SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zalecenia co do dawek Thermo Speed

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1592

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44112
Nie widziałem podobnego pytania, więc pytam...dlaczego na ThermoSPEED'zie pisze, że nie należy przekraczać dziennej dawki? Parę osób na forum mówi, że dobrze czuje 6-10kaps. Ja biorę pierwszy raz spalacz, no i został mi jeszcze jakiś tydzień suplementacji, a zostało mi 50 kaps. (chyba, że pociągnę jeszcze tydzień dłużej...). No i tu moje drugie pytanie czy lepiej brać po 3x2kaps dziennie, czy jechać dłużej (ale to już na regeneracji) 2x2kaps. dziennie. Pytanie kieruję głównie do P. Szukały i Ambroziaka.

Pozdro for All

Ułożenie diety nigdy nie było prostsze: http://www.sfd.pl/temat222906/

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3115 Napisanych postów 35816 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 257380
takie sa wymogi legislacyjne podejrzewam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 595 Napisanych postów 23110 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106501
ja brałem 6 dziennie
i dobrze dzialał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44112
THX E-lite, a co proponowałbyś (chodzi o drugie moje pytanie). No i poczekam jeszcze na odpowiedź Panów, którzy zajmowali się tworzeniem tego produktu.

Pozdro for All

Ułożenie diety nigdy nie było prostsze: http://www.sfd.pl/temat222906/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3115 Napisanych postów 35816 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 257380
ja bralem 9caps dziennie a wiem, ze moglbym duzo wiecej ale nieekonomicznie by mi to wyszlo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 3393 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15438
Suplementy o działaniu termogenicznym zawieraja składniki które wpływają na aktywację współczulnego układu nerwowego, a co za tym idzie mogą powodować przyspeiszenie akcji serca, wzrost ciśnienia krwi, nadmierną drażliwosć. U osób wrażliwych na tego typu składniki, lub w przypadkach zagrożenia chorobami ukłądu sercowo-naczyniowego, moga pojawiac sie niekiedy niekorzystne reakcje, stąd na ulotce jest m.in ostrzeżenie, ze w takich przypadkach, stosowanie suplementu nalezy konsultowac z lekarzem. Miedzy innymi z tego tytułu w zaleceniach, musiała zostać przyjęta pewna bezpieczna dawka, co nie oznacza że nie można jej przekraczać. Wszystko zalezy od indywidualnego przypadku. Są osoby, które nawet po jednej kapsułce odczuwaja niekorzystne objawy, innym z kolei nie szkodzi nawet 10 kap. Do tematu tego nalezy wiec podejsc indywidualnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44112
Dziękuję bardzo za odpowiedź, ja jestem raczej odporny na kofeinę, nigdy nie czułem jej działania po wypiciu kawy, po ThermoSPEED'zie też nie czuję jakiegoś "kopa", a jak radziłby pan rozłożyć w dawkach te 6 kaps.? Dodam, że w dni NT wstaje o 7:00, biorę TS, 7:30 - bieganie do 8:30, ~8:50 śniadanie, no i kolejna dawka TS to 13:30 (30 min przed obiadem), a w dni T, wstaje o 7:30, biorę TS, 8:00 śniadanie, 9:30 zaczynam Ćwiczyć na siłowni, 13:30 TS (30 min przed obiadem). Pozdrawiam i dziękuję.

Pozdro for All

Ułożenie diety nigdy nie było prostsze: http://www.sfd.pl/temat222906/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 3393 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15438
Z uwagi, ze kofeina ma dość krótki okres półtrwania, suplement najlepiej przyjmować w 3 podzielonych dawkach co 3-4 godziny. Na pewno zawsze porcja TS powinna znaleźć sie kilkadziesiąt minut przed planowanym wysiłkiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44112
hmmm, moze być tak:
Dzień treningowy:
7:30 TS
8:00 śniadanie
9:00 TS
9:30 trening
13:30 TS
Dzień nietreningowy:
7:00 TS
7:30 aeroby
13:30 TS
16:30 TS
Dodam, że posiłki mam o godz: 8:00 lub 8:50 (zależy czy dzień T czy NT, ~11:00, 14:00, 17:00, 20:00.
SOG dla Pana za pomoc, bardzo dziękuję.

Pozdro for All

Ułożenie diety nigdy nie było prostsze: http://www.sfd.pl/temat222906/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 3393 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15438
Tomo, w dni treningowe polecałbym przyjąć TS przed śniadaniem, natomiast już z tej porannej porcji przedtreningowej bym zrezygnował. Drugą porcję przyjąłbym koło 12-13, a ostatnią po południu. W dni wolne - ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44112
OK, jeszcze raz bardzo dziękuję.

Pozdro for All

Ułożenie diety nigdy nie było prostsze: http://www.sfd.pl/temat222906/

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Znana wszystkim sprawa konfliktu

Następny temat

Długo otwarty MCT OIL - pomocy !

nutloveb