kofeina

[...] wez 20ml Glicerolu zacznij pic na godzine przed treningiem małymi łykami rozrob w 500 ml wody kofeine wez 30-40 min przed treningiem ilosc wg uznania aakg mozesz razem z kofeina bezposrednio przed, imo bezsensu, za duzo sie kreca wkreca Kret najpierw powiedziales ze nie targne ani razu 150kg, gdy powiedziałes ze mozesz sie zalozyc, zgodzilem [...]

peepek jablczan aakg kofeina i gra

ja tez mono+muscle pump dodatkowo kofeina hahah wyebane mam dzis moge pic

kret do tego kofeina i cykl jak talala yo krece z najlepszą dupa w szkole

Mam pytanie ostatnio czuje się bardzo przemęczony brak mi motywacji do treningów czy sądzisz że kofeina trec-a coś pomorze ?

Mam pytanie ostatnio czuje się bardzo przemęczony brak mi motywacji do treningów czy sądzisz że kofeina trec-a coś pomorze ?

Powyższe objawy które napisałeś mogę wskazywać na przetrenowanie,a wtedy obawiam sie że kofeina nie pomoże.Proponuję kilka dni odpoczynku od siłowni i dopiąć dietę na ostatni guzik,ponieważ zła dieta i zbyt intensywne i częste treningi są najczęstszymi przyczynami przetrenowania.

i oprócz tego kupa jakiś innych ścierwnych dodatków i ulepszaczy. Poza tym smakuje to strasznie chu*owo. A kofeina i tak na mnie nie działa Poz

Czulenko ten dowcip już poleciał, Jordan był pierwszy :-] A ja mówię poważnie, kofeina na mnie nie działa! Serio. Poz

No spoko Zoe ja zawsze z mlekiem bo ponoć lepiej sie trawi i kofeina tak nie "harata" wnętrzności... a ja przecież taki delikatny:D Co do jogurtu to spoko ale ja nadal obstaje przy Lidlowskim 0.1% Na śniadanie też jogurt (Sanoka 0%, bez cukru, jagodowy)+ musli

na retencje można substancje powodujące lekkie odwodnienie, typu kofeina, efedryna... to taka moja metoda...

Ja chce bez wspomagania i w wieku 19 lat, przy wadze 85 :) wiec jak to dzwigne to bede Kozakiem haha ;d 300% pękło, moze w środe zrobie 240-250kg w martwym jak poczuje moc.. jak pojdzie to bede kozakiem heh ;) Dzisiaj Klata + bic i dodatkowo dalem trica .. 4 raz go robie w przeciągu 7 dni, dam mu teraz odpaczac juz 1. WL: - 60kg - 100kg [...]

niezly sposob to obciac wegle + kofeina

z kofeiną nie ma problemu, gorzej,ze na węgle mam jakiś apetyt koszmarny, owoce jeszcze pół biedy gorzej, że mam zajawki typu krówki czy czekolada:/ nie znoszę słodyczy tak ogólnie, nie wiem, może to efekt evry, masakra...

[...] elegancko (kiedyś arsan jadłem). Co do Kofeiny moim zdaniem najlepiej inwestować w HCL. Znacznie lepiej to czułem niż kawę. 200mg do efki i jest pozamiatane :-) Tym bardziej, że kofeina w tabsach jest taniocha i nie obciąża budżetu. U mnie szło 2x dziennie 200mg kofy + 25mg efki. przez około 7 tygodni. I tak głód takie combo hamuje wyśmienicie.

Dawaj po 25 mg!!!! Zrób sobie taki test któregoś dnia. EC to 25mg E + 200mg kofeiny. I na tych ilościach robione były wszystkie badania, które kiedyś czytałem. Najwyższe stężenie efka osiąga coś koło 45minut od podania. Kofeina podobnie. :-))

Witam z rańca dnia 6 mojej redukcji. Rano poszło 3 taby Novo i 12.5mg efki mocną kawa. Głodny bardzo nawet nie jestem więc na siłę jadł nie będę. Jedynie woda oporowo. Zaraz wybieram się odebrać awizo:-) z kofeiną. Panowie jak stosujecie cofe w tabsach to pojęcie też zwykłą kawę czy to za wiele kofeiny na raz? Tabletka ma 200mg coffeiny a kawa [...]

A z efedryną jest chyba podobnie jak z kofeiną że jednego będzie 100mg klepało dobrze a drugi 200 mg słabo co poczuje, krótko mówiąc Klajta jest ekonomiczny :-))

Solo geranium nie stosowałem. Kofeina potęguje działanie :)

Macie jakieś sposoby by pobudzić się przed treningiem by jechać na 100% od początku trening? bo mnie spotyka problem gdy robie sobie np dynamike z szybkością np 40m lub 30m szybkośći to trudno mi zacząć 1 30 odrazu od max siły dopiero ok 3 łapie zadowalający czas np 3,40 3,50 Kofeina olimpa albo treca są dobre. Mi dawka 4caps dawała porządnego [...]