kapsy

Bo wiesz chciałbym wypić shake przed treningiem i po z tym wszystkim razem, ale kapsy są wygodniejsze, bo można brać ze sobą łatwo itd. i potem bym mógł wsypywać czy to bez sens? ;o

bez sensu kupowac kapsy ktore sa zawsze drozsze zeby pozniej je wysypywac

zawsze jak mam wybór to wybieram proch, kapsy w ostatecznosci

BCAA XTRA ACTIVLAB 12g przed treningiem BCAA Xplode OLIPM porcja na treningu jabczan CM3 treck 360 kaps. 4 kapsy rano i 4 po treningu, dnt 4 rano monohydrat kreatyny zostaw na drugi cykl magneslife 10 fiolek NUTREND przed snem lub po treningu Glucosamine PLUS OLIPM 120 kaps. do sniadania i po treningu Vita-min OLIPM 30 kaps i 30 kaps do sniadania [...]

[...] monohydrat kreatyny zacznij od mono i jak się skonczy przejdz na cm3 magneslife 10 fiolek NUTREND mozesz po treningu lub na noc Glucosamine PLUS OLIPM 120 kaps. na czczo 2-3 kapsy Vita-min OLIPM 30 kaps i 30 kaps( jedne białe a drugie niebieskie do sniadania po jednej carbo OLIPM 2 kg wg braków w diecie MASIVE GAINBODY 3 kg wg braków w diecie

a gdze kupywales to KA ? moze bierzesz puste kapsy

[...] dobre? Dodam jeszcze ze nie przyjmuje kreatyny regularnie w tych samych godzinach ze wzgledu na prace. Jak chodze na nocki to zazwyczaj wstaje ok 14, biore poranna dawke(4kapsy), o 14 30 jem posilek i o 15 30 na silke druga dawka okolo godziny 20(2 kapsy.A jak chodze na rano to wiadomo wszystko wporzadku(1 dawka naczczo a drugo 15-30 min przed [...]

[...] koncentracji to możesz zastosować np Red Faster lecz on też ma w składzie kofeine jak 99% supli tego typu. W porcji 25g ma 100mg kofeiny, ogólnie mozesz dodać do rozkładu dnia łyknięcie np Gold Lecytyny lub kapsy z omega 3, magnez,pozdrawiam Zmieniony przez - MORF w dniu 2012-10-24 15:48:11 Zmieniony przez - MORF w dniu 2012-10-24 16:03:48

Ok. Dzieki. Mi chodziło po prostu o to co jeszcze jest warte uwagi oprocz tych dwóch prduktów. Skusze sie jednak na kreatyne Olimpu ;) Dawkowanie 4 kapsy rano i 4 po treningu, czy tak jak radzi producent 4 po treningu? Nie chciałbym przecholowac..

Przykładowo wziął bym tą kreatynke Kreatyna CREATINE 1250 MC 300capsow.4 kapsy to dziennie to jest na 75 dni czyli ok2,5 miecha.ok?

rules200 - sorry, przez jakis dziwny zbieg losowy usunąłem Twoj post zamiast post kogos innego z zueplnie innego tematu. usunieta wypowiedz brzmiala: a cos takiego black powdera przed silka + anabolic switch po silce i jechac taki cykl i na koniec kreatyny wlaczyc novedex xt na ubicie 3-4 kapsy na noc CO myslicie? Testowaliscie cos ztego?

kreatyna: rano i po treningu, w NT rano i w ciagu dnia po 4 kapsy carbo: przed (ok.20 min) i po treningu bialko w/g brakow w diecie ktora rozumiem ze jak bierzesz sie za suple to posiadasz

j/w, fajny produkt, tu masz link: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html Chyba, że wolisz kapsy, to np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-07-20 18:01:38

to daj 2 kapsy przed treningiem.

witam zamierzam wziąśc sobie nitro 2 z mass xxl w tym celu zamierzam zakupic TREC NitroBolon 240kaps + 60kaps GRATIS TREC MASS XXL 4800g najpierw piszesz nitro 2 a pozniej kapsy (w kapsach jest nitro I) , nitro II dobry stack choc troche malo ekonomiczny dawkowanie T: rano i przed treningiem NT: rano i w porze treningu porcja = 15g co do [...]

tez wlasnie sie zastanawiam nad tym life energy...duzo osób chwali... czy 2 kapsy starczą przed treningiem?

bralem ta metke czarna nakretka biale kapsy klepala dobrze przy dawce 30mg ed

jak robisz cykl kreatynowy to storm, a jak stosujesz jako dopalacz to polecam 3 kapsy aakg rozłupać i dosypać do shocka, do tego 6 kapsów bcaa olimp. zdr

kreatyna -Vitalmax taniej i niegorzej- dwa razy po 5g gdy trenujesz i gdy nie trenujesz tylko 5g/albo dwa razy po 3g./ tauryna -jeden, dwa kapsy do każdej porcyjki kretki. carbo przed i po treningu- możesz łączyć z kreatyną w jednym/nawet wskazane/ po 40- 50g. pozdrawiam!

j/w HMB odpuść sobie a kapsy od tabletek niczym się nie różnią (no chyba że formą wypełnienia) ale jest w nich to samo HMB! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja