SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • Coś jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i B6 osobno zakupione. Chyba, że MZB ma coś dodatkowego w składzie? Odnośnie AAKG - mogę je zastąpić kofeiną? Czy lepiej nie łączyć z krętka? Kiedyś gdzieś czytałem, że kofeina spowalnia wchłanialność kreatyny??? I jak z glutaminą wygląda sprawa? Jest droga, ale czy wniesie coś pozytywnego, coś co będzie można zaobserwować po np samopoczuciu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-11-30 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki ułatwiające zasypianie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może wypróbuj najpierw metody niefarmakologiczne polepszenia jakości snu takie jak np.: - Regularna (męcząca) aktywność fizyczna min 4h/tyg - Niespożywanie ciężkich posiłków min 2 h przed snem - Zioła (nie zioło) uspokajające: melisa - Nie pracuj w łóżku, niech łóżko służy tylko do wypoczynku - jakaś przyjemna ale nudnawa lektura przed snem - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2011-03-19 15:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie problem jest tego typu, ze moj glupi organizm jest uodporniony na wszelkie stymulanty typu kofeina czy guarana... co prawda tego drugiego nigdy wiekszych dawek nie stosowalem. Dzisiaj sprobuje, poniewaz ustawilem sie na boksowanie i jakis power sie przyda bo ogolnie to... http://www.youtube.com/watch?v=dLhFDYQHDQY Czuje sie teraz jak [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 11:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo te węgle nie mają ci dac pobudzenia, tylko porzadną pompe i maja sprawic, żebys na treningu miał cały czas energie. Miedzy guarana a kofa nie umiem wskazac roznicy w działaniu. W sumie i tu i tu kofeina, wiec nie wiem, czy duzą różnice ci zrobi to, czy stosujesz guarane czy kofe

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W cenie będzie różnica, a w działaniu, ta odczuwalna zapewne nie. Jakieś teoretyczne przewagi guarany nad czysta kofeiną pewnie są ale to tak jak ze wszystkim.

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/961087a6e83b48c89d3098bf2b542524.png Witam wszystkich po krotkiej przerwie spowodowanej urlopem w Polsce ;-) Nie bede sie dlugo rozpisywal, poniewaz jest to kontynuacja dziennika, z jedna zmiana- była masa jest redukcja! Tniemy do 6-paka :-D Chcialbym podziekowac firmie PROGRESS za zasponsorowanie polowy wartosci suplementow [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 23:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - sport, artykuł z New York Times

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jak zazywal 400mg kofeiny to oraz kofeina wcale nie jest taka legalna...wysokie dawki rowniez sa jako doping uznawane...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-04-09 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za cudowne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A termogeniki typu 'ephedra free' to niestety marna namiastka nie mająca efektu termogenicznego. Aby to działało to niestety musi być mix efedryny z kofeiną. Sama efedryna lub sama kofeina nie mają działania odchudzającego. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2002-09-09 10:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka

    Post
    Doping

    BOLEC chyba nie doczytales... ·Wydolność treningowa - efedryna może zwiększać wydolność treningową gdy jest przyjmowana przed treningiem. Spośród sześciu badań nad wpływem efedryny na wydolność treningową pięc potwierdziło jej pozytywne działanie. Połączenie efedryny z kofeiną poprawiało wydolność beztlenową oraz zwiększało możliwy czas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2005-04-02 18:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna, kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ~2 godz. "W jaki sposób dawkować? Ssać czy połykać?" ssac... bierz 2-3 g/porcja l-karnityna pomylila sie tobie z kreatyna.. mozna laczyc jedno i droogie: l-k z kofeina i kreatyne z kofeina, pamietajac jednak przy droogim o odpowiednim odstepie niedawno byl post o l-k -> poczytaj: http://www.sfd.pl/temat140978 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2004-04-29 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata a kreatyna pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do producentow stackow, zeby kofeine dodawali osobno w saszetkach, bo trzeba zachowac odstep Kiedys panowalo takie przekonanie, ze nie powinno sie stosowac kreatyny wraz z kofeina, bo oslabia jej dzialanie, w pozniejszym czasie dopiero jak juz ktos napisal badania, trendy, doswiadczenie pokazalo, ze nie ma tutaj kofeina nic do rzeczy, wrzucajac [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2009-03-05 13:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np aakg harcore + kofeina, aakg + aero2 + kofeina albo jak wcześnie white flood, lub napal od FA.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2013-02-12 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed zawodami - ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na towim miejscu zredukowalbym troche twoj posilek: 2hprzed zawodami: 100gr ryżu RYZ PARABOLICZNY/BRAZOWY 10gr oliwy z oliwek DALBYM 15GR. 60gr sera bialego chudego DALBYM PIERSI KURAKA ZE 100GR 150gr banan I BANANA BYM WYRZUCLIL. A 30MIN PRZED ZAWODAMI..KOFEINA+GUARANA LUB KOFEINA+TAURYNA PO BIEGU EW.CARBO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2007-04-19 11:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schorch + yoha po TSE + Efka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem w porcji z kofeiną , pobudzenie ok , choć bez szału , tak jak sama kofeina. Czuć fajne ciepło , sajdów brak , samopoczucie super , a co do palenia to napewno efekty bdb , zaczynałem od 9mg raz dziennie , potem 9mg 2 razy dziennie i kończyem 2x18mg , ogólnie jestem zadowolony , wiadomo że dieta itp to podstawa , jednak myśle że yoha znacznie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2013-07-12 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    wy***ki raczej nie ma bo wszystko ok było, nic podejrzanego. Sklep też zaufany. A ile kofeiny jest w porcji Xplode'a?? Bo kawa mnie nie pobudzała nigdy, tak samo kofeina z activlabu, 3 tabsy czyli 600mg i nic czuje się tak samo jak przed wzięciem. Przynajmniej smak Xplode'a mi się dobrze kojarzy blue raspberry, wiadomo że chemiczny ale mi smakował [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] 1 saszetke 20 min przed pobudzenie bylo dobre przez pierwsze pare dni, jadlem juz duzo bosterow wiec nie kopja mnie jakos masakrycznie pompa jest ale bez przesady to tylko kofeina tak pobudza a organizm sie do niej przystosowuje wiec z kazdym razem dziala slabiej, po treningu stosuje size on i rano na czczo nitrix 4tabsy wiec ogulnie dziala to [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla zwiekszenia pozadanych efektow z takiego mixu i okazalo sie ze nie bylo roznicy w tzw. przyrostach pomiedzy dwoma grupami badanymi (jedna kreatyna, druga kreatyna i kofeina) z tego zostal opacznie wyciagniety wniosek, iz kofeina wrecz utrudnia wchlanianie sie kreatyny itd. ...... nie wiem komu wierzyc, ale w moim przypadku mala czarn [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2002-09-02 08:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina ??? gdzie(suple) i za ile ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bpl w temacie napisane jest: Kofeina?? gdie(suple) itd. wiec prostym jezykiem suple z kofeina! nikt tu nie pisze ze xp to spalacz masz problemy z czytaniem? poczytaj wyzej

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2005-11-29 13:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO FAT BRUNER

    Post
    Trec

    [...] - 70 mcg, jod - 50 mcg. łączenie alokoholu jakiegokolwiek z garcinia cambogia moze doprowadzic do drgawek lub padaczki bardzo duze prawdopodobienstwo ale malo tego guarana i kofeina moga podwzyszyc bezproblemowo to dzialanie ja bym nie pil chodzi glownie o to ze kofeina transportuje garcinie i alokohol do tych samych komorek co moze wywolac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-10-13 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa, herbata, lowcarb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta sugestia o której czytałeś może wynikać z faktu, że kofeina może mieć wpływ na wzrost insuliny, a tym samym zaburzać ketozę. Kofeina ma wpływ na wzrost adrenaliny, noradrenaliny co powoduję uwolnienie glikogenu wątrobowego(glukoza) do krwi i wzrost insuliny. Ma to znaczenie w pierwszych dniach stabilizacji ketozy np: po ładowaniu. Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2006-02-04 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)