ja zjadłem makaron z jednym jajkiem, serem żłotym, popiłęm 2 dużymi lyżkami oliwy i 5 kapsów omega 3, etraz walę gain fasta czekolada. Smak fajny, jak budyń. zdr.
[...] i Thermo speed (jako zapas na styczeń luty 2008) Z odżywek: Carbo jakieś 5 kg, smak jabłko cytryna i czarna pożeczka Białko ponad 15 kg Whey protein complex 8kg, kokos czekolada i jedna truskawka na próbę System protein 80 wanilia 3 kg z małym chakiem Whey pro XL 2270 wanili z czego wziąłem ze 100g (wypasiony smak) Elite whey dymatize [...]
[...] zza głowy / 27kg Po treningu poleciało: Syntha-6 z BSN o smaku Mochaccino Smak: pierwsza liga po prostu niebo w gębie, taki posmak kawowy, naprawde świetny smak Rozpuszczalność: Idealna Ocena: 9,5/10 (te pół punktu mniej bo jednak ciastka syntraxa i czekolada cytosportu trochę lepsze ) Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-11-13 09:59:12
Trening B5 80% (24.Listopad.2007) 1. Martwy ciąg na prostych nogach 4serie / 89,4kg 2. Przysiad ze sztangą z tyłu 4serie / 83,6kg 3. Wyciskanie na ławce dodatniej 3serie / 47,2kg 4. Wiosłowanie Jednorącz w opadzie 2serie / 47,2kg 5. Partial High Pulls 3serie / 47,2kg WYPAS !!!!!!!!!!!!!!!! Nie no curwa ! że ja wcześniej tego nie robiłem zanim [...]
[...] prawdy na etykiecie : 1. Booster z treca o smaku marcepanowo-orzechowym 2. Proteon z Universal Amino 3. Booster treca karmelowy 4. Matrix pro32 olimpa w kolejności: kokos czekolada wanilia (zjadłem ze 4 kartony, i dlaej meni do nich ciągnie ) dobry jest też ten Mammoth ale bez rewelacji triumph z treca daje rade, ale nie jest znakomity nie [...]
Adriano oto ona - Matrix Ciasta z kremem (2,45kg) - Perfect Body MRP Czekolada (mam nadzieje ze nie zawiodę się tak jak na wanilii, o której nabluzgam słów kilka jak zapodam o czekoladzie) - plus 2 próbki produktów firmy Myogenix, After Shock i Hyper Shock (sie okaże się czy shok klepie (jeszcze dziś wypróbuję) Kamiru jakbym kupił za 190zł to też [...]
no na pudding jakby smak był lepszy to by było boskie na noc to białaczko próbował ktoś innych smaków tego ?? wydaje mi się że czekolada byłaby super Obli w tym produkcie to surowiec od krowy z Syberii pochodził
[...] Pro z Universal Nutrition o smaku czekoladowym po otwarciu strasznie dziwna konsystencja i zapach Po rozmieszaniu piana jak po ostrowi Smak: mhmm nieciekawy, bardzo dziwna czekolada, może kwestia przyzwyczajenia, ale nie jest to dobre, choć że tak powiem "ciekawe" smakowo Rozpuszczalność: rozpuszczalnśc dobra ale ta piana Ocena: [...]
Jako uzupełnienie jadła to polecam ci complete wheya z cytosporu choco smak (boski) matrix syntraxa ciastka czekolada (ale on nie ma 77g na 100g białka ale można wychaczyć teraz za 270zł 2 worki o pojemności 2,27kg więc 5 kilo za tą cene pysznego białka wychodzi bosko co perfect protein i ultimate protein z treca się nie wypowiem bo nie jadłem, a [...]
[...] w trakcie zakupu? czy jest jakaś zalecana "dawka" tych orzechów? bo chyba za bardzo też nie mogę z tym szaleć Z wędlin już sprzątnę lodówkę i będę rozwijać swoje skille kulinarne :D czekolada out - nawet +75%?? czy taka ilość kalorii/B/W/T jest w miarę optymalna dla mnie? czy to zależy bardziej od ilości treningu czy problemow zdrowotnych?
na razie poszło 6 drożdżówek, danie kebab, big milk, sorbet malinowy, czekolada milka oreo iii nie mam siły na więcej. Kupione mam w domu jeszcze pierożki, płatki jogurt, owoce i piwko, ale to może jak wrócę sobie z kina etc, chociaż nie wiem czy dam radę. Fat powinien być do ok 150g na koniec dnia, ale nie wiem, nie liczę :)). Może pęknie 7kkcal. [...]
[...] Najbezpieczniej jest zawsze brać wanilie,przeważnie jest smaczna i jest najbardziej uniwersalna żeby pokombinować coś z nia i z dodatkami http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html dla mnie najlepsze biała czekolada, wanilia, kokos pamiętaj jednak, że smak to kwestia gustu... to co jednemu smakuje - drugiemu wcale nie musi