kapsy

zawsze mozesz sobir dorzucic 2-3 kapsy jak masz ochote. ja obencie nie korzystam w ogole z pomperow, jakos mi sie odwidzialo ich zastosowanie.

[...] 53 zl bodajrze, do tego carbo bx biogenix czy jkoś tak jak sie skonczy kup znowu, ostrowie wpc 80 - kupuj jak sie skonczy to nastepne. Na pusty żołądek rano jak wstaniesz 4 kapsy crety po 30 jakn nie wiecej min sniadanko. trening a po nim carbo i 4 capsy crety po 30-40 min ostrowie za kolejne 30-40 min posiłek po treningowy. na noc 30g ostrowi [...]

spoko.. ale jak sie kiedys nie obudzi, to nie miej do mnie pretensji Ps 2 kapsy to dość mała dawka... Ja miałem NOW'a

Smak smakiem ale weź się baw w odmiezenia tej kofeiny... IMO szkoda zachodu, kapsy zdecydowanie lepiej

[...] jest żaden argument. Mam jednak nadzieję że te dawki mnie nie zabiją ;) ? Jedno i drugie masło pomaga mi w zaspokojeniu ochoty na słodkości. Jeśli chodzi o omega3 - łykam kapsy. Ryby chętnie jem, ale sporadycznie. Całkowite zapotrzebowanie wyszło mi na poziomie 2700-2800 kcal więc uciąłem 500 kcal. Coś powiecie o treningu ? co można [...]

nie muszę czytać wiem co kupuję wiem co jem a dla ciebie polecam zwykłe mono i trzymaj diete i będzie dobrze konkretnie ? wolisz kapsy czy proch??

Brałem przez 2 miesiące(listopad i grudzień 2011) 2 kapsy dziennie(rano) i odczucia zerowe,dosłownie nic,libido,chęci,zmęczenie,samopoczucie itp. na tym samym poziomie i zaznaczam,nigdy koksu nie brałem i nie jestem w trakcie lub po skończeniu brania boosterów teścia,jedyny raz kiedy ż-sz działał to jeśli dobrze pamiętam jakieś niecałe 2 lata [...]

wg opisu w kaps jest 450 mg., gdzie sie Sławku pomyliłes w takim razie? miało być 1 g - 2 kapsy czy 2g i 5 kaps? chyba ze jakis zły opis czytałem?

sprecyzuj co masz na mysli mowia - poczuc ... Poczuć cokolwiek, poza tym że są to witaminy w taniej cenie nie odczuwałem nic innego po 1 kapsie, żadnego lepszego dnia, wyspania, chęci do życia... Chodzi mi by poczuć cokolwiek ;> niedlugo kupie zenia i bede bral po 2 kapsy, zobaczymy co sie bedzie działo :]

Najlepsze dawkowanie BCAA to 4 caps przed i 4 caps po treningu. Ale wiadomo, ze wszystko zalezy od funduszy. Rowniez dobrze mozesz lyknac 4-6 caps po treningu i tez bedzie ok. Pamietaj, ze aminokwasy przyjmuje sie glownie w porze okolo treningowej. Co do dawek, to roznie bywa. Ja przy wadze 70kg nawet po 10-15g lykalem;] Dawkowanie mniej, wiecej: [...]

[...] 8/10 - zaskoczenie, bo bardzo dobra Wytrzymałość: 9/10 - rowniez bylem mile zaskozony Zejście: brak Ocena ogólna: po 1 porcji 8.5/10 Zarzucilem do n.o ignite 4 kapsy aakg(stad okrutna pompa)i poszla mala kawka, na treningu duza intensywnosc, krotkie przerwy i o dziwo w koncu ruszylem z ciezarami, poniewaz jest ogromna chec do [...]

On bierze thermala czyli dość silną mieszanke,po drugie pisze że bierze dwie czy dwa razy dziennie po 2 kapsy? Jasne że po ok 6 tygodniach mogą się twoje receptory nasycić i koniec.Nie każdy ma odporny organizm.

Oki rozumiem :) A w dzień nietreningowy o jakiej porze brać kapsy?? :) Zmieniony przez - mrfreakz w dniu 2011-09-04 10:11:33

[...] lub MONSTER MASS ) a co do dawkowania Dzień Treninigowy: Rano na czczo 5gr kreatyny + 30gr Dekstrozy + 3 kaps Tauryny Mozesz wziasc 5 gram kreatyny przed trenigiem +3 kapsy Tauryny Po treniingu 5gr kreatyny + 30gr Dekstrozy 25 minut po treninigu 30 gr białka z mlekiem Przed snem 30 gr białka Dzień wolny: Rano na czczo 5gr kreatyny + [...]

Maslana a jak sie kapsy maja zbrylic? Nitrobolon to silny stack i trzeba miec juz niezly starz na suplach IMO

idealnie by było dawkować trzy, cztery razy dziennie/przynajmniej na początku cyklu/ ale sposób dawkowania który najczęściej się poleca jest też dobry- jest to jakby minimum potrzebne do zadziałania... np. 3 x 3 albo 4 kapsy też można polecić. pozdrawiam!

BCAA HiTec okołotreningowo - najlepiej wychodzą ilość/cena i do tego ZMB6 Scitec 2 kapsy na noc . U mnie regeneracja na duży + a robotę mam dosyć ciężką .

Obecnie z rana biore 2 kapsy 30 min potem posilek tj. 30g bialka i 20g wegli. WRC7707...A czy z rana robisz aeroby czy tylko siłownia ? I jeszcze jedno pytanie a mianowicie: Nie spożywasz rano żadnych tłuszczów ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2006-08-11 15:09:41

[...] - kompleks witamin Przed treningiem Bcaa + carbo Po treningu (0,03g na kg masy kreatyny + bcaa + carbo), w domu porzadny posilek + bialko Na noc bialko Do tego po 2 kapsy Omega 3 Olimpu do 4 posilkow (powinienes w sumie ich miec 5-6 w ciagu dnia). Koszt miesiecznie to jakies 300-350 zl. Jezeli jestes zainteresowany wersja bardziej [...]

tym sa w roznej formie podanie jedne kapsy drugie proch co dla ludzi wygodnych moze miec znaczenie ponadto te w porchu sa z glutamina a te w kapsach to samo BCAA