potrenuj gore i nie daj sie zwariowac obecna moda. Ludzie na to sie nie ma wplywu to jest genetyka!!!! tak jest i tyle, nie przejmuj sie tym, trenuj, skorygujesz troche dysproporcji i przestan sie w ogladac za "idealami", bo to naprawde nikogo nie obchodzi kto jakie ma biodra itd. Piora ludzia mozgi tymi cud dietami, cud sylwetkami i kto wie co [...]
A jeszcze sie tak spytam. Od trenu mocno włosy lecą? Czy dodanie masteronu spowoduje ze całkowicie wylecą xd? Wśród wszystkich SAA, najczęsciej włosy lecą po masteronie, genetyka tu ma podstawowe znaczenie.
co ty porownujesz budowanie sylwetki na sucho , po piersze ze slaba genetyka . stagnacja dopadnie cie tez bardzo szybko i jesli nie uzyjesz kopa w postaci supli , kreatyny bosteru tescia itd to twoje budowanie sylwetki zakonczy sie bardzo szybko. Nie jestem fizykiem chemikiem czy bilologiem , nie wiem czy estry sie zapychaja czy nie . Wiem ze na [...]
gdzieś na sfd napisane było że owłosienie nie zależy od testosteronu, każdy organizm jest inny, włosy mogliśmy odziedziczyć po przodkach taka już nasz genetyka i nic się nie da zrobić prócz depilacji i golenia.
dokładnie! np. Zydrunas Savickas Silny! ale już wyglądem się różni od Mariusza! Pudzianowi sprzyja genetyka, jest mezomorfikiem, super siła + wygląd... czego chcieć więcej... Podobna genetykę miał Jesse Marunde
saa ale i genetyka oraz bardzo intensywne treningi, z całą pewnoscią nie kazdego stać na takie poświęcenie i poziom nie jest dla każdego osiągalny nad zawodnikami o których mowa pracuje sztab fachowców :D Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-12-23 15:10:33
Z tego, co piszesz, wygląda na to, że masz problem z postawą ciała, który może być spowodowany przez różne czynniki, takie jak siedzący tryb życia, stres, genetyka czy osteoporoza. Po pierwsze, warto skonsultować się ze specjalistą, który oceni stan twojego kręgosłupa i zaproponuje odpowiedni plan ćwiczeń i terapii. Po drugie, istnieją pewne [...]
zawodowcem nie jestes, ale nie za czesto. natomiast z piwa bym wogole zrezygnowal. przynajmniej ja tak mam. taka genetyka ze jak tylko zrobie piwko(znaczy kilka nascie) to odrazu brzuch wywala
[...] okres wakacyjny to najlepszy okres budowania siły bo zazwyczaj wtedy nie ma treningów.. swoją drogą odpoczynek też jest ważny :) Sam byłem taki zapalony żeby trenować ale 2 tygodnie w ciągu roku cię nie zbawią a naprawdę dużo mogą wnieść. możesz rozpisac swoją diete i plan i wtedy zobaczyc bedzie mozna czy faktycznie genetyka cie przekresla ;)
Tez mam kolege ktory ma 18 lat i juz mu siwieją włosy... Lecz jego tata siwiał w tym samym wieku Teraz Jego ojciec ma ok. 40lat i ma bialutkie włosy.. Głownie genetyka
Ja tam na jakiejs specjalnej diecie nie jestem a ciagle jest lepiej, nie wiem czy jest sens ja poprawiac nie ma wiecej kasy na jakies urozmaicenia. Sniadanie 6:50 4 polowki bulki z poledwica z warzywami, herbata /// fatalne śniadanie.... daj jakąś owsianke albo chociaż wymień te bułki na chleb razowy bądz bułki grahamki I obiad 10:20 Piers100g [...]
albo miec super uwarunkowania genetyczne czyli dobrze pracowac i byc zdrowym na wysokich weglach a znam pare takich osob :D ehhh genetyka jakby czlowiek trakotwal to na serio to musialby sie wieszac :D
Dzięki za komentarze i sogi. A co do wypowiedzi Uriela to niemam lipo ani gino, takie suty mam niestety od urodzenia (taka genetyka) miałem takie nawet jak nie ćwiczyłem.
[...] dystans pol metra. a jak mam je podnies z iemi to biore z pzysiadu i wtedy nic nie boli.spie na twardym <odloga>.podobne schorzenia w rodzinie ma moja mama to chyba genetyka.kregarz powiedzial z emam sztywne stawy.i jak robie skrety takie na boki dosc mocne ostro strzea al ejest ulga ale to moze kiedys mi zaszkodzic . dzieki z aradyy [...]
na masie mi nie zalezy...bo i tak genetyka jest tak z***ana ze ile bym nie zezar ani kilo nie przyjdzie... chodzi mi tylko o to przecie basen to tez trenoing wszystkich mięsni nie? i czy jak bede chodził na basen to rzezba zostanie... o_O
[...] sie bym kierowal. Chociaz nie ma zadnych regul, bo nie tylko u ludzi bioracych saa sa spadki drastyczne przy zaprzestaniu treningow chociazby na te kilka tygodni. Zapewne genetyka tez tutaj bardzo wazna role odgrywa. Podsumowujac jezeli cwiczysz z dieta + suplementacja (oczywiscie wszystko przemyslane i dobrze zorganizowane) z czasem na pewno [...]