czekolada

Glutamina, czekolada gorzka i herbata zielona, po treningu O obiedzie się potem pomyśli. A wczoraj na kolację był hot-dog z Orlenu Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-09-30 12:16:29

czekolada :)

nie chciało mi sie nic robic więc pije gainera i zagryzam czekolada}:-( PS. reaktywowałem bloga Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2011-11-29 21:10:24

Czekolada, kubek melisy%-)

czekolada, a własciwie to wygląd cekolady a smak białych michałków:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c1710f4e9634bda86933fc428363cb5.JPG

czekolada

Czekolada z bąbelkami a zaraz jakieś mięso zjem w koncu już po -00

popijalem sobie zawsze gainerka do sniadania i dzisiaj patrze a to smak ciasteczkowy, a bylem przekonany ze pije czekolade i maniakom czekolady polecalem.. a czekolada syf jest z tej firmy

Viki no u nas te powiedzmy mniej standardowe węgle rzadziej właśnie wpadały, bo Pan Pe średnio lubił. Lubi prostotę więc jak sobie to sam szykował to gotował ryż, kaszę i makaron na kilka dni i tyle :D Wczoraj hul hop pierwszy raz dłużej bo już się ciało przyzwyczaiło i nic nie boli. Jakieś 25 min przy Szeregowcu Rayanie wleciało. A dzisiaj [...]

Będę wrzucać na bieżąco, bo często zapominam no wrzucam co leci :D Paatik noo da się zrobić bez gluta ale trzeba zrobić rzadkie i zjeść szybko, bo potem pęcznieje. Siemie lniane mielone i gotowane na mleku ze słodziwem. Dodatki konieczne. Ale z tą czekoladą roztopioną z truskawami dla mnie super. Sałatka z wczoraj: rukola, czerwona cebula, [...]

[...] x12,12,12 20x12,14,14 Biceps 20kg x12,12,8 20x12,12,10 Pompki wąsko 12,12,12 /SFD/Images/2016/3/1/65b594f97a8a48ffa824ebc051fd015e.png Post 14h. W pracy ser z szynką i czekolada, przed treningiem 20g prochu, po siłce 20g prochu i kotlety z łososia, na kolację jajecznica. /SFD/Images/2016/3/1/c0a4fc1e26b440fdb1257c79fd96dcb1.jpg [...]

[...] x15, 21x15, 24x15 /SFD/Images/2016/3/26/383ee5c62ba347b8a082c4320f5b8f71.png Jedzenie spoko, wątróbka drobiowa z kiełbasą i cebulką, szejk, jajka, szejk, udka z kurczaka, czekolada. Wczoraj za to odkryłem co można zjeść w centrum handlowym co absolutnie nie będzie czitem i nie wykroczy poza limit 50g WW/dzień - sałatka z kfc, grilowany kurczak [...]

[...] się domowych bułek (lekko słodkich, mama piecze takie "do mięsa i sałatek" więc nie są to żadne słodkie bułki. Dostałem zająca z czekolady Lindt - mega dobra mleczna czekolada, skosztowałem sernika i śłodkiej wisienki, którą uwielbiam. Spokojnie przechodzę obok ciast, nie jestem wielkim fanem, ale słodka wisienka, w święta, w ładowanie, [...]

Smacznie wyglada ta czekolada

27.4 DT Po pracy byłem na fuszce, potem do domu, mix przedtreningowy i szybko zobaczyć kolejną fuchę, gadka szmatka i biegiem na siłownię. Nawet po pracy nie usiadłem;) /SFD/Images/2016/4/28/873d49869131428b81249defccdea347.png Klata poszła lepiej niż tydzień temu i wiem, że za tydzień te pójdzie lepiej. Na koniec dodałem serię jak faftaq, ciężar [...]

o korwa ale plecy dojechalem, zaraz chyba padne, ale slyszalem ze czekolada dobra jest na regeneracje dlatego zaraz wpada kumpel i jaramy czekoljade

Czekolada ciemna, o dużej zawartości kakao może znaleźć swoje miejsce w jadłospisie. Polecam również kakao naturalne (ale nie rozpuszczalne pseudo-kakao) np. na mleku ;-)

Ale chodzi o masło orzechowe organiczne (95% orzechów) bez dodatku soli i cukru. A czekolada gorzka też organiczna 85% Zmieniony przez - 2watch w dniu 2013-09-10 13:45:22

Ja osobiście nie rozumiem fascynacji Nutellą. Jest po prostu nudna, nic tam się nie dzieje. Snickers za to co innego! Tu się karmel ciągnie, tu orzeszek chrupnie, a do tego dobra czekolada!

[...] były to niestety mięśnie. Wtedy dużo biegałam, bo takie dostałam zalecenie. Skoro nie chudnę na siłowni, to może bieganie. Niestety lipa! Pomimo zrezygnowania ze słodyczy (czekolada na tydzień), jedzenia tylko piersi kurczaka, tylko ciemnego chleba, brązowego ryżu, piciu wody itd. nie udało się osiągnąć sukcesu. Dlatego w końcu przeszłam na tą [...]