Jaki gainer i kreatyna?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1564

Jakiego gainera do 100zł polecilibyście mi?
Mutant mass 2,3kg?wystarczy?Napisane jest żeby dziennie 260gr ,to jak kupie 2,3kg to mam na 9 razy,wiec trochę lipnie.
A kreatynka 150 kaps starczy na jeden cykl?czy kupic 300 odrazu?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KorasFU

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1295

Mass XXL 97zł 3 kg

...

sebek1982

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21606

wez 300 tej kreatyny .
Gainer wedlug brakow w diecie a nie tyle ile pisze na opakowaniu.

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...

Fokusek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 370 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5425

lepiej 300 tabsow:p i gainbolica 4kg

Garda na Wszystko i Wszystko Na Garde

...

Maop92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1564

Przykładowo wziął bym tą kreatynke Kreatyna CREATINE 1250 MC 300capsow.4 kapsy to dziennie to jest na 75 dni czyli ok2,5 miecha.ok?

...

sebek1982

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21606

8 kapsow w DT
4 kapsy w DNT

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

Maop92

jak jesz?

staz?

doswiadczenie z suplami?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Maop92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1564

z 7-8 m-c.Dieta jest,chodzi o to,że trenuje walki,siłownia jako dodatek,i siły troche i masy by sie przydało.A z masa przy walkach cięzko.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

jeśli przede wszystkim chcesz traktować owego gainera jako 'dodatek energetyczny" to można np. wrzucic gain bolic- jednakże najwieksze uzasadnienie mialby on w okresie okołotreningowych, no i w innych w przypadku gdybys był dośc ciężko zyskującym na masie, no i co oczywiste musi być dopasowany do diety

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...