kapsy

Codziennie rano 4 kapsy + w DT 4capsy po treningu

l-glutamina olimpa jest b.dobra..mozna kapsy ...ale taniej wychodzi proszek.. pozdro bigger biger

Po 2 kapsy do posiłków tego dibencozide ?;O

jak juz to proch a nei kapsy, bardziej ekonomicznie masz wiele opcji, wszystko zalezy od mozliwosci finansowych ja bym jednak postawil, na cos wmiare starego, a dobrego np cp+ mono nitro + mono nei widze sensu ladowac w siebei wiecej kasy, na tym etapie , lepiej pieniazki przeznaczyc na ryz i cyce (kury ) pozdro ...

Black bombs to nie ćpalnia to nie to co kiedyś, choć koledze dałem dwa kapsy myślał że to jedna porcja to do 4 nie mógł zasnąć %-) Daj ankietę działu bo nawet o Tobie nic nie wiemy na jakim etapie jest redukcja jak się prezentuje BF itp

a sadzisz ze ile maja tabletki tluszczu max 500mg,to bys musiala minimum ze 100tabsow polknac ,zalezy od tego po ile maja kapsy tranu

92 z wysyłką? Te 3 kapsy to hellfire?

no właśnie! i to jest minus tego specyfiku. 12-16 kapsów to już jest jakaś tam rozsądna porcja kreatyny.Ale i tak samej krety jest tak mało, że gdyby się brało tak jak piszą po 4 kapsy to efekt byłby marny. Nie lepiej Creafusion albo Xpand?! p.s.no właśnie, a dlaczego Trec nie napisał jakie są ilości poszczególnych substancji?!?!?!?!

Tak, a jeśli masz jakiś dzień nietreningowy to 4 kapsy rano. Zmieniony przez - Dorian94 w dniu 2011-08-14 12:01:16

1-2 kapsy termo speeda zapite 20g bcaa z samego rańca, idziesz robić aero a po nich pijesz albo wpc/izolat albo normalny posiłek, przed i po siłowni możesz dać po 10g bcaa lub w trakcie 15-20g

a jak bym zmieszał to jakieś lepsze efekty będą?i jak to wogóle jesc bo dawkowanie mono to 4 kapsy dziennie a cm3 3 razy dziennie po 4 lub 3kapsy

bo kapsy sa bardziej poreczniejsze i nic wiecej a ze roznia sie cena i ludzie wola doplacic i sie nie bawic z proszkiem to ich sprawa (widac maja nadmiar kasy)

ma ale malo dokup jakas w proszku najlepiej bo kapsy wychodza drogo

ZMA activlaba 3 kapsy, tam okolo 400mg magnezu jets i 30mg cynku ashwa obecnie 460mg (7% standaryzacja)

DIETA 300 kaps Olimpa Starczy 1 kaps = 1,25 grama kreatyny 5 gram = 4 kapsy

HMB rano po poludniu i przed snem. sam stale go uzywam i jestem zadowolony. 3 kapsy na dzien

[...] w DT (wtedy przed i ew po treningu) BCAA - ~8-10 g w porcji przed treningiem (kazda porcja dodatkowa moze byc bonusem do puli bialka zalezy od finansow) tauryna z reguly 2 kapsy dziennie choc tutaj polecam dokladka rozpiske Slawka (pamietajac ze dawkowanie bylo podane na stare kapsulki 500mg) [...]

zależy jak wygląda podaż o3 z diety, ale ogólnie to daj 2 kapsy

Kre-Alkalyn Olimp'u tanio wychodzi.W sklepie sfd jest w ofercie specjalnej 120kapsów za 57zł. Bierz wtedy tak: treningowe:rano na czczo 2kapsy Kre, przed treningiem Xp, po treningu 2 kapsy Kre Nietreningowe: raz to raz to. pozdro

[...] i kupujesz sobie supla jakiegoś z w/w lub innego np z AMP Citrate(a z AMP jest Game Day nowy , Prodigy nowe , i w/w White Heat) i jak nie klepie to dorzucasz Dendro 1-2 kapsy i musi wyrywać z kapci . Swoją drogą moim zdaniem Ferox ma najciekawszy skład ale nie wiem czy jest dostępny w pl, White Heat też składowo miazga i był swego czasu na [...]