kapsy

lite whey protein mnie nie przekonuje jakoś, ale generalnie - może być. co do BCAA - a chcesz proch czy kapsy? edytuj wypowiedzi (notesikiem nad postem)

jeszcze tylko pytanie co do tego nevvadexu jak to dawkować? 2 kapsy przed snem stykną? i jedno opakowanie?

rabtem 40mg wogle nie oplacalne ,naprawde lepiej kupic w necie tam masz kapsy po 200mg

mega kapsy olimpa wychodza ok.

mi ciezko olimpowsie szly do bani sa te kapsy i watroba musi sie nameczyc zeby oslonke rozposcic(bralem ich po 15) Zmieniony przez - borsukafk w dniu 2009-04-14 00:37:37

Po przeczytaniu kilku wątków zdecywałem się na" DT: 4 kapsy rano i 4 po treningu 5 bcaa przed treningiem i po 5 do tego carbo :) Mam nadzieje że nie pójdzie mi kilka kg w góre :)

Cirrus, 2 kapsy

chyba nigdy nie brałes zadnej kreatyny nie lepiej wystartowac z mono?? kapsy bierz jak na opakowaniu i tyle

polecam beta-alanine z activlabu , dawkowanie 4 kapsy dziennie

Zmienione 1.Za 30 minut mass xxl (45g)-dwie miarki I porcja. 2. Miedzy posilkami mass xxl (45)g IIporcja- 2h przed treningiem 3.Trening o 18 przed nim 30min Trec Reactor Pro 3 - 5kapsow 4.Trec Reactor Pro 3 odrazu po treningu - 5kapsow 5.Za 30 minut mass xxl (45g) III porcja. Nie treningowe rano 3 i na wieczor 3 kapsy -czy to strata krety ?

kapsy w blistrach? czy puchy? byly pozamykane?

2-4 kapsy dziennie starczą zaley od tego jak z innymi tł stoisz

[...] 6 do 3, nie uważasz? o ile dążymy do przedziału od 1:1 do 1:4. Ale fakt, jeśli kupiłem olej lniany i nie mam problemu z jedzeniem oliwy z oliwek to następnym razem oleję kapsy, i kupię lniany. Co do produktów olimpa odradzili mi, bo jak jest za tanie to musi być lipne. Czyli jednak ten produkt olimpu są ok? Czy jeżeli zmieszam twaróg z olejem [...]

ale 3 kapsy czego przed treningiem?

w nietreningowy też daj ze 2 kapsy w ciągu dnia

z tym ze nitro w kapsach to nitro I, czyli bardziej no booster i 120 kapsow to smiesznie malo. xpanda za 100zl nie kupisz. jak nie chcesz wydac wiecej niz 100zl i maja to byc koniecnzie kapsy to chyba tcm olimpu by sie nadal...

Wrzucam 60mg przy 100 kilo. Na razie, nie wiem, że przedawkowałem. Mam za mało magnezu i wrzucam 4 kapsy MZB Olimpa.

bralbym 3 kapsy na porcje

W magnez to zainwestuj dobry np olimpowski czy z hi teca cytrynian, bo te apteczne nieraz sa do niczego. vitaminki daj rano a cały magnez na noc tyrozyne daj z rana, lecytyne daj do posiłu 2x2 kapsy. Zaparz sobie jakąś melisę.

KAZDA kreatyne bierze sie tak samo - nie zaleznie czy to kapsy proch czy tez inne formy ( jabłczan , mono, orotan itp ).