gry

[...] pół szybkim marszem) na pewno pomoże :)pompki też są naprawde super, zajrzyj może do treningu domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp i może sobie coś dobierz. Nie myślałeś żeby zapisać się na jakiś trening? W każdym razie pamiętaj o bieganiu, ruchu (np. gry zespołowe) a co do diety i treningu to już się nie wypowiadam.

Na wysokiej trawie grają w tej afryce piłka zapada się w trawie do połowy fajny mecz, znakomicie usposobieni motorycznie piłkarze, szczególnie ten lewy pomocnik z Gwinei. Ładna bramka Muntariego, wynik z przebiegu gry sprawiedliwy.

jaki radosny ,tempo gry jest wolne,podania nie dokładne,graja ospale i chaotycznie -nigeria nie ma zawodnika który by poprowadził gre

[...] . Wiedzialem że tam bedzie wiecej polewki niż profesjonalizmu . A jeszcze napiszę coś o Egipcie , jak tak wczoraj patrzyłem na nich to czasami przypominali mi Polskę stylem gry , tak walczyli . Stanowili kolektyw . Ta reprezentacja ma jakiś poziom co widać . Chaotyczny Kamerun nie mógł za wiele i nikt inny nie bedzie mógł za wiele grając radosny [...]

Dzisiejsze wyniki: Kamerun - Sudan 3:0 Egipt - Zambia 1:1 Widziałem pierwszy z tych meczy i szczerze mówiąc wynik nie odzwierciedla przebiegu gry, przynajmniej w drugiej połowie. Mimo, że Kamerun strzelił bramkę to zagrał bardzo ospale. Szkoda mi bardzo Sudanu, któremu bramka w tym meczu jak najbardziej się należała. Sudańczycy raz po raz nękali [...]

[...] go do Panathinaikosu. 24-letni napastnik w dwóch meczach PNA zdobył trzy gole. Jednego w spotkaniu z RPA (1:1) i dwa w wygranym 3:1 z Senegalem. - Po zakończeniu PNA wracam do Luandy, a stamtąd od razu lecę do Aten. Mam nadzieję, że w Grecji dobrze mi pójdzie i będzie to wstęp do dobrej gry na Old Trafford - powiedział Manucho. Źródło: onet

Kingston swoim wejściem wprowadził dużo ożywienia do gry. Atleta Agogo po kilku dogodnych sytuacjach w końcu strzelił bramkę, bo się mu ona należała

i skończył sie ten Puchar Narodów Afryki, puchar który pokazał, że nie motoryka a technika i taktyka jest drogą do końcowego sukcesu, puchar problemów lokalowych komunikacyjnych, spadających medali i chaosu, ale i też efektownej gry, radości i wielkich emocji.

Powrót do gry pod okiem specjalistów - na początek 3 miesięczna redukcja /SFD/2016/11/30/b84a5feaf33b4ec6b578aa79dcc4d505.jpg /SFD/2016/11/30/0b4ddc24098943319fa841698f488a68.jpg

[...] forum.Bylem kiedys na treningu niezrzeszonego teakwondo wiesz co oni robili przez poltorej godz treningu (ja wiem ze tak czasami trzeba sie rozgrzac troche powalczyc podczas gry ale bez przesady) oni grali w kosza to jest troszezcke przesady a poza tym trener czy on mial kwalifikacje ? moze i mial ale kto to sprawdzi bo napewno nie ja. Szczerze [...]

Panowie KONIEC!!! Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Dobrze. Zaraz postraram sie to sprawdzic. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Acid ma racje.Piszecie z tego samego IP. Z jednej strony to za duzy zbieg okolicznosci . A z drugiej strony jest to ip sieci "chello" -wiec wszyscy macie zbiorowe ip + jeszcze paru uzytkownikow ma takie samo. Wszystko pozostawiam waszej moralnosci- nie jestem w stanie dac werdyktu. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Co do bicepsu to szczególnie przy uginaniu naprzemiennym z hantlami nie śpiesz się tak!Ugnij jedną rękę,przypnij biceps dobrze i dopiero powoli opuszczaj rękę i drugą ręka potem wchodzi do gry.Spróbuj a poczujesz różnicę,lepiej poczujesz pracę mięśnia.

[...] stąd pytam, bo jak dla mnie to jest reżyserowane. Saleta stara się wyjść z cienia Pudziana i też zaistnieć w mediach. Z tym, że próba nieudana. Bo Najman nie wszedł do gry. I wypowiada się bardzo stonowanie. A po drugie Saleta się dobrze kojarzy <inteligentny, rodzinny, córce nerkę oddał>, więc solówki do niego po prostu nie pasują. [...]

[...] A gdy na MŚ musieliśmy zagrać z przeciwnikami z wyższej półki, niż w ME - blamaż. Nasza drużyna nie jest aż tak dobrą, na jaką ją kreują media. Mamy słabą zagrywkę, dystans w tym elemencie między Polakami a ścisłą czołówką (Rosja, Włochy, Kuba - pod względem serwisu) powiększa się moim zdaniem z każdym sezonem. Do tego niezbyt [...]

Wygrywamy 3-1 :-D I set kaszana, II na przewagi w końcowej części seta więc trochę nerwów było, III set stabilizacja gry, IV set formalność. Jarosz błyszczał i został słusznie doceniony przez organizatorów. Żeby tylko jutro w meczu z USA tak zagrał to będzie świetnie i 3pkt zainkasujemy.

Świetny mecz naszych, chyba styl gry Amerykanów bardziej nam leży niż azjatycki. ;-) Wygląda na to że kluczowy będzie pojedynek z Włochami, dotąd w tym roku nie zaistnieliśmy w meczach z nimi, ale tutaj wydaje się że jest szansa powalczyć. :-))

[...] sam Anastasi mówił że nie zawsze w reprezentacji muszą grać najlepsi zawodnicy na danych pozycjach. Mamy teraz zgraną grupę fajterów, którzy są gotowi poświęcić wszystko dla gry w kadrze i niech tak pozostanie. :-)) Mam też nadzieję że Jarosz jeszcze się rozwinie we Włoszech, już wydawało mi się że grał lepiej niż w poprzednim sezonie. Zmieniony [...]

....to była nudna i ciężka gra taktyczna... - gdy chcę oglądać nudne gry taktyczne to idę na mecz szachowy. Dla mnie jako miłośnika Taja jest nie do pojęcia jak można przez pierwsze dwie minuty chodzić po ringu i zadać ani jednego ciosu ...jako widz wolę zawodników, którzy umieją ładnie przegrać niż tych, którzy brzydko wygrywają... - obiema [...]