kofeina

a chcesz same pompery czy pobudzenie też? moj ulubiony zestaw to cytrulina + kofeina, a kupuijąć argininę i cytrulinę możesz sam pod siebie dostosować dawkę i stosunek najlepiej działający póki co same pompery wystarczą aczkolwiek jeśli pobudzenie będzie mi potrzebne dokupię po prostu kofeinę

kofeina :) i to tylko jak jakiś gorszy dzień. Szkoda kasy wg mnie na przedtreningówki

Widać już na głowę coś padło :D AAKG i cytrulina wychodzą zawsze najdrożej. Kofeina taniocha, Tyrozyna taniocha

w massacra masz buzery typu tyrozyna, kofeina knockout jest chyba bez jakichkolwiek stymulantow

jesli ci to nie przeszkadza i czujesz potrzebe to pewnie ze mozesz , w moim przypadku po takim spaniu kofeina to obowiazkowo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-08 23:20:41

Troche stary temat, ale odpisze, mam nadzieje ,że pomogę. Miewam ten sam problem, jestem po operacji przegrody. Kup sobie sudafed w tab - mala porcja efedryny, zapijaj kofeina, pomaga trochę z nosem. Lepiej jednak kupic Xylorin (psikacz do nosa). Tylko nie psikaj za często bo jak odstawisz to będzie jeszcze gorzej i psikaj tak jakby w środek nosa [...]

Jak dobrze działa na cb kofeina i podstawowe stymulanty weź kofe w tabsach albo jakąś prostą przedtreningówkę, geranium zostaw na później to już mocniejsza półka co do łaknienia- czasami daje się we znaki po treningu.

[...] dla sprawdzenia co jak dziala/dla wyrobienia sobie opinii bo imo takie suple nie przekladaja sie w jakis znaczacy sposob na wyniki...ale niektore osoby nie potrafia trenowac bez takich supli ;-) mi wystarczy dobra kawa czy tez kofeina przed treningiem... do tego jeszcze bcaa warte uwagi, witaminy i min.jezeli zachodzi taka potrzeba, omega 3

Dokładnie - w zeszłym roku po 25 mg efki branej z kofeiną dostawałem takiego łupnia że roznosiłem wszystko. Teraz biorę z rana tyle samo, wracam na godzinkę do łóżka, a jeżeli nie nastawię budzika to obudzę się po 2-3 godzinach Już to na mnie nie działa tak jak rok temu, teraz biorę 75 mg trzy razy dziennie - NIC! Tylko zmęczenia nie czuję.

O dziwo właśnie niektórym efedryna i kofeina obniża zamiast podwyższać..

Wszystkie suple w jakis sposob mniej lub bardziej posrednio moga wplynac poztytwnie na wyniki sportowe... Przede wszystkim sa to odzywki bialkowe, weglowodanowe, weglowodanowo-bialkowe... izotoniki, kreatyna, ZMA, BCAA, kofeina, noi glukozamina/kolagen/msm na problemy ze stawami

mozesz dac argi z BCAA< kreatyną, cytruliną, beta-alaniną, tyrozyna i kofeina nawet w porcji, robiąc spobie a'la stacka przedtreningowego;-) nic tutaj nie koliduje nic nie zagraza zdrowiu ani zyciu pod warunkiem,że: -nie chorujesz an cos o czym nie wiesz -nie jestes uczulony a ktoryś ze skladnikow

na twoim miejscu nie stosował bym tego supla ani żadnego z kofeiną a jeżeli po bez kofeinowym tez będziesz tak miał to wg odstaw boostery NO podczas treningu oddychaj głeboko i rób przerwy 2 min dodaj omega 3 do diety np 1 kaps do posiłku i czosnek 1 ząbek dziennie niewiem ugotuj zrób sos czosnkowy itd itd testów na sobie obserwuj ciśnienie [...]

wiesz różnie bywa spróbuj i napisz może to kofeina może arginina co daje pompe kwestia prób i doświadczeń kolego

ale ogolnie sila spadla w tej czerwonej tabletce byla nie tylko kofeina no ale to malo wazne jest spoko:)

Kofeina, zielona herbata, tran.

Najlepiej kupić cofeinę z activity 60kap za 30zł i do tego ewentualnie taurynę z vitala 60kap 14zł chociaż mnie ta kofeina pobudza wystarczająco. Jedna porcja =1kap czyli 50gr, nie znajdziesz nic tańszego

Przez wakacje robiłem (przy śmieciach) 2 miesiące w Norwegii, nie wiem kim Ty jesteś i ile razy więcej zarobiłeś... W tym roku robiłem przy naprawie aut przez 3miechy... Ok, już więcej nie piszę w tym temacie. "ćpanie=śmierć=sterydy" - dobre, ja bym dodał jeszcze nieumiejętne. Coś takiego tylko chcę zgłosić do usunięcia z tego forum: [...]

XP który? z kofeiną czy bez? a gainera bnierz wg braków w diecie no i zrób przerwę pomiędzy ostatnim cyklem a tym co planujesz

najlepiej sobie samemu sklepac przedtreningówke, kofeina, cytrulina z aakg, beta alanina, i dokupić 1,3d w tabsach, i dawać na cięższe treningi, ja tak zamierzam ciągnąć całe wakacje ;) 50mg przed każdym treningiem to dość sporo, srenio pgotowe przedtreningówki mają pewnie 20-30mg. 1 tabs adrena g ma 25mg, na ciezsze treningi wystarczy 1 tabs, jak [...]