Samo dendro szalu nie robi i tak wypada laczyc z kofeina. A to co mialo podobno dendro w skladzie a klepalo (craze , detonate) w badaniach wyszlo ze to amfa i tu rzeczywiscie bylo blizej do geranium.
1 caps 25mg nie dziala w ogole sam. Jest jakis efekt ale nie nazwe tego pobudzeniem, w polaczeniu z kofeina (ze spalacza) jest lepiej ale na pewno nie ma szalu jakiego sie spodziewalem. W takim pni prodigy co mnie klepal jak noxpump na gerze na pewno nie bylo dendro w takim wydaniu jak w solo capsach.
ale spam, pytam o kawe a wy mowicie o kofeinie w tabsach, pytalem o to? pytam o rozpuszczalna z kofeina a odpisuje zbozowa na redukcji mam brac kreatyne... ? piszcie o co pytam
Nic nie musisz , jak trzymasz diete to spadków nie będzie . Ale jak chcesz pompe czy pobudzenie to jak najbardziej może być kofeina / aakg / white flood czy inne boostery bez kreatyny
sprzedaj bo przy większych dawkach tego jedyne co będziesz miał to zejścia i nie pobudzi cie to wcale wiem bo też jestem odporny na 1,3 i nawet kofeina w niewielkich ilościach lepiej na mnie działa
@fixowski gainera możesz brać po obu treningach np nie po całej zalecanej dawce tylko podzielić na pol żeby było ekonomicznie jeśli juz go stosować. @qwert1989 jak mówi Bull kofeina by się przydała zależy jak na Ciebie dziala, możesz ,,podkrecic" ja np żurawina czu imbirem dla metabolizmu i smaku, możesz tez zastosować przedtreningówke z coffa, ja [...]
idealne połączenie to j.w maniak napisał Beta-Alanina+kofeina w tabsach i masz już konkretne połączenie uprawiasz piłkę nożną a beta-alanina nadaje się idealnie do sportów wydolnościowych jak też oczywiście siłowych kreatyna też jest dobra ale bym sobie darował ba+kofa powinny sprostać zadaniu :)
Kreatyne możesz spróbować jak chcesz. Beta alanine czuć po dłuższej suplementacji dawki rzędu 4-6g dziennie. Generalnie wziołbym kreatyna + beta alanina , ewentualnie jak pobudzenie to kofeina. Może też poprostu za dużo wymagałeś od BA;-)
wez sobie carbo zeby po treningu pic siakies bialko moze zeby uzupelniac braki w diecie bo wiadomo jak to jest z zarciem na obozach maoze jakas kofeina lub cos w tym stylu , zeby pobudzilo czasami
nie no jedzenie to jest ok, szwedzki stol i pozadne, a kofeina to w tabletach czy kwawa styka czy moze kopiko :D a co myslicie o glutaminie i carbo ewentualnie jak sie znajda fundusze to bcaa
[...] diety przyrosty mam a co dopiero jak teraz na dietke wskocze ;-) Ale jesli juz jestesmy w temacie to powiedz mi... tak jak nie raz nie mam motywacji do treningu albo siły czy coś... to czym mogę się "wspomóc"? Dodam ze kofeina to zle rozwiazanie w moim przypadku... po kawce skacze mi cisnienie nieziemsko a np. energetykow nie pijam bo niezdrowo.
sluchajcie ja kawy normalnie nie cierpie,jesli ma to byc kofeina to moze to byc zamiast kawy jakis napoj energetyczny(tiger,redbull)??a bez kawy nie wyda?
[...] dziala krocej ok 4 h.Roslinna dluzej,ok 6 h,ale nigdy nie wiesz,co tak naprawde jest w kapsulce(jaka zawartosc alkaloidow w wyciagu roslinnym). Jezeli juz musisz brac Thyro - 1 kaps po sniadaniu(zeby za bardzo nie draznic zoladka kofeina i efedryna) i druga kaps po obiedzie/przed treningiem.Zobacz jak te 2 kapsulki dziennie na Ciebie dzialaja.