparnią sie na działanie efedrynu i trzeba zwiekszac jej dawke.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2004-10-13 12:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na razie zobaczę jak będzie przed treningiem z samą beta alaniną, jak będzie ciężko, nie będę miał siły i chęci na ćwiczenia, to wtedy jednak pomyślę nad czym jakąś kofeiną albo czymś. A i jeszcze czy tą beta alaninę można stosować ciągle tzn przez cały rok? czy trzeba jakieś cykle robić?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2015-09-20 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna, kofeina, aspiryna, clenbuterol W szczególności polecam Efke i Clena

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2004-11-17 07:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po treningu, bez posiłku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] energii, więc coś jest w tym co piszesz ;-) Bez obawy, kreatynę można stosować w każdej porze dnia. Jak Tobie pasuje. Nie działa ona doraźnie w chwili zastosowania, jak np. kofeina, żeby konieczne było np. stosowanie jej przed treningiem. Ważna jest stała i regularna suplementacja. Więcej informacji na temat kreatyny polecam poczytać w artykule [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2021-10-02 08:22:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sila,szybkosc,rzezba,wytrzymalosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra Andrzej wierze ze wygrasz w sobote ta walke to Ci doradze jak cos to skromne 60% idzie do mnie Jezli chcesz poprawić szybkosc od tego sa treningi szybkosciowe :] Ale pomocna moze być tauryna, kofeina...przynajmniej pośrednio Co do rzeby duużo białka (WPC) do tego aeroby - wiecej Ci nic nie potrzeba

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2004-04-14 15:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy prework?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie najlepszym rozwiązaniem nie tylko pod względem składu takiej przedtreningówki, ale również pod kątem ekonomicznym. Wśród składników, które warto dobrać będzie: kofeina, tyrozyna, rożeniec górski, arginina, cytrulina, beta alanina. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2021-05-23 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie sam zapach kawy dziala juz tak pobudzajaco... wstaje rano, odpalam czajnik lub ekspres i jak kawka zostaje zaparzona, to od razu glowa jest na wlasciwych obrotach :) kofeina sama w sobie jest bardzo fajnym zwiazkiem, gdyz blokuje efekt zmeczenia, niekoniecznie z samego rana na czczo to dobra opcja na poczatek dnia, gdy jeszcze kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2022-04-30 21:29:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno nie jest to obojetne dla serca Trenuję 22lata i kofeina to codzienność plus najmocniejsze spalacze na rynku od 2004r, a serce i wydolność po za zasięgiem 95 procent ludzi z naszego społeczeństwa; żeby nie było..:) I jednocześnie przestrzegam przed nadużywaniem stymulantów, gdyż może to prowadzić do powikłań zdrowotnych. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2022-05-02 20:21:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musi Kofeina zacznij od 1-2 tabsow przed treningiem Beta alanina 2-3g tez przed tr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-09-21 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mozna kupic w aptece?

    Post
    Trening dla początkujących

    tusi to nie kofeina tylko efedryna (tylko ze to pod saa oficjalnie podpada)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2006-08-16 10:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mozna kupic w aptece?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie napisalam ze to kofeina .tam jest kropeczka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2006-08-16 11:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na dobrą pompę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja byłem bardzo zadowolony podczas treningu z pompy i z ogólnej bardzo pozytywnej reakcji organizmu, co prawda po treningu zasypiałem, raz o mal nie zemdlałem, ale nikt nie kazał przekraczać dawek, tutaj zamieszczam skład starego meso: SYNTHENOX-CARNOSINE/NITRIC OXIDE SYNTHESIZING COMPLEX 10,300mg * Jabłczan L-Cytrulliny 2:1 4000mg * [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-02-18 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie coś taniego i prostego co ma zwykłe proste składniki, jak kofeina, zielona herbata, pieprz kajeński/czarny itp. Spokojnie da taką samą radę jak super zaj**isty spalacz za 200zł. Może być też cytrulina, beta alanina, tauryna i będziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2018-04-18 18:51:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a spalacze termo

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mit, który został obalony. Sam brałem cukierki SPEEDRINE z kofeiną na cyklu kreatynowym i nie widzę przeciwwskazań.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2007-04-15 13:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na czczo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kofeina w rozsądnych ilościach niesie za sobą sporo korzyści dla organizmu jeżeli nie masz problemów z sercem, nadciśnieniem itp - to pij śmiało i korzystaj z jej dobrodziejstw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2017-02-07 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w sprawie stacku kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się. Aczkolwiek w Twoim przypadku pomyślałbym o jakimś mono/jabłczanie + kofeina + beta alanina

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2016-11-04 05:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w sprawie stacku kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się. Aczkolwiek w Twoim przypadku pomyślałbym o jakimś mono/jabłczanie + kofeina + beta alanina Beta Alanina? Jak z tym jest? Warto dodać?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2016-11-05 13:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja we wspinaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli masz treningi raczej wytrzymałościowe, to może carbo?? do tego jabłczan kreatyny a na pobudzenie kofeina albo efedryna. Albo to i to

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-04-24 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)