SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • Konkurs Krata na Lato 2016 - Jaro1979

    Post
    Po 35 roku życia

    Co to za aplikacja z której screeny wrzucasz, z obciążeniem itp?Zapomniałem jeszcze o drugiej aplikacji z której korzystam. Służy o na do automatycznego monitorowania aktywności w ciągu dnia. Korzystam z https://fit.google.com/ i aplikacji: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=pl

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2016-04-23 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyka - studia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Racja. Wydaje mi sie, ze przyszlosc tej profesji to miks dietetyka i trenera personalnego. Moze w instytucjach np. przedszkole, szkola czy jakies miejsca zbiorowego zywienia czy np. prywatne przychodnie, pracodawca skorzysta z pomocy. Osoby z wyzszym wyksztalceniem. Natomiast w przypadku fit pokolenia bardziej liczy sie wspomniana kombinacja.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2017-09-03 12:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstawiam dodatkowe zdjęcia koszula NeXT M 45 zł koszula Hugo Boss M Slim fit 55 zł Koszula brązowa włoska rozmiar L 30 zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d723ae1f71de4c938424102996bdd299.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9e07c29d7cd4fe0abe53f1a6a06c502.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19d7210041074b69961f400ea7220933.JPG [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2012-05-16 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Próbowałeś kiedyś cross fit ? Bardzo Ciekawa opcja , do tego dorzucasz 2-3 treningi typowo siłowe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-03-02 12:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna przy INSANITY i 3 x FBW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleko nim nie jest, a jedno jajko to za mało. Zwracaj uwagę na ilości białka w każdym posiłku, by było go co najmniej 20g, aby prób leucynowy został osiągnięty. 2. Bułki fit do wywalenia, jeśli masz dobrą piekarnie i chleb na zakwasie z tabela kalorii to owszem, możesz używać 3. Kabanosy i wszelkie szynki i kiełbasy aut. 4. Pistacje prażone [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2016-08-10 22:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od konkretnego ciasta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spróbuj zrobić prawilną fit wersję tego ciasta, wliczaj wtedy w bilans i będzie ok ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2019-01-27 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od konkretnego ciasta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tylko, że są takie rzeczy których nie da się podrobić żadnymi fit wersjami. Na przykład schabowy z ziemniakami. Gorzej jak to ciasto też okaże się taką rzeczą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2019-01-27 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od konkretnego ciasta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z tego co patrzę po przepisach, to jedyny problem może być ze szklanką oleju %-) Reszta myślę, do zrobienia ;-) Może i nawet bez tego oleju by się udało ;-) Schab i ziemniaki są fit ;-) A w Kuchni SFD masz przepis na schaboszczaka z piekarnika czyli z mniejszą ilością fatu niż standardowy ;-) Ponoć dobry wychodzi ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2019-01-27 22:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś pewny, że to był izolat? To ten sam krzak co te wszystkie Fit Best Liny, Abnexeny itp. Dobrze by było jakby to chociaż bulk był. Piłem wiele izolatów i praktycznie każdy miał mało intensywny, ledwo wyczuwalny posmak.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2012-05-03 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzwoniłem i dowiedziałem się, że podniesiono cenę surowca, w tej chwili trwają negocjacje ceny. Jeśli nie zostanie ona obniżona tego białka już niestety nie będzie. Ze względu na fakt, że muszę w miarę możliwości szybko zakupić jakieś białko zdecydowałem, że po treningu będę tworzył bulka z Carbo Plus od SFD oraz mojego Extensora WPI, którego mam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2011-08-05 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 1500 kcal to stanowczo za malo dla mlodej kobiety, szczegolnie jesli chcesz cwiczyc. Watpie tez zebys po jednorazowym spotkaniu z przyjaciolka i swietach jakos bardzo sie zalala tluszczem. Nie sugeruj sie waga tylko mierz obwody. Piszesz z jednej strony ze odzywiasz sie zdrowo a z drugiej ze ciagle ,,rosniesz,, widocznie cos jest nie tak... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2016-05-17 06:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twojemu cialu fajnego ksztaltu i podkreca metabolizm ( ja na 2000 kcal chudne)... Daj zrzuty z miski zebysmy pomogly naprawic bledy. Z tego co piszesz to jesz jak typowa ,,fit dziewczyna a la evka" serek, jogurcik, owsianka, warzywka, kurczaczek. Nabial lepiej ograniczac do kilku porcji tygodniowo a najlepiej go wyeliminowac, chlebki ryzowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2016-05-18 07:58:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy bez diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.omicsgroup.org/journals/avoid-large-night-meals-to-stay-fit-2165-7904-4-e115.php?aid=35313 http://hmg.oxfordjournals.org/content/15/suppl_2/R271.full Gdzie studia do twojego artykulu moge znalezc? :) Bo z tego co ja rozumiem to ludzie nie jedly o godzinnie 00-04? ''podażą kcal, a nie kiedy spożywamy.'' [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2016-09-29 12:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" Multiwitaminy,miko i marko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja jednak zostane przy sci fit bo dawki wieksze niz w daily formula uniwersala

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2005-05-18 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 1. Jajka na pomidorach https://images84.fotosik.pl/834/665fe990d68e6d4bmed.jpg 2. Muffinki LC z kalafiorem http://www.sfd.pl/Muffinki_LC_z_kalafiorem-t1155679.html https://images82.fotosik.pl/834/ebd52c396c41a283med.jpg https://images81.fotosik.pl/833/3a8c674aade56699med.jpg 3. 4. Kurczak pieczony z kalafiorem i plackiem twarogowym LC [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2017-10-01 21:32:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • od jakiego wieku mozna cwiczyc na silowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Mam 14 lat , 157 wzrostu oraz warze 55kg. Chciałem sobie kupić ławkę:http://allegro.pl/czerwona-lawka-pod-sztange-skladana-fun-fit-i2097262681.html Chciałem się dowiedzieć czy warto kupić taką ławkę w moim wieku?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2012-02-16 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mania nóg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fit = symetria i estetyka, nie przerośnięte nogi, brak bębna. Nie przerośnięte nie znaczy nie trenowane patyki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2014-03-15 16:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD I CHEAT MEAL

    Post
    Ladies SFD

    https://www.google.pl/search?q=kobieta+fit&client=ms-android-om-lge&hl=pl-PL&source=android-browser-type&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=X0LZUts-xZKFB8L2gLgJ&ved=0CAgQ_AUoAA&biw=384&bih=602 to jest wymrzona sylwetka. Trening mam ok tylko chodzi o zywienie..dziekuje!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2014-01-17 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT ze Ty to wiesz to ja wiem (widzialem zdjecie w ankiecie ) ale napisalem zeby koles nie pomyslal ze wystarczy ze kupi spalacz pocwiczy troche brzuch i bedzie gotowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2006-05-25 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można wykonywać sam crossfit?

    Post
    Strength & Endurance

    cross fit to nie aero ! i kto takie herezje szerzy znaczy nie ma najmniejszego pojęcia o temacie . Daj nam na swój temat jakieś info , i jak będzie wiedzieli z kim rozmawiamy będziemy mogli cokolwiek pomóc lub doradzić . ankieta ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2013-04-03 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)