[...] glukogenu wiecej niż 1g glukozy na 1 min wiec porcje 50g przyswaja ok godziny a w międzyczasie wykorzystuje jeszcze kwas mlekowy 2. Można - czemu nie tylko po co aż tak kombinować z 3 składnikami wystarczy banan + sok 3. Można - są praktycznie bezsmakowe, tylko nie wiem jak z rozpuszczalnością kapsy są wygodniejsze - po co kombinować?
[...] to Odstaw Se Jabłczan Kreatyny do jakiegos Cyklu dodasz i zrób Treaz tak Dzień Treningowy: Rano: 4-5 kapsów Ethyl Ester Przed Treningiem: 20 gram Shocka Po Treningu: 10 gram Storm Dzień Nietreningowy: Rano: 10 gram Storm Popołudniu: 4 kapsy Ethyl Ester I jabłczan zostaw do jakiegos cyklu Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-30 23:42:07
Czy nie lepsze efekty po krecie beda, jak sie wezmie np te 3 kapsy 30 minut przed pojsciem na siłke ? a po siłce wypic gainera czy carbo ? (jak kto woli) pzdr
β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia (CaHMB) β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) Alfaketoglutaran Argininy (AAKG) Jabłczan kreatyny (TRCRM) to jest skład hmbolon a skład AAKG olimpa to tylko Alfaketoglutaran Argininy (AAKG)zarzuciłem 3 kapsy to jest 3750 mg na 90 kg masy. teraz nie biorę czekam aż dokupię do tego aero2
dzieki A jakiego masz CP? Natural Dawkowanie ok lecz ekonomiczniej ebdzie brac w DNT tylko 4 kapsy TCM. chodzi bardziej o to by bylo optymalne efekty niz ekonomicznie i walsnie nie wiem do konca czy brac CP w DNT czy nie...
hehe a czym sie różni w capsahc od prochu ? ? to to samo tlyko ze kapsy wazą i kosztują wiecej :p ja wole prochy ciągać , zamiast dextro kup miodek i zma :] pamietja o diecie
...no to z taką dietką mogą być problemy... kreatynę zwieksz do 5- 6 kapsów naraz/jeśli dwa razy dziennie/ tauryna- jeden, dwa kapsy do każdej porcji kretki, podejrzewam, że będzie potrzeba przynajmniej dwa razy dziennie uzupełniać braki dietetyczne gainerem- po około 100g. na porcję.
No z tym Dibencozidem to lekka wtopa. Na ulotce jest napisane, że 2 kapsy dziennie a ja brałem 6 i w zasadzie nie odczuwałem żadnych specjalnych łaknięć odnośnie jedzenia. Brałem, żeby brać... Zma w pokoju trzymam, więc w klimacie pokojowym. Mam z 40 kapsów więc dobije je, zawsze można wyrzucić.
[...] przykład to, że TP wziąłem na poczcie, bo prosto z tamtąd jechałem na trening, a nie zrobiłem tego z powodu ciężkiego uzależnienia od efedryny? Albo, że decyduję się na dwie kapsy dzisiaj, bo zanim wziąłem to przeczytałem o niej wszystko na forum i wiem, że pierwsza działa najmocniej a potem organizm się przyzwyczaja? I że nie jest to żelazne [...]
z tego to smialo zrobisz 2 cykle pierwszy z mono activlab 5g w nietreningowe 30 minut przed sniadaniem w treningowe 5 g przed treningiem + AAKG 5 g po treningu robisz przerwe 6 tygodni i walisz cykl w nie treningowe 5g mono z treca 30 minut przed sniadaniem w treningowe 4 kapsy CM3 przed treningiem 5g mono po treningu pozdro