kapsy

dawaj 3 kapsy dziennie

[...] g (36,6%) ww: 102,8 g (30,3%) tł: 49,8 g (33,0% SUPLEMENTACJA - BCAA- 15 mg po treningu - ZMA - 1 kapsułka przed snem - HiTec Glucosamin- 3x 1kapsułka *spalacze - HiTec ThermoFusion- 2 kapsy 30 min przed porannym i wieczornym treningiem Zmieniony przez - pchcn w dniu 2014-11-28 17:01:42 Zmieniony przez - pchcn w dniu 2014-11-28 17:05:30

vena - w środę brałam dwie kapsułki, bo był dzień nietreningowy - na opakowaniu jest napisane,żeby w dni treningowe brać 3 kapsy, w nietreningowe 2. elaine - powiem szczerze, że mi ulżyło, bo moja cera i bez tego pozostawia wiele do życzenia słaby - dziękuję serdecznie Lady_M - torcik nazywał się rajski, a w smaku był hmm... taki gruszkowo - [...]

wiem ze w nozie masz chyba 4gr??ale dorzucilbym 2 kapsy KA po treningu i przycial wegle ja jestem szalony bo tlusty

Heh, mnie korci Blue Up. Miałem dwa kapsy na próbę, w zeszłym tygodniu łyknąłem i po jakimś czasie poszedłem na piwko i gibla. Efekt był taki, że wszyscy mnie denerwowali i wciąż kopmuś jechałem po rajtach. Raz za to, że ktoś mnie prosił o bibułkę, raz za to, że ktoś inny na czas nie zawinął lolka i nie puścił w obieg itp. Zwykle taki nei jestem, [...]

[...] kreatynowym i generalnie ku takiemu stosowaniu buzerów się skłaniam. Musiałbys sam przetestować, jak ten suplement na Ciebie działa. Sądzę, że gdybym się uparł i łykał te kapsy między cyklami z krety to i tak znacząco poprawiałyby jakoś treningu, regenerację itp., ale to tylko moje osobiste odczucia. Każdy ma inny organizm. No i tanie to też [...]

[...] będę chciał zrzucic brzuch. Mniej więcej tak to wygląda: 1. Jajecznica z 4 jaj (jedno ok.70g) + pół pęta kiełbasy + chleb pełnoziarnisty własnej roboty ok. (100-150g) + 3 kapsy tranu 2. Chleb pełnoziarnisty (100-150g) + masło + mięso (ok. 100g) + warzyw0 (ostanio szczypiorek) 3. j/w 4. (przedtreningowy) Zależy co na obiad, ale zawsze [...]

[...] Nastepny przypadek tak samo widzial jak zazywalem jakies aminokwasy (ze wzgledu na to ze mamy maszyne sokow w kuchni i zawsze tam popijam tabletki czy kapsy) podchodzi do mnie egipcjanin i mowi ze po co mi to ze kiedsy na straosc wszytko obrosnbie mi tluszczem i ze bede tlusty i wogole, Jeszcze nigdy sie [...]

Banan ja daje 3 kapsy GABA 750 Trecowego i mniej wiecej po tygodniu jak zaczynalem lykac to cos zaczelo sie poprawiac odnosnie ogolnego wypoczynku organizmu podczas snu. Niewdlugo mi sie konczy opakowanie jestem ciekaw jak bedzie jak odstawie czy poczuje roznice ?

No to chyba perę stron wczesniej, ja sam map czosnek ze swansona http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html na uodpornienie w okresie jesienno zimowym i 2-3 kapsy dziennie i na kilkadziesięt dni starczy. Niektórzy na obniżenie ciśnienia też biorą.

mam takie same odczucia;-) kapsy pewnie sypane na oko, piwnica jak nic

[...] na bramce kumpel dal mi 2 tabsy zawierajace lacznie: 60mg geranium, 40mg yohy i 300mg kofy. Yohe wiem ze trzeba brac na pusty zoladek, wzialem pol godziny po jedzeniu te 2 kapsy i nic! Za godzine kolejna kapsa, za pol godziny kolejna i ledwo mnie po jajach szmerlo! A geranium nigdy nie bralem! Lacznie wyebalem 120mg geranium, 600mg kofy (ale [...]

Dzis szybciej, zamierzam pojsc spac bo zmeczony jestem, a rano jezlei nogi beda dysponowane trening Chaczyk-Oczywiscie chodzilo mi o czarno-zolte HaH..Z rozpedu pewno tak napisalem Damixxx-Witam cie Heh no aminki ciezka sprawa,ale jakos daje rade. Bazz78-Sam sobie robie obiadki,nie dlugo zamieszzce fotki w czym to wszyskto i jak przyrzadzam. [...]

serdeczne dziekuje firmie IHS za maly prezent ...nie wytrzymalem i 2 kapsy tego fat-burnera pochlonalem (odczucia napisze po kilku dniach bo chyba nie bylo spalacza po ktorym bym sie czul dobrze a to chyba najwazniejsze) high kick czeka na jutrzejszy trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01162504401b4a77874810d35209a488.jpg

przed treningiem 2 kapsy Fire Fit PLECY 1.drążek nachwyt 4x6 2.wiosło nachwytem rampa 8 60/65/70/80/85/90/95 3.wiosło hantlem rampa 10 23/28/33 4.wiosło na wyc. dolnym z supinacja nadgarstka jednoracz rampa 8 45/47.5/50 5a.face pull rampa 10 20/30/30 5b.unoszenie tułowia x14/14/22 +23 min aero Skatowałem sie doszczętnie, a spompowalem jak nigdy:-P [...]

[...] 1. Olimp - Żeń-Szeń vita-complex (1 kaps) 2. Olimp - Chela-Cynk (1 kaps) 3. Olimp - Chela-Mag B6 (1 kaps) hmm jesli nie CHELA MAG B6® Forte (tutaj powinno byc 2 kapsy) to 1 kaps raczej (silne raczej) zbyt mala dawka 4-5 bedzie odpowiedniejsza 4. Olimp - Zielona Herbata (1 kaps) sam stosuje 4 dziennie nie jestem pewien na ile [...]

[...] jeslil wiec jest to wysilek aerobowy nawet o wiekszym natezeniu to nie widze koniecznosci jesli czujesz ze potrzebujesz dodaj od czasu do czasu 3) Ile polecasz kapsów gold omega3 dziennie i w jakich porach (jakbyś mógł przypomnieć) po najwiekszym posilku bogatym w tluszcze i ew ww dawka standardowa to 4 kapsy Gold Omega 3 (w dowolnej wersji)

1. Oczywicie miałem na myśli Xplode, w takim wypadku tak jak pisalem wyżej ~13-15g. 2. Ale jeżeli to by były własnie te produkty to w jakich dawkach? 3. 4 kapsy Omegi Gold czy tej normalnej? ;) 4. Popijając zieloną herbatę uzyskam podobny efekt do łykania jej? 5. Chodziło mi głównie o Twoją opinię, nie o podanie produktów które ja wymieniłem :) [...]

[...] się wysokiego IG, ale z drugiej strony, jeśli brać pod uwagę to że liczy się tylko bilans kcal ? on jest decydujacy a IG ryzu latwo zmienisz dluzej go gotujac nie lubie IG O3 dam więc w jednym posiłku, ale ile kaps. ? 6 jest ok czy więcej/mniej ? juz 4 kapsy Gold Omega 3 bedzie dobre jako wyjscie ale 6 jesli nie masz problemow lepiej !

Najlepsze witaminy na rynku, ale też najdroższe. Kolejna sprawa to połykanie, mega kapsy olimpu to przy tym malutkie tableteczki więc trzeba to dobrze popić.