"Jest to mięso czerwone i krwiste, a więc krew wieprza miesza się z waszą kompletnie poniewierając waszą zdolność logicznego myślenia i odczuwania. " w tym momencie przestałem dalej czytać w jakim celu te BZDURY tu wstawiłeś?
Słuchajcie mam problem z bólem ucha, to normalne u początkujących że uszy bolą i są nieprzyzwyczajone i dlatego ból jest cyz mi sie ten ***any kalafior robić zaczyna juz? Czerwone w miejscu w którym boli jest, ale żadnego 'zgrubienia' nie ma. Jakies maści poelcicie? No i rozgrzewac będe dobrze te uszy...
Ja sądzę,że jak ciepło - to i stan zapalny się może tworzyć. Obserwuj, czy nie puchnie i nie robi się czerwone. Zaraz po jeździe rowerowej, jak boli - okłady z lodu, uniesienie kończyny i krótki chociaż odpoczynek;-) Generalnie nie zalecam, ale można też wrzucić coś przeciwzapalnego. Jak nie boli - to rozciągać (można znaleźć w naszym atlasie [...]
[...] się jakieś ropniaki czy coś, niby nic poważnego ale rozwaliło mi się to, miałem maści od dermatologa, posmarowałem tym, ale rana była niedogojona, obwinąłem elastycznym bandażem, budzę się, kolano 2x większe, rana wielka, dookoła czerwone kółko, idę do lekarza, pierwsze pytanie: "Pan czekał aż ta noga odpadnie?! Ładne kuku Pan sobie zrobił" %-)
[...] 8. Tłuszcze dodawane do posiłków: oliwa z oliwek, olej rzepakowy, awokado, oleje z orzechów, olej z nasion lnu 9. Orzechy, nasiona i mielone siemię lniane 10. Wino czerwone maksymalnie 1 lampka dziennie ....... Co do treningu: możesz podać swój dotychczasowy plan treningu siłowego? ..... P.S. Jak na taką starą babę, to się dobrze [...]
Czerwone wino zdrowotnie jak najbardziej! Ok, Martucca, widze ze mam w takim razie za malo wegli i za malo tluszczy. Nie ma sprawy: wyrzucam na 4 tygodnie caly nabial, z tym ze jak ja mam wcinac kawal rybki przy biurku w pracy? Jogurt czy cos plynnego myslalam latwiej by bylo przemycic Quinoa uwielbiam!! Jak najbardzie ja wrzucam. Mam jedno [...]
No na pozycji khediry mamy tylko Artete podstarzałego oraz Flaminiego który będzie co chwile zawieszany za żółte lub czerwone kartki,bo Ramsey,rosicky ,wilshere, to bardziej ofensywni gracze.
Jak se dałeś 3 takie serki dziennie to wiesz białko jajek, kurczak, WPC (polecam wchodzi od razu, białko "bez wysiłku"), czasem jakies czerwone mięso możesz ale nie codziennie, mysle ze jak po prostu wywalisz serek z 1-2 pozycji i nic tam nie dasz to się świat nie zawali ? Weź WPC zobaczysz, wygodniej. Na noc możesz dać twaróg zamiast [...]
U moich teściów gramy w pingponga i bilarda,ale ja się zawsze muszę wystroic i nie mam jak pograć, ale chłopaki i dzieci szaleją. Anna święta w tym roku kupiłam sobie czerwone szpilki i ich nie założę
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pandarek zeby bylo prosciej ja ci powiem co ja robie. klikam na górze nick siuvax i nastepnie wchodze w dzienniki. tam jest zakładka ŻYWIENIOWY i piszę mi dodaj 1 wpis. A po prawej stronie powinieneś mieć 2 inne czerwone napisy: Twoje produkty i Twoje szablony posiłków. Wchodzisz w to drugie.