ee,jestem pociety jak zyleta ;[ tzn mam takie biale i czerwone, raczej stare(minimum rok) i tylko pod pachami i na przedniej glowie naramiennych, moge smarowac contratubexem? :)
a jak tabletki nie sa takie rozowe tylko czerwone? i jak na krawedziach dosc latwo da sie zdrapac ten czerwony kolor i w srodku sa biale? to fake? jak ta metka powinna wygladac?
A tutaj moje popisowe,troszkę zmienione Chili con carne :-P 1kg szynki wieprzowej 2 małe cukinie 2 małe papryki czerwone puszka fasoli czerwonej puszka kukurydzy puszka pomidorów krojonych koncentrat pomidorowy sól,pieprz,chili w proszku,zioła na jakie akurat mam ochotę (bazylia,oregano,tymianek, majeranek, suszona pietruszka) oliwa extra [...]
Oczywiscie wodka + piwo nie jest korzystna, ale powiedzmy dwie lampki czerwonego wina do "kolacji" nie wplyna negatwynie ale poztywnie, za sprawa wolnych rodnikow zawartych w czerwonym winie, poza tym to wlasnie czerwone wino ma korzystny wplyw na oczyszczenie z metali ciezkich organizmu
Kobietom w ciąży odmawia się bardzo wielu rzeczy, więc jest to moim zdaniem słaby przykład. Głównym powodem picia czerwonego wina jest wymieniony przeze mnie resweratrol. Jego suplementacja jest bardo droga i lampka wina jest znacznie ekonomiczniejsza. I nie wpływa negatywnie na długość życia, o czym świadczy średnia życia w krajach gdzie jego [...]
Ok, w takim razie do chleba nie będę dorzucał słonecznika (najczęściej robię sam). Część mięsa zamienię na czerwone, a co do ryżu to jadłem i jakoś nie było to straszne, ale to tylko przykład więc wrzucę ryż brązowy. Warzywa gotowane, wiadomo, że nie zawsze, ale w większości będę robił sam. Z tymi płatkami będę musiał jeszcze pokombinować. Dzięki [...]
[...] sera twarogowego chudego + 2 banany posiłek 5 - 150 gram ryżu, 200 gram piersi z kurczaka lub indyka posiłek 6 - pieczywo razowe, wędzone rybka Dałbym zamiast cycka mięso czerwone jakieś (chuda wieprzowina/wołowina), oczywiście zdrowe tłuszcze itd., a nie wiem czy na noc to pieczywo razowe jest potrzebne, ser twarogowy zamieniłbym z tą rybą.
[...] wloskie) -nie lacz w jednym posilku duzej ilosci Tłuszczy i Weglowodanów -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -Białko pelnowartosciowe (cycki kurak/indyk, chude czerwone mieso, twarog chudy, bialko jaj) -wiekszosc Weglowdanow spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. ostatni posilek -nie jedz nabialu [...]
a ja sie niestety nie zgodze. ocet jest jedna z najgorszych substancji spozywczych jakie czlowiek konsumuje. nie mowie o occie winnym, ryzowym czy jablkowym. Do takich sledzi o jakich piszesz leja standardowy roztwor spirytusowego octu. Krwinki czerwone padaja po nim jak muchy
chyba sie nie zrozumielismy kolego, jezeli matka chce wiedziec czy gosc bierze mete czy testosteron, to jej nie wyjdzie, natomiast to czy bierze ogolnie rzecz biorac sterydy wyjdzie jak najbardziej patrz czerwone krwinki, watroba, cholesterol, poziom testosteronu itp itd
Jak już decydujesz się pić to pij co lubisz, ogólnie można powiedzieć że im więcej alkoholu (jako %) tym gorzej dla formy. Jeżeli pytasz co najlepiej pod kątem zdrowia to czerwone wino.
Chaczykowi chodziło o to że ryby to też mięso przecież a do tematu: najważniejsze jest urozmaicenie, więc całkowite wykluczenie wołowiny,drobiu itp nie jest najlepszym wyjściem... np dlatego że czerwone mięso ma sporo kreatyny... no ale Twój wybór, jak masz sie męczyć to lepiej zebyś wyrzucił
Możesz dać mastera zamiast provi i sobie porównać skoro w takim celu ma iść. Bold u części mocno miesza w morfo i o to tutaj chodzi czerwone windują w górę,lecz nie u każdego sprawa indywidualna .
[...] Locoidem na noc, a w dzien jakims kremem (SPF 15). Myslicie ze warto wybrac sie do dermatologa czy to samoistnie przejdzie wraz ze zmiana temperatury? Cieple policzki=czerwone; zimne policzki=normalny wyglad. Tyle ze ja prawie caly czas przebywam w jakims cieplym pomieszczeniu wiec chyba sie bede musial przyzwyczaic do tego koloru :( [...]
[...] mało tego często jest tak,ze nie tylko jemy w dzień picia,ale też dzień po imprezie. A kwestia upicia się powoduję ,iz na natepny dzień ciężko z treningiem. Natomiast czerwone wino w niewielkiej ilosci- znakomity antyoksydant :) Wniosek jak pić to w sobotę,niewiele jeść niedzielę przespać,aby organizm sie zregenerował i w poniedziałek [...]
czyli zamowienie leci na czerwone :) dziekoweczka
czerwone
[...] krople do oczu, zmieniono antybiotyk w kremie na mocniejszy oraz przepisano płyn fizjologiczny. Wczoraj zacząłem to wszystko stosować. Dzisiaj rano już nie było opuchlizny tylko czerwone plamy na powiekach. Na wszelki wypadek pójdę jeszcze do alergologa aby sprawdził na co jestem uczulony. Zmieniony przez - Elementalx7 w dniu 2015-02-08 23:51:20
[...] niej juz glodny, ale musisz sie przemuc. Gdyz moim zdaniem patrzac na odzywki tego pokroju, to dobry posilek bedzie o wiele bardziej wartosciowy. Zauwaz iz w posilku (ryz, czerwone mieso, salatka warzywna), bedziesz mial olbrzymia ilosc roznych skladnikow odzywczych (powyzej 70), a w takiej odzywce bedzie ich ok polowy mniej. Stad tez w diecie [...]
Benzacne - okolo 11 zł. Po jakims tygodnu regularnego stosowania likwiduje te czerwone ropne pryszcze, ale trzeba sukcesywnie smarować a nie raz na jakiś czas.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
