Thermo speed i bcaa dawkowanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 611

Witam potrzebuję pomocy dotyczące suplementacji, wykonując aeroby rano na czczo a po południu siłownia, chcę się dowiedzieć jak brać i kiedy mam do dyspozycji BCAA mega caps 1100 i thermo speed . Czyli Kiedy i Ile

z Góry dziękuję...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

1-2 kapsy termo speeda zapite 20g bcaa z samego rańca, idziesz robić aero a po nich pijesz albo wpc/izolat albo normalny posiłek, przed i po siłowni możesz dać po 10g bcaa lub w trakcie 15-20g

...

lukasz396

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 611

OkeY dzięki a jeśli chodzi o thermo speed to przed treningiem jeszcze Brać ?

A jakieś Białeczko dorzucić ?

Mam trochę mięśnia ale chce zrzucić Parę Kilo i na Nowo później zacząć i potrzebuję paru takich podstawowych porad o suplementacji.

Zmieniony przez - lukasz396 w dniu 2013-11-17 20:43:41

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

przed treningiem też mozesz thermo speeda wrzucić

białko zawze sie przyda

...

lukasz396

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 611

Dobra dzięki Wielkie . Pozdrawiam.

...