gry

mam pytanie, gdy ide grac w pilke na godzine a 5 godzin wczesniej wzialem kreatyne (zwykly cykl z treningiem i dieta) to co sie dzieje z ta kreta podczas gry ? spala sie ? bo kurde juz nie wytrzymuje w domu, zawsze siedze calymi dniami w chacie po to zeby cala energia z diety byla wykorzystana w regeneracji miesni. czy moge od czasu do czasu [...]

[...] dzięki performacji w materiale oraz jego właściwościom. Użyte technologie Wilson: NanoWik - odprowadzanie wilgoci i szybkie wysychanie zapewniają maksymalny komfort podczas gry. NanoUV - ochrona przed promieniowaniem UV-A i UV-B, blokuje 97% promieni słonecznych. Materiał: 100% Poliester Kolor: biały Rozmiar XL Więcej informacji na aukcji [...]

Xbox Crystal wersja 1.6 z napedem samsung. + 3 oryginalne pady crystal S + 1 nieoryginalny bezprzewodowy typu S + 3 oryginalne gry (FORZA, Fifa Football, NHL 2005) + oryginalny kabel RGB BIGBEN z pozlacanymi koncowkami + zwykle okablowanie + pudełko http://img222.imageshack.us/img222/8244/xboxzj2.jpg Wszystko jest w stanie idealnym dziala 100% bez [...]

[...] DZIEWCZYNĄ I BARDZO CHCIAŁABYM PRZYTYĆ - CO MAM ZROBIĆ ? MOŻE ZACZĄĆ MĘSKNIE ODŹYWKI BO DLA BAB TO TYLKO NA ODCHUDZANIE SĄ ŚRODKI :( Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna wielka usterka systemu Śmierć jest tylko częścią gry, której nie można wygrać

[...] kazał mi chodzić w Ortezie (takim bucie ortopedycznym przez 2 tygodnie czyli do 27 marca). Noga mnie już nie boli prawie jak ją wyjmę z Ortezy lecz czuję że nie chodzę jeszcze tak jak kiedyś Sad. czekam na pomoc. Chciałbym jak najszybciej powrócić do gry ponieważ jestem podstawowym środkowym obrońcą i kapitanem chce pomóż mojej druzynie Sad...

witam, 11 stycznia skręciłem staw skokowy, spadając niefortunnie na czyjąś nogę podczas gry w siatkówkę, skacząc do bloku. miałem gips na 2 tyg, obecnie ok kilkunastu dni chodzę w stabilizatorze, na wieczór altacet. jednak ból swojego rodzaju jeszcze istnieje. chciałbym jak najszybciej powrócić do formy oraz treningów jak i ligi, czy jest tu jakiś [...]

Mam 17 lat i od paru tygodni podczas biegania (gry w piłkę) bolą mnie piszczele. Ból występuje na wewnętrznej stronie nogi, mniejwięcej w 1/4 odległości między kostką a kolanem (licząc od kostki). Nie jestem pewien czy boli mnie sama kość, czy może jakiś mięsień/ścięgno. Już od wielu dni smaruje te miejsca fastumem, ale nie wiele to daje. Mam coś [...]

[...] forum z rodziny sfdifd www.zarabianie.pl, proszę o kontakt wszystkich zainteresowanych oraz aktywnych moderatorów sfd.pl (w szczególności moderatorów z działów piłka-nożna, gry zespołowe). "Stołki" są do rozdania , tak więc liczę na szybki kontakt zainteresowanych. Pozostałych użytkowników społeczności sfd.pl także gorąco zapraszamy, wszelkie [...]

chodzi mi o fryz jaki ma Vito Scaletta. http://mafiagame.wikia.com/wiki/File:Vitto.jpg Wiem, że to tylko postać z gry, ale strasznie mi się to podoba. Włosy mam już odpowiednie na długosć, ale nie bardzo wiem to dobrze zrobić i czego użyć. Próbowałem już kilku żeli ale efekt raczej taki sobie. Może ktoś coś poleci i pomoże jak to zrobić>?

[...] steam. Na koncie Call of duty modern warfare 2 Call of duty black ops Call of duty modern warfare 2 - multiplayer Call of duty black ops - multiplayer half life za to wszystko chce 200zl gdyż call of duty black ops kosztuje 180zl a mw2 okolo 70 wiec cena jest dosc dobra jak na 2 nowe gry ;] Zmieniony przez - Szczuruu w dniu 2011-04-27 16:12:44

Witam. Regularnie podczas gry w koszykówkę odrywają mi się place od paznokci. Oczywiście chodzi mi o pewnie wszystkim znany problem pojawienia się potem niewielkiej ilości krwi pod paznokciem i drażniące i dekoncentrujące szczypanie. Mam pytanie czy to jest związane z tym że brakuje mi czegoś w diecie? jakiś witami czy minerałów. Jeżeli wiecie jak [...]

Zapraszamy wszystkich sympatyków i tych ktorzy chcieliby sprobowac gry w baseball. Wszelkie informacje na temat treningow i druzyny na www.ravenslublin.cba.pl oraz na facebook ravens. Calkowicie za darmo mozna sprobowac swoich sil w tej fascynujacej grze. NIE MARTW SIE O SPRZET - WSZYSTKO UDOSTEPNIMY Trenerem jest były zawodowy gracz [...]

[...] apropos najbardziej pilki noznej, mogli byscie podac mi najlepiej link lub nazwe do czegos przypominajacego orteze na kostke, dosyc elastycznego, co moglbym zakladac na czas gry i co miescilo by sie do pilkarskiego buta. Wiecie cos co bd trzymac moja kostke z dala od urazow ale jednoczesnie bd na tyle elastyczne aby nie przeszkadzalo w grze. Z [...]

Witam Mam pytanko odnośnie naczczo gry w squasha, bo jutro się wybieram z rana i zastanawiam się nad tym czy zjeść rano delikatne śniadanie czy zaatakować squasha po samym wypiciu BCAA, w trakcie druga porcja BCAA, po treningu od razu gainer, później po powrocie zwykły posiłek. Jestem po redukcji, na diecie Revers, trochę za szybko podbijalem [...]

[...] lat a nie chce się za hartować bo już chodzę do klubu sportowego piłki nożnej. Mam ok.160 wzrostu i ważę ok.50,5 kg . Na 60 m mam czasy od 9,8 do 10,3. Więc słabiutko a do gry w piłkę trzeba być szybszym. Trening rano mam albo wieczorem. Więc zawsze trochę czasu znajdę na ćwiczenia może jakiś plan, ćwiczenia regularne ile razy w tygodniu ile [...]

Cześć. Po 10 latach gry w piłkę,postanowiłem zrezygnować z sukcesów drużynowych i wziąć się za siebie,za swoje ciało i spróbować zrobić coś w końcu sam dla siebie. Coś z czego będę dumny,że osiągnąłem to dzięki ciężkiej pracy nad sobą. Jestem tutaj świeży i szukam pomonych mi tematów,które pomogą mi w dążeniu do celu. Podsyłam wam dietę do [...]

Witam wszyskich serdecznie Sebastian lat 27 mam nastepujacy problem Grałem od 1990 roku w piłke nożną mając 25 zrezygnowałem z gry z powodu częstych kontuzji mieśni nóg w tym roku wróciłem zagrałem pół seonu ale niesty sytuacja sie powtaza a to miesień dwógłowy a to pachwina jedna druga chciałbym jeszcze pograć wiecie jak to jest jak sie cos [...]

[...] dalej : robić mase czy powoli zacząć robić sylwetkę ( bo zbliża się lato itd. :D) ? Tak jak napisałem ćwiczę już pół roku na siłowni i ogólnie jestem wysportowany (7 lat gry w piłkę nożną). Od października przytyłem już 10 kg i ogólnie zmiany i efekty w mojej budowie widać. Co poradzicie ? Moje drugie pytanie , czy kreatyna nie bedzie [...]

[...] ćwiczyć by były wytrzymalsze,szybsze no i silniejsze!Jednak wszystko musze w większości trenować na sprzęcie na siłowni! Czy da się wypracować takie nogi piłkarskie? Biegi też w weekend. Ile razy trenować w tygodniu co i kiedy,ile serii? Zaznaczam że jest mi to potrzebne do gry w Piłke nożną! Czy jest to wogóle możliwe??? Prosze Specjalistów!!

[...] wiem że o porządnych efektach mogę sobie tylko pomarzyć jeśli nie zacznę ćwiczyć. I tu pytanie... zastanawiałem się czy interwały czy aeroby, wybrałem aeroby bo wracam do gry po przerwie i kondycji już brak :C I tu moje pytanie.. co robić? biegać, skakać na skakance, brzuszki? Nie wiem co do końca znaczą "aeroby". I kiedy najlepiej je robić? [...]