Trening tak jak planowałem zrobiłem w niedzielę. Przysiady bardzo mnie zmęczyły, ledwo zrobiłem ostatnią serię. Przy wypychaniu ciężaru leżąc, okazało się że wypychanie samej maszyny bez obciążenia to 40kg a nie 20kg tak jak wcześniej myślałem, i dla mnie to są magiczne liczby wypychać 125kg... A maszyna wygląda tak Uginanie i prostowanie nóg [...]
ja zamówiłam sobie rok temu staniki belinda b fit za 20zł i trzymają moje piersi do dzisiaj %-)
ha, ale jestem fit %-) A buty takie botki, na drewnianym słupku - modne teraz %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5841e74c595e4824990b971b61f61650.jpg
kto dużo je, ten i spamuje ;-)
ja mieszkam 10km od Poznania i w sobotę robię wielką wyprawę na Fit Expo Poznań
kto dużo je, ten i spamuje ;-)
dziendobry spam! nie wiedzialam, ze w poznaniu teraz jest fit expo... uooo.. a ja bede w poznaniu dopiero w polowie czerwca buu buuu ciagle mi cos kolo nosa przechodzi!!! do wczesniejszej dyskusji o jezykach obcych chcialam dodac, ze wloski naprawde jest smiesznie prosty, prostszy od hiszpanskiego na moj gust!
kto dużo je, ten i spamuje ;-)
Hasa może będzie kolejna edycja :-) zapowiada się dobra impreza i myślę, że tłumy będą prosić o jescze trafiłaś organizatorzy targów przyjeżdżają do mnie w piątek i idziemy podpatrzeć Poznańskie Fit Expo to tak już planując przyszłoroczne Opole Sport Fair i wtedy pewnie będzie Was minimum setka
kto dużo je, ten i spamuje ;-)
[...] już planując przyszłoroczne Opole Sport Fair i wtedy pewnie będzie Was minimum setka Bull z przykrością stwierdzam, że w Poznaniu z roku na rok coraz słabiej... ja tak nieśmiało sobie pomyślałam, że by Wam na przyszłe lata mógł przyciągnąć kolejną grupę ludzi jakiś event fitnessowy - maraton czy cuś. Może nie na skalę euforii, ale zawsze coś :-)
No AMiU :-) Jesteś w Ladies fit :-)
tu jest Madzia http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/k2015/fit-festival/debiuty-2015/galeria,17,debiuty-2015-bikini-fitness-kobiet-168-cm-i-bikini-fitness-kobiet-168-cm,page,1.html
Malinowa, tu masz Madzię http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/k2015/fit-festival/debiuty-2015/galeria,17,debiuty-2015-bikini-fitness-kobiet-168-cm-i-bikini-fitness-kobiet-168-cm,page,1.html
Marte masz tu 286 http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/k2015/fit-festival/debiuty-2015/galeria,17,debiuty-2015-bikini-fitness-kobiet-168-cm-i-bikini-fitness-kobiet-168-cm,page,2.html
a już widzę. I my nie jesteśmy dział Edukacja tylko Fit. No!
Nie, nie. Oni są Fit.
no moj avatar tez nie najlepszy do dzialu fit :D i wszytsko jasne ;) :D
Preria, jak Cię wezmą do sportu i przeszkolą, to będziesz błagać o powrót do fit %-)
Preria, jak Cię wezmą do sportu i przeszkolą, to będziesz błagać o powrót do fit %-) ja czekam na powolanie do grupy inwalidzkiej raczej :-D
o ile sięnie mylę, wygrała ta, 252, zdjęcie nr 10 http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/k2015/fit-festival/debiuty-2015/galeria,18,debiuty-2015-bikini-firness-kobiet-168-cm,page,2.html
no wlasnie ta nowa szansa mi do uszka szepce zebym nowy zalozyla :D tylko pytanie, w ktorym dziale?:D Rozsądek chyba mówi gdzie :-P. Zresztą preria.. Nie ma co rozkminiać tak w sumie gdzie się ma dziennik.. Ja startując na forum już miałam całkiem niezłe wyniki siłowe.. To był sierpień/wrzesień 2012.. W czerwcu miałam 100 w MC - co w teorii [...]
no wlasnie ta nowa szansa mi do uszka szepce zebym nowy zalozyla :D tylko pytanie, w ktorym dziale?:D Rozsądek chyba mówi gdzie :-P. Zresztą preria.. Nie ma co rozkminiać tak w sumie gdzie się ma dziennik.. Ja startując na forum już miałam całkiem niezłe wyniki siłowe.. To był sierpień/wrzesień 2012.. W czerwcu miałam 100 w MC - co w teorii [...]
Corum- oby,bo jak mam samowolke to widac co sie ze mna dzieje.....kregoslupek do naprawy:( I jeszcze jedno... Ja widziałam dziennik gdzie dziewczyna została FIT - potem ją wycofano bo nie dawała rady.. Zresztą - w cięższych przypadkach to ja raczej nie wierzę żeby Iza albo Marta nie zostały poproszone o konsultację.. za rada Markotki napisalam do [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
