SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki gainer i kreatyna?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1896

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1564
Jakiego gainera do 100zł polecilibyście mi?
Mutant mass 2,3kg?wystarczy?Napisane jest żeby dziennie 260gr ,to jak kupie 2,3kg to mam na 9 razy,wiec trochę lipnie.
A kreatynka 150 kaps starczy na jeden cykl?czy kupic 300 odrazu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1295
Mass XXL 97zł 3 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 21606
wez 300 tej kreatyny .
Gainer wedlug brakow w diecie a nie tyle ile pisze na opakowaniu.

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 370 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5425
lepiej 300 tabsow:p i gainbolica 4kg

Garda na Wszystko i Wszystko Na Garde

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1564
Przykładowo wziął bym tą kreatynke Kreatyna CREATINE 1250 MC 300capsow.4 kapsy to dziennie to jest na 75 dni czyli ok2,5 miecha.ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 21606
8 kapsow w DT
4 kapsy w DNT

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
Maop92

jak jesz?

staz?

doswiadczenie z suplami?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1564
z 7-8 m-c.Dieta jest,chodzi o to,że trenuje walki,siłownia jako dodatek,i siły troche i masy by sie przydało.A z masa przy walkach cięzko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 49 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126369
jeśli przede wszystkim chcesz traktować owego gainera jako 'dodatek energetyczny" to można np. wrzucic gain bolic- jednakże najwieksze uzasadnienie mialby on w okresie okołotreningowych, no i w innych w przypadku gdybys był dośc ciężko zyskującym na masie, no i co oczywiste musi być dopasowany do diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1564
A ta kreatyna co napisałem jak dawkowac?o jakich porach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
polecam

http://www.sfd.pl/forum.asp?search=sportach walki&forum_id=12&strona=1 

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy znacie ten suplement??

Następny temat

XP + Pompa

Fruzelina