SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Masa bez kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2944

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga / wzrost

80/171

Staż treningowy

pol roku przerwy, wczensiej okolo 2 lata

Cel cyklu

masa siła

Stosowane już wcześniej suplementy

ok. 5x kreatyna , bcaa , gainery , białka , carbo , ba , pre work

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

b 2g / ww 3-3,5g / t 1g

Przewidziane finanse na cykl

350zł

Uwagi i sugestie

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1505 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22139
to ja juz nie wiem ;/ mozesz polecic jakis dobry i nie drogi pre-w bez kreatyny?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
Np aakg harcore + kofeina, aakg + aero2 + kofeina albo jak wcześnie white flood, lub napal od FA.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nitrobolon

Następny temat

Który kolagen?

electro
Polecane artykuły